Emagreça Dançando

Emagreça Dançando

By Luzierte Dos Santos
Michael Caine
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length40m

About this audiobook

A dança pode ter sido criada para prazer, expressão estética e socialização; hoje em dia, é considerada uma das maneiras mais eficazes de se exercitar para perder gordura. Neste e-book você aprenderá algumas das coisas que t ornam a dança um excelente método para ficar em forma e saudável.

Audiobook details

GenreHealth and Wellness
Length40 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 20, 2021
LanguagePortuguese

Table of contents

1Prefácio
2Capítulo 1: Introdução
3Capítulo 2: Os truques por trás da dança
4Capítulo 4: Dicas de dança e exercícios
5Capítulo 6: Tipos de danças associadas à perda de gordura
Show all chapters
6Capítulo 7: Os benefícios da perda de gordura para a saúde
7Capítulo 8: Como Evitar Lesões
8Conclusão

More from Luzierte Dos Santos

Dieta Anti-inflamatória Estratégica
Dieta Anti-inflamatória EstratégicaAlexandre Campos Moraes Amato2h 15m4.5 (191)$12 · $0.00
Terapia Floral Por Edward Bach
Terapia Floral Por Edward BachEdward Bach7h 2m4.5 (406)$11 · $0.00
A Terceira Visão
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
Maternidade No Exterior
Maternidade No ExteriorJessica Gabrielzyk4h 50m5.0 (11)$4 · $0.00
O Fim Da Gastrite
O Fim Da GastriteFilipe Lucas De Oliveira4h 16m4.3 (119)$5 · $0.00
As armadilhas da dieta
As armadilhas da dietaJudith S. Beck, Deborah Beck Busis7h 47m4.0 (575)$5.99
Musculaçao
MusculaçaoDida Oliveira2h 20m4.8 (13)$9 · $0.00
Aleitamento Artificial
Aleitamento ArtificialJuliana R M Almeida2h 52m4.8 (13)$5 · $0.00
Manuela
ManuelaAbdenal Carvalho12h 1m4.8 (13)$6 · $0.00
Atenção À Saúde Mental Nas Pandemias
Atenção À Saúde Mental Nas PandemiasRoberto Moraes Cruz & Paola Barros Delben (org)11h 59m4.8 (12)$5 · $0.00
Mediunidade
MediunidadeAri Lima3h 29m4.8 (12)$6 · $0.00
O DNA do brasileiro
O DNA do brasileiroRicardo di Lazzaro Filho5h 37m4.8 (12)$6 · $0.00
Raciocínio clínico do enfermeiro
Raciocínio clínico do enfermeiroMarcos Antonio Nunes de Araujo5h 29m4.8 (11)$12 · $0.00
Além Da Vontade
Além Da VontadeGualter Lacerda Silva3h 43m4.8 (10)$9 · $0.00
Manual De Vida Do Ser Humano
Manual De Vida Do Ser HumanoMensageiro Luz9h 18m4.8 (10)$5 · $0.00
Da família sem pais à família sem paz
Da família sem pais à família sem pazGilberto Lucio da Silva8h 20m4.8 (10)$14 · $0.00
Nervo Vago 2 Livros Em 1
Nervo Vago 2 Livros Em 1Jideon Francisco Marques6h 31m4.5 (12)$9 · $0.00
O Poder Da Inteligência Artificial
O Poder Da Inteligência ArtificialLuiz De Castro3h 21m4.5 (11)$9 · $0.00
Amar, rir e comer
Amar, rir e comerDr. John Tickell5h 43m4.0 (24)$2 · $0.00
Alongue-se
Alongue-seBob Anderson4h 8m4.3 (3.7K)$7.99 · $0.00

You may also like

Seja Extraordinário
Seja ExtraordinárioLcs41m4.6 (567)$5 · $0.00
A Necessidade E Meios Para Fortalecer A Esperança
A Necessidade E Meios Para Fortalecer A EsperançaSilvio Dutra46m$5 · $0.00
Como Perder Peso Comendo
Como Perder Peso ComendoThiago Domingos Gomes46m$8 · $0.00
O amor é o caminho que se faz ao caminhar
O amor é o caminho que se faz ao caminharPastor Henrique Vieira6m$2 · $0.00
Hiit De 15 Minutos Para Mulheres
Hiit De 15 Minutos Para MulheresJideon Francisco Marques2h 21m$11 · $0.00
48 Minutos Que Transformam Vidas
48 Minutos Que Transformam VidasAdriana Oliveira Da Silva; Rafael Turatti Siqueira5h 39m$9 · $0.00
Por que a maioria das pessoas não consegue realizar uma vida de sonhos?
Por que a maioria das pessoas não consegue realizar uma vida de sonhos?Bruno Gimenes18m$2 · $0.00
Ebook Revela:
Ebook Revela:Kc53338m$5 · $0.00
O Vencedor Pela Leitura
O Vencedor Pela LeituraJosé De Sousa Magalhães13m$6 · $0.00
Vida Plena É Para Todos
Vida Plena É Para TodosAlice Prado1h 51m$10 · $0.00
Porque Sinto Dores Na Coluna Vertebral?
Porque Sinto Dores Na Coluna Vertebral?Dr.h.c Alexandre Jardim Da Rosa3h 14m$13 · $0.00
Gratidão Por Hoje
Gratidão Por HojeDaniele Carazzato42m$8 · $0.00
Emagrecendo De A A Z.
Emagrecendo De A A Z.Tiana Kiesslich Fraiji3h 46m$6 · $0.00
Chegando no fim do mês com dinheiro
Chegando no fim do mês com dinheiroYaise Moreira33m$9 · $0.00
14 Dias, E Um Passo Para A Vitória.
14 Dias, E Um Passo Para A Vitória.Letícia Camargo Da Costa26m$7 · $0.00
O Voo Da Borboleta
O Voo Da BorboletaManuela Arnaud10m$6 · $0.00
Gratidão Pela Vida
Gratidão Pela VidaRita Bizerra57m$9 · $0.00
A Jornada Da Aceitação
A Jornada Da AceitaçãoMalessah Ghanem28m$8 · $0.00
Fome De Viver - 50 Receitas Saudáveis
Fome De Viver - 50 Receitas SaudáveisFlávia Maria Lemes Berger Alfena1h 29m$6 · $0.00
Depressão, O Câncer Da Alma
Depressão, O Câncer Da AlmaNoelle Pine2h 50m$5 · $0.00