Length1h 8m
About this audiobook
Meditações Sistêmicas: Exercícios para Transformação de Hábitos em 30 Dias convida você a uma jornada de autodescoberta e mudança profunda. Baseado em princípios sistêmicos, este livro oferece um guia prático para libertar-se de padrões limitantes e cultivar hábitos mais saudáveis e positivos em sua vida. Com uma abordagem holística, cada exercício de meditação é projetado para desvendar as raízes emocionais e comportamentais dos seus hábitos, promovendo uma transformação genuína e duradoura. Ao longo de 30 dias, você será guiado por um processo gradual de autoconsciência e autotransformação, aprendendo a integrar novos comportamentos de maneira natural e harmoniosa. Prepare-se para embarcar em uma jornada de crescimento pessoal e descoberta interior que irá revolucionar sua vida de dentro para fora.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length1 hr 8 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJun 29, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
1Meditações Sistêmicas Exercícios para transformação de hábitos em 30 dias
2Sophie e Bert Hellinger
3Introdução 05
4Exercício diante de bloqueio escolar ou situação difícil 36
5Exercício sistêmico _ para pessoas que não mudam 56
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63.O Resgate das Raízes:
7CARTA PARA LINHAGEM PATERNA
8EXERCÍCIO PARA TOMAR SEU LUGAR NA
9EXERCÍCIO SISTÊMICO _PARA SAIR DE UM
10EXERCÍCIO SISTÊMICO _PARA O
11UMA PALAVRA
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