6Capítulo 6: O Valor Inegociável da Micro-Ação Preparatória
16Capítulo 16: A Neuroquímica da Trivialização: Segurança Acima da Glória
7Capítulo 7: A Fenda Entre a Intenção e a Ação: O Custo de Ignição
17Capítulo 17: A Recompensa Silenciosa da Rendição
8Capítulo 8: A Certeza Metabólica e o Escudo da Identidade
18Capítulo 18: A Tirania da Eficiência Energética
9Capítulo 9: A Engenharia da Energia de Ativação
19Capítulo 19: A Frequência Silenciosa: O Vício nas Microrrecompensas da Inércia
10Capítulo 10: O Segredo da Dívida Zero: Por Que o Recomeço Mata Nossos Sonhos
20Capítulo 20: A Gaiola Dourada da Previsibilidade
