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Length1h 27m
About this audiobook
En suivant les conseils de Dale Carnegie, plus de six millions de personnes ont appris à vaincre la peur et les préoccupations démotivantes, pour envisager un avenir à l'abri des soucis. C'est un livre audio rempli de réflexions pour vaincre le stress et les soucis, et profiter d'une vie plus sereine au fil des jours.
D/couvrez comment :
• Éliminer immédiatement la moitié de vos soucis professionnels;
• Réduire vos soucis financiers;
• Éviter la fatigue et maintenir une allure jeune;
• Ajouter une heure à chacune de vos journées active;
• Découvrir qui vous êtes et être vous-même; souvenez-vous qu'il n'y a personne comme vous sur la planète!
Captivant à écouter et facile à adopter, Dominez le stress et les soucis! traite des angoisses existentielles et des changements d'attitude possibles pour les surmonter.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length1 hr 27 mins
Narrated byMichel Keable, Sophie Stanké
FormatAudiobook
Publish dateApr 1, 2017
LanguageFrench
Table of contents
1Préface
6Partie 5 : En un mot - 7 moyens de cultiver un état d'esprit qui vous apportera la paix et le bien-être
2Partie 1 : Les principes de base que vous devriez connaître concernant les soucis
7Partie 6 : Comment cesser de se faire du souci à propos de la critique
3Partie 2 : Technique de base pour disséquer les soucis
8Partie 7 : Six moyens de prévenir la fatigue et les soucis et de garder votre énergie et votre entrain
4Partie 3 : Comment rompre l'habitude du souci avant d'en être victime
9Pour terminer : Une histoire étonnante
5Partie 4 : 7 moyens pour développer une attitude qui vous apportera la paix et le bien-être
10En guise de conclusion