Length59m
About this audiobook
Czy zdarza Ci się zapominać imiona, numery telefonów, ważne informacje lub materiał, którego uczyłeś się jeszcze wczoraj? Dobra wiadomość jest taka, że skuteczna pamięć nie jest darem zarezerwowanym dla nielicznych. To umiejętność, którą można rozwijać w każdym wieku. W książce „Mnemotechnika” autor pokazuje, jak działa ludzka pamięć i jak wykorzystać jej naturalne mechanizmy, aby szybciej się uczyć, lepiej zapamiętywać i skuteczniej odtwarzać potrzebne informacje. Bez zbędnej teorii i skomplikowanego języka poznasz sprawdzone techniki stosowane przez mistrzów pamięci oraz praktyczne sposoby ich wykorzystania w codziennym życiu. Dowiesz się między innymi:
• jak zapamiętywać liczby, daty i listy informacji
• jak wykorzystywać pałac pamięci i inne techniki mnemoniczne
• jak stworzyć własny system pamięci i utrzymać jego skuteczność przez lata
Nie pytaj: „Czy mam dobrą pamięć?” Zapytaj: „Jak mogę wykorzystać ją jeszcze skuteczniej?”
Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
Audiobook details
GenrePsychology
Length59 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJun 13, 2026
LanguagePolish
Table of contents
11. Fundamenty skutecznego zapamiętywania
22. Podstawowe techniki mnemotechniczne
33. Zaawansowane techniki pamięciowe
44. Jak uczyć się szybciej i skuteczniej
55. Praktyczne zastosowania
Show all chaptersShow less
66. Najczęstsze błędy
77. Plan działania – 7 dni do lepszej pamięci
88. Jak utrzymać efekty na lata
More from Bruce Goldman
Jesteś Bogiem. Dlaczego motywacja to ściemaBruce Goldman2h 11m$13 · $0.00
Zarządzanie czasemBruce Goldman1h 58m3.5 (13)$11 · $0.00
Największy kapitał jest w TobieBruce Goldman2h 21m5.0 (1)$16 · $0.00
Zarządzanie ludźmiBruce Goldman2h 7m$11 · $0.00
Zimny marketingBruce Goldman2h 24m$9.50 · $0.00
Izrael i ObjawienieEric Voegelin24h 15m4.4 (452)$12 · $0.00
Prawa strona historiiBen Shapiro8h 11m4.4 (159)$14 · $0.00
Czy psychodeliki uratują Polskę?Maciej Lorenc12h 24m4.8 (15)$12
Prawa losu, czyli trzy kroki do sukcesu i szczęściaOleg Gadecki10h 55m4.4 (33)$11 · $0.00
Pracownia Urządzeń Techniki Komputerowej Dla Uczniów i Studentów – Część 1Kluczewski Jerzy5h 19m$13 · $0.00
Brutalna prawda o alkoholu - Dlaczego pijesz, choć mówisz, że kontrolujeszMax Paradox3h 39m$7.70
Dyskryminacja i nierównościThomas Sowell7h4.6 (259)$13 · $0.00
Śmierć obywatelaVictor Davis Hanson17h 56m4.4 (5.1K)$19 · $0.00
Zaginione klucze masonerii lub Tajemnica Hirama AbiffaManly P. Hall2h 32m4.4 (2.6K)$4.90 · $0.00
Głód matkiMcDaniel Kelly7h 6m4.3 (8.7K)$9.40 · $0.00
Bushido. Dusza JaponiiNitobe Inazo3h 49m4.2 (4.1K)$7.80 · $0.00
Ciało w procesie psychoterapii GestaltJames Kepner11h 44m4.3 (547)$19 · $0.00
Autorski Podręcznik dr Marii MontessoriMaria Montessori2h 47m4.1 (1.3K)$9.70 · $0.00
Objaśnienie marzeń sennych (Interpretacja snów)Zygmunt Freud19h 13m4.0 (137.1K)$6.40 · $0.00
Świat bez pracySusskind Daniel13h 15m4.0 (3.3K)$19 · $0.00
Kiedy Harry stał się SallyRyan T. Anderson13h 18m4.0 (3.1K)$19 · $0.00
