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Hypnose du sommeil pour le TDAH : Apprendre à déconnecter et retrouver la paix intérieure
Une hypnose douce pour apaiser ton esprit et t'endormir profondément, dans un calme réparateurBy Hypnose TDAH pour dormirNarrated by Hypnose TDAH pour dormirLength1h 6m
About this audiobook
Ton esprit ne s'arrête jamais ? Les pensées se bousculent, tu revis ta journée encore et encore, sans pouvoir lâcher prise ? Si tu vis avec un TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité), tu connais sans doute ce flux mental constant qui t'empêche de trouver le sommeil.
Cette hypnose du sommeil, spécialement créée pour les personnes avec un TDAH, t'aide à apprendre à déconnecter, à apaiser ton mental et à retrouver un calme profond avant de dormir.
À travers une guidance douce et des suggestions bienveillantes, cette séance agit sur la régulation émotionnelle, diminue la rumination mentale et installe une détente corporelle et psychique profonde.
Peu à peu, les tensions s'apaisent. Ton esprit ralentit.
Tu respires plus librement, tu sens la sérénité t'envahir, et le sommeil vient naturellement — paisible, réparateur, sans effort.
Idéal pour toutes les personnes qui ont du mal à se détendre le soir, qui pensent trop ou qui souhaitent retrouver un sommeil stable et une clarté intérieure.
Une expérience apaisante, bienveillante et profondément régénérante — pour enfin laisser ton cerveau se reposer et ton cœur s'apaiser.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length1 hr 6 mins
Narrated byHypnose TDAH pour dormir
FormatAudiobook
Publish dateNov 22, 2025
LanguageFrench
Series
La Collection complète (Traduit)Florence Scovel Shinn10h 17m4.6 (2.1K)$7.90 · $0.00
L'homme le plus riche de Babylone (Traduit)George Samuel Clason4h 57m4.6 (1.2K)$2.90 · $0.00
Pensez et Devenez Riche (Traduit)Napoleon Hill11h 36m4.6 (1.1K)$5.70 · $0.00
Le pouvoir de la conscience (traduit)Neville Goddard2h 35m4.6 (1.4K)$4.60 · $0.00
Histoire d’une ÂmeThérèse de Lisieux5h 54m4.5 (44.3K)$1.20 · $0.00
Le Système-Clé universel du Succès (Traduit)Charles F. Haanel9h 39m4.5 (1K)$5.70 · $0.00
Initiation à l'hermétisme (traduit)Franz Bardon12h 12m4.4 (742)$0.60 · $0.00
La science de l'enrichissement (traduit)Wallace Delois Wattles2h 46m4.4 (1.7K)$2.30 · $0.00
L'énergiseur cosmique: la puissance miraculeuse de l'universJoseph Murphy7h 37m4.4 (2.2K)$4.70 · $0.00
La Kabbale mystique (traduit)Violet M. Firth (Dion Fortune)12h 29m4.4 (2K)$4.60 · $0.00
Autobiographie d'un Yogi (Traduit)Paramhansa Yogananda18h 14m4.3 (111.3K)$3.40 · $0.00
Votre pouvoir invisibleGenevieve Behrend2h 6m4.5 (275)$4.60 · $0.00
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Comment j'ai gagné 2.000.000 $ en Bourse (Traduit)Nicolas Darvas4h 9m4.4 (669)$5.70 · $0.00
Martin EdenJack London14h 32m4.3 (79.8K)$0.70 · $0.00
Pouvoir de la Pensée (Traduit)Sri Swami Sivananda4h 19m4.4 (510)$5.70 · $0.00
En Vous se trouve le Pouvoir (Traduit)Henry Thomas Hamblin2h 36m4.3 (1.5K)$5.70 · $0.00
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Pluie apaisante : sons de pluie relaxants pour mieux dormir, méditer et calmer le stressDr. Laurence Goldman6h 5m$8 · $0.00
Suggestion Thérapeutique (Traduit)Thomas F. Schneider5h 12m$5.70 · $0.00
Attentif, heureux et efficaceMyriam Jézéquel3h 23m4.3 (11)$6 · $0.00
Se libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieuxPatrick Lynen2h 9m4.8 (11)$23 · $0.00
Les Lois de la Domination mentale (Traduit)Frank Rudolph Young6h 53m4.4 (16)$7.90 · $0.00
Pluie relaxante : des sons de la nature pour un sommeil profond, la méditation et la relaxationYella A. Deeken5h 7m$14 · $0.00
Laser Focus (Traduit)Richard Chandler4h 23m$5.70 · $0.00
LA LOI DU SUCCÈS Leçon onze - LA PENSÉE PRÉCISE (traduit)Napoleon Hill2h 1m$4.70 · $0.00
Le secret est dans l’émotion (Traduit)Neville Goddard39m4.6 (179)$3.40 · $0.00
Bon stress, bad stressJean-Yves Dionne1h 5m4.5 (12)$17 · $0.00
J'aime pas ça! J'en veux encore!Nadia Gagnier, Myriam Géhami5h 59m3.7 (10)$19 · $0.00