
Length3h 42m
About this audiobook
El lunes es un día que arranca con responsabilidades
y rutinas que muchos odian y preferirían evitar; sin
embargo, ¿realmente la culpa es del lunes? ¿O es
que estamos evadiendo algo más profundo y que está más
arraigado a nuestra forma de vivir? ¿Tendrá algo que ver
la búsqueda de la felicidad?
Este libro no busca desestimar la sensación que el lunes puede producir, esa melancolía que se apodera del
ambiente al caer la tarde del domingo, ni el malestar que
nos lleva a cuestionarnos si estamos donde queremos estar. Más bien, La culpa no es del lunes explorará los pensamientos y emociones que están debajo de la superficie de
esa pesada carga de la semana que comienza
Audiobook details
GenreTravel
Length3 hrs 42 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateApr 4, 2024
LanguageSpanish
Table of contents
1Portadilla
2Introducción
3Capítulo 1: EL REBAÑO
4La oveja voladora
5Un día en la vida de la oveja voladora
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6La sensación de no encajar
7El dilema interior
8Sentirse así no es solo cuestión de la oveja
9Seguridad vs. autenticidad
10Actividades
11CAPÍTULO 2: EL CONCEPTO TRADICIONAL DEL ÉXITO
12El éxito en el rebaño
13El éxito impuesto en la sociedad
14La búsqueda del éxito: un concepto subjetivo
15Actividades
16CAPÍTULO 3: EL PODER DE ESTAR CANSADO
17El plan de huida
18El dolor de los sueños rotos
19El poder de estar cansado
20Actividades
21CAPÍTULO 4: ¿VÍCTIMA DE LO QUE TE TOCÓ?
22El abismo de la autocompasión
23La zona de comodidad de la víctima
24No hay comodidad en la zona de comodidad
25¿Qué precio quieres pagar?
26El despertar de la oveja voladora
27Actividad
28CAPÍTULO 5: ENCUÉNTRATE Y SABRÁS PARA QUÉ ERES BUENO
29Descubre tu propio camino
30¿Quién eres realmente?
31¿En qué eres bueno?
32Actividades
33CAPÍTULO 6: NO LE TENGAS MIEDO AL MIEDO
34El papel del miedo en nuestra vida
35No le tengas miedo al miedo
36Actividades
37CAPÍTULO 7: LA MUERTE COMO INSPIRACIÓN PARA DAR EL PASO
38Mi historia con la muerte
39El aprendizaje de la muerte
40Actividades
41CAPÍTULO 8: CAPITALIZA TUS CRISIS: TRANSFORMA LOS DESAFÍOS EN OPORTUNIDADES
42El segundo intento por la libertad
43El poder del caos
44Transformación personal en momentos difíciles
45Actividades
46CAPÍTULO 9: SAL DEL REBAÑO Y CONVIÉRTETE EN UNA OVEJA VOLADORA
47El tercer intento: desplegando las alas
48Sal del rebaño
49Conviértete en una oveja voladora y emprende tu viaje
50Actividades