Hypnose gegen Ängste
Audio only

Hypnose gegen Ängste

Premium-Hörbuch-BundleBy Dr. Jeffrey ThiersNarrated by Magnus von Stauffenberg
Length3h 20m

About this audiobook

Ängste und Panikattacken treten meist plötzlich und ohne Vorwarnung auf. Gerade das macht sie so unangenehm und auch so gefährlich. Die damit verbundenen körperlichen Reaktionen werden oft als lebensbedrohlich erlebt. Die Symptome können sein: • Schweißausbrüche oder Schwitzen • Gefühle der körperlichen Enge oder Brustschmerzen • Schwindel oder Ohnmacht • Übelkeit oder Atemnot • die Angst zu ersticken, zu sterben oder verrückt zu werden Oft sehen die Betroffenen in ihrer Panik keinen anderen Ausweg, als die Notambulanz des nächsten Krankenhauses aufzusuchen. Dort werden in aller Regel zunächst die körperlichen Symptome mit Beruhigungsmitteln behandelt. Moderne Hypnosetherapie kann Ihnen helfen, die Ursachen Ihrer Ängste zu finden und aufzulösen. Ursachen können (un)-bewusste Ereignisse aus der Vergangenheit, welche den "Grundstein" für die Angst gelegt haben, sein. Ein Ereignis aus der Gegenwart bringt dann sozusagen "das Fass zum überlaufen" und die Angst bricht aus, da es keine ausreichenden psychischen Energien und Reserven mehr gibt. Durch tiefe Entspannung bei der Hypnose regenerieren fast alle Patienten Körper und Psyche und machen Veränderungen im Unterbewusstsein möglich. Ob Zukunftsangst, Panikattacken, Existenzangst, generalisierte Angst, soziale Phobie, Zwangsstörungen, Depressionen, Platzangst oder sonstige Ängste: Dieses Hypnose-Programm bietet Ihnen speziell entwickelte Anwendungen, die sowohl eine psychische Neuordnung des Angstgefühls fördern, als auch bewährte Suggestionen für die Langzeitwirkung beinhalten. Es werden Ihnen Methoden und Ressourcen bewusst gemacht und mitgegeben, die Ihnen Ihre eigene Handlungsfähigkeit zurückgeben. Die verblüffend hohe Wirksamkeit der verwendeten Techniken kann aus Angst Entspannung machen. Hypnose bietet also eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihrem Kopf zu verankern und dann angstfrei(er) durchs Leben zu gehen. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf ein gesundes Denken und Fühlen "programmiert". Beklemmende Gefühle verschwinden; das Denken findet wieder bewusster statt. Die Anwendungen für die abendliche Nutzung zuhause umfassen sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken, die für eine erfolgreiche Angstreduktion notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialist Dr. Jeffrey Thiers zusammen mit KollegInnen entwickelten Hypnosen erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzungen erreichen Sie punktgenaue subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue befreiende Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. WAS SIE BEKOMMEN: 1. Einführung 2. Hypnose-Anwendung bei Panikattacken und Ängsten 3. Hypnose-Anwendung zur Bewältigung von tiefsitzenden Ängsten 4. Kompakte Tiefenentspannung bei akuten Angstzuständen 5. Hypnotische Tiefenentspannung für eine erfolgreiche Angstreduktion Das Programm setzt genau dort an, wo Ängste entstehen: In unserem Denken. Durch Hypnose lassen sich Ihre Gedanken, die Enge, aber auch die Auslöser für Ängste positiv beeinflussen. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie dieses Programm an mindestens 48 Tagen in Folge täglich vor dem Einschlafen nutzen. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt deutlich verstärken.