Egoistyczne powody, żeby mieć więcej dzieciCaplan Bryan8h 58m3.9 (4.3K)$16 · $0.00
PSYCHOLOGIA GRUPY I ANALIZA EGOZygmunt Freud2h 31m3.8 (3.6K)$3.90 · $0.00
Żyć aż do końca. Instrukcja obsługi chorobyks. Jan Kaczkowski, Katarzyna Jabłońska8h 22m4.5 (1.1K)$13 · $0.00
You may also like
Osiem notatnikówFranz Kafka6h 31m4.2 (1.5K)$14 · $0.00
Sodoma i Gomora, część druga, tom drugiMarcel Proust (tłum. Tadeusz Boy-Żeleński)6h 32m4.4 (261)Free
Wysoki ZamekStanisław Lem5h 4m4.1 (1.8K)$5.40 · $0.00
Brutalna prawda o koncertach - dlaczego to, co przeżywasz, nigdy nie jest tym, czym myśliszMax Paradox3h 55m$7.70
Bez GPS-u Nie Trafię Nawet Tam, Gdzie Już Byłem - Jak odzyskać orientację, planować trasę i korzystać z map jako narzędzia zamiast jedynego sposobu dotarcia do piekarni dwie ulice dalejMax Paradox5h 38m$7.70
Mam 8462 zdjęcia i boję się usunąć choć jedno - Jak posprzątać cyfrowe życie bez oglądania wakacji z 2014 rokuMax Paradox5h 41m3.7 (12)$7.70
Co Roku Zaskakują Mnie Te Same „Niespodziewane” Wydatki - Jak planować koszty roczne, sezonowe i nieregularne, żeby ubezpieczenie, serwis i święta przestały pojawiać się jak finansowy jumpscareMax Paradox5h 57m$7.70
Neurolingwistyka w reklamieDr L. Has1h 29m$8.30 · $0.00
Wszystko Mam Zapisane. W Siedmiu Różnych Miejscach - Jak stworzyć jeden prosty system na zadania, terminy i notatki, żeby przestać szukać własnego życia między kalendarzem, kartką, czatem i aplikacjąMax Paradox4h 33m4.4 (32)$7.70
Brutalna prawda o wycieczkach fakultatywnych - kupujesz doświadczenie, dostajesz mechanizmMax Paradox3h 55m$7.70
Mam Wizytę u Lekarza i Zapominam Wszystkiego, Co Chciałem Powiedzieć - Jak przygotować pytania i najważniejsze informacje, rozumieć kolejne kroki i wychodzić z wizyty z czymś więcej niż zdaniem „chyba wszystko powiedziałem”Max Paradox4h 14m$7.70
Jak słuchać muzykiPiotr Wierzbicki4h 37m$9.40 · $0.00
Jak rozpoznać mobbing i skutecznie się przed nim bronićMax Paradox5h 6m4.3 (10)$7.70
Mam Kredyt i Wolę o Nim Nie Myśleć - Jak zrozumieć ratę, oprocentowanie, nadpłatę i własny plan spłaty bez codziennego sprawdzania banku ani udawania, że zobowiązanie samo zniknieMax Paradox4h 34m$7.70
Nie ucz się słówek, ucz się zdańKonrad Jerzak vel Dobosz17h 29m$16 · $0.00
Neurobik. Ćwiczenia dla mózguDamian Nowicki2h 1m$9.70 · $0.00
Pamiętam Twarz. Imię Właśnie Wyszło z Budynku - Jak lepiej zapamiętywać imiona, ustalenia i drobne informacje bez udawania, że „oczywiście pamiętam”, kiedy mózg właśnie zamknął archiwumMax Paradox7h 59m$7.70
Żyję Na Autopilocie i Nie Pamiętam Ostatniego Wtorku - Jak odzyskać uważność na własne życie, wprowadzać małe zmiany i przestać odkrywać pod koniec miesiąca, że znowu minął nie wiadomo kiedyMax Paradox4h 28m4.6 (26)$7.70
Nie ogarniam dorosłości: Jak przeżyć rachunki, pranie, zakupy, urzędy i pytanie „co dziś na obiad?”Max Paradox5h 38m$7.70
Podatki Przyszły. Ja Nie Byłem Gotowy - Jak zbierać dokumenty, pilnować terminów i przygotowywać się do corocznych rozliczeń bez szukania wszystkiego w ostatni wieczórMax Paradox4h 23m$7.70