Estoicismo
By Alex OmbergUna guía para principiantes sobre las ideas fundamentales y la relevancia moderna del Estoicismo: cómo desarrollar la resiliencia, dominar las emociones y encontrar la paz interior.About this book
Summary
En un mundo de saturación informativa, comparación social y distracciones perpetuas, hallar una sensación de calma y control puede parecer inalcanzable. No obstante, la solución no reside en una tendencia reciente, sino en una filosofía probada por el tiempo, con dos milenios de antigüedad, concebida para navegar la turbulencia. Esta obra enfrenta directamente el mito más común sobre el estoicismo: la noción de que implica convertirse en un autómata carente de emoción. Se demuestra que la verdadera senda estoica no consiste en la supresión de los sentimientos, sino en su dominio para alcanzar un estado de tranquilidad inquebrantable y una acción eficaz y compasiva. Para quien desee dejar de ser víctima de las circunstancias y comenzar a ser el arquitecto de su vida interior, esta guía representa el punto de partida necesario. Hacia la fortaleza, el propósito y la serenidad. El camino se inicia hoy.Book information
Genre
Philosophy, Psychology
Length
2 hrs 48 mins
Publish date
May 14, 2020
Language
Spanish
About the Author
Alex Omberg
Table of Contents
1Title Page
11La visión desde arriba
2Prefacio
12Reflexiones matutinas y exámenes nocturnos
3De la antigua Atenas a la vida moderna
13El trato con personas difíciles
4Los tres gigantes
14El estoicismo y el duelo
5La disciplina de la percepción
15El estoicismo en la terapia y la psicología
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