Audiobook details

GenreSelf-Help
Length3 hrs 20 mins
Narrated byMagnus von Stauffenberg
FormatAudiobook
Publish dateNov 3, 2020
LanguageGerman

Table of contents

1Einführung
4Kompakte Tiefenentspannung bei akuten Angstzuständen
2Hypnose-Anwendung bei Panikattacken und Ängsten
5Hypnotische Tiefenentspannung für eine erfolgreiche Angstreduktion
3Hypnose-Anwendung zur Bewältigung von tiefsitzenden Ängsten

More from Dr. Jeffrey Thiers

You may also like

Das Leben ist dein Spiegel
Das Leben ist dein SpiegelAnna Lichtenstein8h 9m$12 · $0.00
Glück kommt selten allein ...
Glück kommt selten allein ...Eckart von Hirschhausen2h 28m$14 · $0.00
Stimme. Sprache. Ausdruck.
Stimme. Sprache. Ausdruck.Patrick Lynen, Gary Stütz1h 2m$10 · $0.00
Positives Denken; 111 ganz konkrete Denkanstöße für ein zufriedeneres und gücklicheres Leben
Positives Denken; 111 ganz konkrete Denkanstöße für ein zufriedeneres und gücklicheres LebenPatrick Lynen2h 29m$7 · $0.00
Charisma - Das 9 Wochen Programm für ein gelingendes Leben
Charisma - Das 9 Wochen Programm für ein gelingendes LebenMartina Gleissenebner-Teskey5h 19m$24 · $0.00
Federn im Kopf
Federn im KopfDr. Stefanie Gräf3h 33m$12 · $0.00
Das grenzenlose Mindset: Wie Sie das Potential Ihres Mindsets voll ausschöpfen, Ihre Denkweise auf ein neues Level heben und anderen Menschen immer einen Schritt voraus sind (inkl. Übungen & Workbook)
Das grenzenlose Mindset: Wie Sie das Potential Ihres Mindsets voll ausschöpfen, Ihre Denkweise auf ein neues Level heben und anderen Menschen immer einen Schritt voraus sind (inkl. Übungen & Workbook)Ben Klarstein3h 24m$18 · $0.00
Mein neues Leben
Mein neues LebenJörg Alexander Biffar3h 48m$11 · $0.00
Stärke Deine Gedanken
Stärke Deine GedankenAudimio30m$11 · $0.00
Schalt doch mal runter! Entspannung und Meditationen für Autofahrer
Schalt doch mal runter! Entspannung und Meditationen für AutofahrerPatrick Lynen1h 18m$8 · $0.00
Entspannt euch!
Entspannt euch!Michael Schmidt-Salomon3h 46m$15 · $0.00
Manifestiere Wohlstand und Fülle: Meditation zum Einschlafen
Manifestiere Wohlstand und Fülle: Meditation zum EinschlafenRaphael Kempermann2h 11m$12 · $0.00
Art of Happiness: Selbstbild
Art of Happiness: SelbstbildKurt Tepperwein23m$8 · $0.00
Unterbewusstsein umprogrammieren - die Hypnose
Unterbewusstsein umprogrammieren - die HypnoseDr. Alfred Pöltel48m$6 · $0.00
Optimistisch in die Zukunft
Optimistisch in die ZukunftAntony Fedrigotti7h 47m$18 · $0.00
Selbstheilungskräfte aktivieren. Jetzt!
Selbstheilungskräfte aktivieren. Jetzt!Frank Wesnitzer2h 51m$10 · $0.00
5 IDEEN für Business & Mindset
5 IDEEN für Business & MindsetDave Brych10h$15 · $0.00
Magic Morning: 5 Minuten täglich, die alles verändern
Magic Morning: 5 Minuten täglich, die alles verändernPatrick Lynen4h 35m$12 · $0.00
Das Charisma-Versprechen
Das Charisma-VersprechenChristina Tiessen7h 3m$25 · $0.00
Hochsensibilität bei Erwachsenen - Das Selbsthilfebuch: Schritt für Schritt zu mehr Selbstregulation, Selbstliebe und Lebensqualität mit Hochsensibilität! - inkl. 14-Tage-Selbstfürsorge-Challenge
Hochsensibilität bei Erwachsenen - Das Selbsthilfebuch: Schritt für Schritt zu mehr Selbstregulation, Selbstliebe und Lebensqualität mit Hochsensibilität! - inkl. 14-Tage-Selbstfürsorge-ChallengeAnja Nisters7h$21 · $0.00