El amor también requiere inteligencia
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El amor también requiere inteligencia

Cómo desarrollar la madurez emocional, comunicar tus sentimientos y construir un amor más seguro y duradero.By Sara Melo
Michael Caine
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length5h 41m

About this audiobook

Amar a alguien es fácil cuando todo va bien. El verdadero desafío comienza cuando surgen los celos, la frustración, el silencio, las expectativas no cumplidas y esas discusiones que parecen cambiar de tema pero siempre terminan en el mismo punto. Puedes amar profundamente a alguien y aun así no saber cómo comunicar tus sentimientos. Puedes desear cercanía y terminar exigiéndola. Sentir miedo e intentar controlar. Necesitar ser comprendido y empezar una discusión. Querer proteger la relación y, sin darte cuenta, repetir comportamientos que crean distancia. Porque sentir amor y saber amar no son exactamente lo mismo. En este libro aprenderás a: • reconocer tus desencadenantes antes de que controlen tus reacciones; • separar hechos, interpretaciones, emociones y necesidades; • comunicar tus sentimientos sin atacar, poner a prueba ni manipular; • Comprender la diferencia entre intención e impacto; • Interrumpir los ciclos de quejas, actitud defensiva y retraimiento; • Dialogar sin convertir la relación en una competencia; • Construir seguridad emocional sin sacrificar la individualidad; • Establecer límites sin confundir el amor con el abandono personal; • Pedir disculpas de forma más madura y transformar el arrepentimiento en cambio; • Reconstruir la confianza mediante un comportamiento coherente; • Comprender mejor cómo tu pareja ofrece y recibe afecto; • Desarrollar las cinco competencias de la Inteligencia del Amor: Conciencia, Regulación, Expresión, Comprensión y Construcción. El amor puede nacer del corazón. Pero cómo lo cultivamos también depende de nuestras decisiones. Amar profundamente es importante. Aprender a amar mejor puede cambiarlo todo.

Audiobook details

GenreSelf-Help
Length5 hrs 41 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateAug 30, 2026
LanguageSpanish

Table of contents

11. Convertir los sentimientos en evidencia
25. Respuesta
34. Responsabilidad
45. CONSTRUCCIÓN
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Everyday Dharma \ Dharma para la vida diariaSuneel Gupta5h 46m4.3 (990)$24 · $0.00
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El Efecto CompuestoDarren Hardy5h 45m4.4 (80.2K)$14 · $0.00
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Cartas filosóficasSéneca7h 20m4.4 (71.6K)$0.70 · $0.00
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Hans Christian AndersenHans Christian Andersen3h 30m4.4 (119.1K)$11 · $0.00
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La clave de la verdadera Cábala (traducido)Franz Bardon6h 52m4.5 (268)$0.60 · $0.00
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