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Du bist jetzt ganz bei Dir – Vielfalt der Entspannung
Band 2: Entspannung für Übungsleiter und CoachesBy Paul LangenfeldNarrated by Paul LangenfeldLength1h 20m
About this audiobook
Moin liebe Kollegin, moin lieber Kollege! Deine Sportler*innen lieben Entspannung? Du willst für Deine Tätigkeiten einen Einstieg ins Thema? Oder Dir im hektischen Vereinsalltag mit Entspannung einfach etwas Gutes tun? Egal ob 1x, 2x oder 3x «ja»:
Hier biste richtig. Willkommen bei meinem Erlebnis-Programm «Vielfalt der Entspannung», das auch als Fortbildung angeboten wird. Hier erwarten Dich neben den Basics rund um Entspannung und zahlreichen Verfahren jede Menge praxiserprobte Ideen für Dich und Dein Engagement. Heute darfst Du Dich mal zurücklehnen und coachen lassen. Lass' es Dir gutgehen!
Dein Paul
Audiobook details
GenreSelf-Help, Spirituality and Religion
Length1 hr 20 mins
Narrated byPaul Langenfeld
FormatAudiobook
Publish dateMar 10, 2022
LanguageGerman
Table of contents
1Willkommen!
5Mehr Gelassenheit im Vereinsalltag
2Basics rund um Entspannung
6Entspannung in Training & Wettkampf
3Tipps zum Anleiten
7Ausklänge und Cool-downs
4Entspannungsverfahren
8Zuletzt
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