Odżywianie mitochondrialne. Jak powstrzymać wolne rodniki, choroby cywilizacyjne i starzenie się
By Bodo Kuklinski, Ina van Lunteren
Length11h 31m
About this audiobook
Mitochondria to centra energetyczne komórek. To od nich zależy, czy wolne rodniki pozbawią nas zdrowia, młodości i witalności. Tymczasem każdy może zapewnić sobie zdrowie dzięki odpowiednio dobranym składnikom odżywczym i antyoksydantom. Autorzy wyjaśniają, jak powinieneś tego dokonać oraz przestrzegają przed szkodliwymi czynnikami takimi jak jedzenie gorszej jakości, ekstremalny styl życia, niewłaściwa woda, używki, trucizny środowiskowe, aldehydy, metale ciężkie czy elektrosmog. Dzięki ich poradom zadbasz o jelita, zredukujesz stres oksydacyjny i zabezpieczysz się przed chorobami takimi jak miażdżyca, dolegliwości reumatyczne i środowiskowe, nowotwory czy cukrzyca. Powstrzymasz też przyspieszony proces starzenia się. Skorzystaj z gwarancji długiego zdrowia.
Audiobook details
Rating★★★★★ 4.7 (111)
Includes Amazon
GenreOther
Length11 hrs 31 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 22, 2022
LanguagePolish
Table of contents
1Wprowadzenie
26Elektrosmog
2I. Czym jest choroba?
27Choroby
3Płaszczyzna fizyczna
28„Przekręt witaminowy”
4Płaszczyzna psychiczna
29Jelito
5Płaszczyzna duchowa
30Codzienny stres oksydacyjny
Show all chaptersShow less
6Trzy filary zdrowia
31VI. Choroby
7Stan rzeczy
32Miażdżyca
8II. Człowiek – chemiczna fabryka
33Artroza i zapalenie stawów
9Wolne rodniki
34Rak
10Komórka
35AIDS
11Enzymy i koenzymy
36Choroby środowiskowe
12Pogromcy rodników
37Ekstremalne obciążenia
13Rodniki jako „uzdrawiacze”
38Wiek
14III. Tlen: Tlen i bezpośrednie oksydacje
39VII. Makroskładniki odżywcze
15IV. Miejsca działania wolnych rodników: Co dzieje się w miejscach przestępstw?
40VIII. Substancje szkodliwe
16V. Przyczyny stresu oksydacyjnego
41IX. Mikroskładniki odżywcze
17Gorsza jakość jedzenia
42X. Witaminy
18Ekstremalny styl życia
43Witamina A
19Woda
44Karotenoidy
20Trujące używki
45Witamina E
21Trucizny środowiskowe
46Witamina C
22Aldehydy
47Witaminy grupy B
23Metale ciężkie
48Witamina B1 (tiamina)
24Związki azotu
49Witamina B2 (Ryboflawina)
25Promieniowanie
50Witamina B3 (Niacyna)
You may also like
Słońce – światło, które leczyAndreas Moritz6h 49m4.4 (569)$9.20 · $0.00
Rak i witamina C w świetle badań naukowychLinus Pauling15h 49m4.1 (478)$12 · $0.00
Hydrozagadka. Kto zabiera polską wodę i jak ją odzyskaćJan Mencwel8h 46m4.4 (486)$9.70 · $0.00
Kuracja życia
metodą dr Clarkdr Hulda Clark19h 7m4.1 (260)$9.70 · $0.00
Trening coredr Jonathan Su3h 14m4.2 (4.6K)$12 · $0.00
Kod otyłości. Sekrety utraty wagiJason Fung9h 41m4.4 (57.4K)$12 · $0.00
Apteka Pana BogaMaria Treben7h 43m4.3 (3.3K)$11 · $0.00
Najlepsze kuracje z apteki Pana BogaMaria Treben8h 58m4.7 (1.1K)$8.40 · $0.00
Narkotyki bez paniki. Co trzeba wiedzieć o legalnych i nielegalnych środkach psychoaktywnychDavid Nutt17h 6m4.5 (3.6K)$14
Skuteczna ochrona przed infekcjami i wirusamidr Ruediger Dahlke4h 49m4.6 (12)$9.20 · $0.00
Naturalny lifting twarzy. Praktyczny przewodnikChristina Schmid3h 4m4.6 (12)$12 · $0.00
Borelioza a medycyna alternatywna. Jak przy pomocy litoterapii, aromaterapii, ziół czy srebra koloidalnegobezpiecznie pokonać chorobę z LymeWerner Kühni, Walter von Hols7h 50m4.6 (13)$11 · $0.00
Rosyjska metoda uzdrawiania naturalnegoYevgeniy Bozhyev4h 23m4.1 (125)$11 · $0.00
Uziemienie. Jak czerpać zdrową energię z Ziemidr n. med. Georg Weidinger10h 15m4.8 (12)$12 · $0.00
Chelatacja EDTAGary Greenberg6h 4m4.6 (14)$12 · $0.00
Oxymel - twój eliksir zdrowia Naturalna kuracja, detoks i przepisy na lecznicze syropy, maści, toniki na bazie miodu i octuHeike Bueß-Kovács3h 45m4.7 (13)$11 · $0.00
Aktywny zeolit klinoptylolitWerner Kuhni6h 2m4.6 (12)$11 · $0.00
Olej kokosowy. Lecznice właściwości potwierdzone najnowszymi badaniami naukowymidr Bruce Fife4h 35m4.4 (237)$9.20 · $0.00
Morze ciszy — delikatny szum morza z doskonałą jakością dźwiękuLiliana Lis4h 11m$6 · $0.00
Odmładzające masaże twarzyChristina Schmid4h 21m4.6 (20)$14 · $0.00