Lecciones de Tae Kwon Do
Fundamentos, disciplina y progresión técnicaBy Giuseppe Losito
Length1h 35m
About this audiobook
El Tae Kwon Do es una de las artes marciales más importantes que han llegado hasta nosotros desde Oriente; pero también es una disciplina útil para alcanzar el equilibrio entre el cuerpo y el espíritu y el bienestar general de la mente y del organismo. Tae Kwon Do significa en coreano arte del combatir con la utilización de patadas y puñetazos en salto. Se trata, por tanto, de una técnica atlética bastante espectacular adecuada también para el combate contra más de un adversario. Las lecciones están organizadas de forma progresiva: comienzan por las posiciones y las técnicas fundamentales de Tae Kwon Do y continúan por los diferentes niveles, desde el primero, el cinturón amarillo, hasta el más elevado, el cinturón negro. Gracias a las ilustraciones, explicadas paso a paso, el principiante podrá aprender las posiciones y las técnicas sin equivocarse. Pero también podrá corregir las posiciones incorrectas y resolver sus dudas de carácter técnico quien ya sea practicante de Tae Kwon Do. Aprenderá el golpe de codo, los ataques de rodilla, las paradas bajas, las patadas circulares y la técnica de las patadas en vuelo, que representa el triunfo del Tae Kwon Do, la característica especial que lo distingue de las demás artes marciales
Audiobook details
GenreOther
Length1 hr 35 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 15, 2016
LanguageSpanish
Table of contents
1Introduction
2INTRODUCCIÓN
3LAS NOCIONES FUNDAMENTALES
4La historia
5Los grados
Show all chaptersShow less
6Mom: el cuerpo y sus partes
7Sogui Kisul: las posiciones fundamentales
8Consejos útiles para el combate
9La preparación Del cinturón amarillo al cinturón negro
10EL CINTURÓN AMARILLO
11Las técnicas fundamentales
12Las formas: TAEGUK IL CHANG (primera forma)
13EL CINTURÓN NARANJA
14Las técnicas fundamentales
15Las formas: TAEGUK I CHANG (segunda forma)
16EL CINTURÓN VERDE
17Las técnicas fundamentales
18Las formas: TAEGUK SAM CHANG (tercera forma)
19EL CINTURÓN AZUL
20Las técnicas fundamentales
21Las formas
22TAEGUK SA CHANG (cuarta forma)
23TAEGUK OH CHANG (quinta forma)
24EL CINTURÓN MARRÓN
25Las técnicas fundamentales
26Las formas
27TAEGUK YUK CHANG (sexta forma)
28TAEGUK CHIL CHANG (séptima forma)
29INTRODUCCIÓN AL CINTURÓN NEGRO
30Las técnicas fundamentales
31Las formas: TAEGUK PAL CHANG (octava forma)
32El programa de examen para el cinturón negro
33Lecciones de Aikido
Llora, corazónMarisol García6h 4m4.4 (56)$12 · $0.00
El periodismo que remece a ChileMónica González, Mónica González, Francisca Skoknic Skoknic, Matías Foullioux, Juan Pablo Figueroa, Juan Andrés Guzmán, Sebastián Minay, Cristóbal Peña Peña, Pedro Ramírez, Jorge Sullivan, Gustavo Villarrubia8h 34m4.4 (37)$13 · $0.00
Los reyes desnudosDaniel Matamala6h 12m4.1 (78)$12 · $0.00
La olla deleitosaSonia Montecino4h 35m4.1 (31)$15 · $0.00
Apuntes para la historia de la cocina chilenaSalas Pereira, Rosario Valdes9h 37m4.3 (12)$16 · $0.00
La brujaAlfredo Tomás Ortega Ojeda5h 25m$9 · $0.00
En busca de la música chilenaJosé Miguel Varas, José Miguel Varas, Juan Pablo González26h 52m$22 · $0.00
Mi nueva canción chilena. Al pueblo lo que es del puebloÁngel Parra3h 7m$9 · $0.00
La cocina canallaAugusto Merino8h 25m$19 · $0.00
El vicio de escribirAlfonso Calderón8h 47m$9 · $0.00
El libro blanco del rockRockaxis14h 28m$12 · $0.00
Guía para hablar de cine: 30 películas esenciales del cine clásicoAntonio Martínez Ascanio Cavallo3h 9m$13 · $0.00
América Latina en 130 películasJorge Ruffinelli12h 9m$12 · $0.00
Para gritar, para cantar, para llorar: Mundiales inolvidablesBárbara Fuentes, Marcelo Simonetti7h$10 · $0.00
El Retrato de Dorian GrayOscar Wilde8h 32m4.3 (1.6M)Free
EmmaJane Austen18h 52m4.2 (1.2M)Free
La Vida es SueñoCalderón de la Barca2h 1m4.1 (34.4K)Free
Cumbres BorrascosasEmily Brontë10h 32m4.1 (1.9M)Free
Niebla Miguel de Unamuno5h 59m4.1 (25.1K)Free
DecamerónGiovanni Boccaccio27h 45m4.0 (127.1K)Free
You may also like
El DobermanValeria Rossi5h 31m4.3 (2K)$10 · $0.00
El arte de la guerra (traducido)Sun Tsu5h 57m4.1 (617.3K)$4.70 · $0.00
El libro de los cinco anillos (Traducido)Musashi Miyamoto1h 51m4.2 (4.6K)$4.60 · $0.00
Cantar de RoldánAnónimo4h 40m3.9 (53.6K)$6 · $0.00
El Libro de los Cinco AnillosMiyamoto Musashi3h 5m4.1 (74.7K)$10 · $0.00
7 Estrategias para alcanzar riqueza y felicidadJim Rohn5h 8m4.3 (4.4K)$14 · $0.00
Oráculo Manual y Arte de PrudenciaBaltasar Gracián5h 1m4.3 (6K)$8 · $0.00
La vanidad de la caballeríaStefano Malatesta8h 31m3.3 (18)$12 · $0.00
El gran libro del ajedrez. Cómo aprender a jugar al máximo nivelNatale Ramini14h 15m$11 · $0.00
Negociar: el arte de ganarHarry A. Mills5h 47m$10 · $0.00
Páginas sevillanas / Sucesos Históricos, Personajes Célebres, Monumentos Notables, Tradiciones Populares, Cuentos Viejos, Leyendas y Curiosidades.Manuel Chaves Rey6h 13m$2.30 · $0.00
Cuentos de Navidad y ReyesEmilia Pardo Bazán3h 56m3.8 (103)$1 · $0.00
Seguridad ocupacional - 6ta ediciónRaúl Felipe Trujillo Mejía13h 50m$15 · $0.00
El simposiarcaYidy Páez Casadiegos15h 37m$13 · $0.00
O Maior Prazer Sexual Já EscritoSusan Heimerich38m$8 · $0.00
Los 7 modos griegosDiego Sola1h 27m4.6 (10)$10 · $0.00
Curso de esgrimaMartine Fauré4h 32m4.3 (13)$10 · $0.00
Lecciones de ajedrez para niñosAlberto Turci2h 48m$10 · $0.00
Wakas y tembloresCarlos Guillermo Páramo Bonilla22h 8m$5 · $0.00
CapricornioSilvia Heredia de Velázquez2h 36m$10 · $0.00