Locos por… los smoothies
Prepara smoothies, zumos y batidos ricos y saludablesBy Cristina Sala Carbonell
Length1h 29m
About this audiobook
Si desea cuidarse y estar siempre en forma, este libro le ofrece la manera más deliciosa de hacerlo. Efectivamente, ¿qué puede haber mejor que un nutritivo preparado de frutas o verduras, fuente de vitaminas y energía? ¿Y qué mejor que hacerlo en casa, para controlar en todo momento la calidad de los productos? Aquí encontrará una extraordinaria selección de recetas en las que frutas y verduras, solas o combinadas con lácteos o cereales, harán las delicias de todos y aportarán toda la vitalidad que necesita para afrontar el día. Además se facilita información nutricional sobre los ingredientes más comunes y consejos de presentación, porque ¡qué mejor modo de agasajar a un invitado, que ofrecerle un delicioso smoothie, un refrescante zumo o un sabroso batido!
Audiobook details
GenreOther
Length1 hr 29 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateJan 21, 2013
LanguageSpanish
Table of contents
1Introduction
26Luna de miel en el trópico
2Introducción
27Pasión de frambuesas, fresas y arándanos
3Ingredientes
28Elixir de belleza con frambuesas y cítricos
4Frutas y hortalizas
29Reconstituyente de zanahoria y naranja
5Productos lácteos y similares
30Manjar de dioses
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6Complementos
31Golosina de melón cantalupo
7Aparatos de cocina
32Picardía de yogur con frutos rojos
8La batidora
33Kiwi cremoso
9La licuadora
34Paisaje invernal
10El exprimidor
35Smoothie delicia
11Presentación: Elementos decorativos
36Pareja ideal
12Consejos
37Éxtasis de piña y mango
13Smoothies
38Hechizo del bosque
14Mango tropical
39Vals de frambuesas
15Placer de mango y fresa
40Exótico de fresas y leche de coco
16Sueño del Caribe
41Sensual smoothie con mango
17Romance de fresas con nata
42Energía silvestre
18Aventura de aguacate y leche de soja
43Orange Julius
19Tonificante smoothie vegetal
44Atardecer de bayas
20Delicado smoothie de pera
45Capricho de invierno
21Exquisito de piña y coco
46Batidos
22Aromático contrapunto de papaya y piña
47Sabroso vergel
23Fantasía brasileña
48Sabor isleño
24Fresas cremosas
49Clásico de fresa y plátano
25Delicia de arándanos y fresas
50Apacible anochecer
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