Diese Schuld ist nicht meine
Wie unbewusste Schuldgefühle unser Leben prägen und wie wir uns von ihnen befreien. Mit zahlreichen Fallbeispielen sowie Anleitung zur LösUS®-TechnikBy Ulrich Kohler
Length12h 18m
About this audiobook
Befreien Sie sich von Unbewusster Schuld!
Was verbirgt sich hinter der "Unbewussten Schuld", wodurch entsteht und wie wirkt sie? Und wie kann man sich wieder von ihr befreien?
Unser natürliches Mitgefühl möchte jedes Leid aus der Welt schaffen oder zumindest lindern. Wenn wir jedoch an anderen oder an uns selbst Leid erleben, das ungeheilt geblieben ist, so kann tief in uns verborgen ein Gefühl von Schuld entstehen: die sogenannte Unbewusste Schuld.
Die Unbewusste Schuld setzt in unserem Inneren mächtige Mechanismen der "Wiedergutmachung" in Gang. Unbewusst sorgen diese dafür, dass wir an belastenden Gefühlen festhalten, uns selbst sabotieren, unsere Ziele nicht erreichen, ständig versuchen, etwas wiedergutzumachen, oder uns selbst bestrafen. Die Folge können leichte bis schwerste körperliche oder psychische Beschwerden, verhängnisvolle Lebensmuster, Verstrickungen auf unserem Lebensweg sowie unglückliche Beziehungen sein. Mithilfe des bewährten LösUS®-Ansatzes können Sie den Kern der Unbewussten Schuld aufdecken und sich wirksam von ihr befreien!
- Mit Anleitung zur LösUS®-Technik für Selbstanwender, mit deren Hilfe sich jede/r innerhalb weniger Minuten selbst von belastenden Schuldgefühlen befreien kann, welche durch aktuelles ungeheiltes Leid entstanden sind
- Mit wertvollen Informationen zur LösUS®-Therapie für professionelle Anwender, die zusammen mit ihren Klienten/Patienten eine seit vielen Jahren bestehende Unbewusste Schuld auffinden und - einschließlich der mit ihr verknüpften Beschwerden - auflösen können
- Mit zahlreichen Fallbeispielen aus der Praxis
"Von manchen Büchern benötigt man den Rücken für den Bücherschrank, von anderen den Inhalt für die tägliche Arbeit. Das Buch von Ulrich Kohler gehört nach meiner Überzeugung zur zweiten Kategorie." (Prof. Dr. med. Jörg Spitz, Präventionsmediziner)
"Mit der LösUS-Therapie von Uli Kohler hat sich mein Leben und das meiner Patienten grundlegend verändert. Mit der Befreiung von unbewusster Schuld ist Heilung auf allen Ebenen möglich." (Dr. Martina Winkler, Ärztin)
"Ulrich Kohlers Methode zum Lösen unbewusster Schuld ist ein hoch wirksames Werkzeug zum Erkennen und Beheben hinderlicher Automatismen. Der Situation unangemessene Emotionen können ihren Ursprung in vergangenen Erfahrungen haben, die dank dieser Methode alleine oder im Coaching/Therapiekontext aufgearbeitet werden können." (Rebekka Wapler, Psychologin)
Audiobook details
GenreSelf-Help, Psychology
Length12 hrs 18 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 4, 2023
LanguageGerman
Table of contents
1Introduction
2VORWORT
3EINLEITUNG
4Echokammer Praxis
5Die große Erweiterung
Show all chaptersShow less
6LösUS fällt die Treppe hinauf
7Paula und meine innere Wahrheit
8KAPITEL 1 – WAS IST UNBEWUSSTE SCHULD?
9Was wird allgemein unter Schuld verstanden?
10Die vier Arten von Schuld
11»Entweder-oder« und »Sowohl-als-auch«
12Wie kommt es zur Unbewussten Schuld?
13Unbewusste Schuld kann wie eine Lähmung wirken
14Unbewusste Schuld schon in jungen Jahren?
15Fazit
16KAPITEL 2 – DIE AUSWIRKUNGEN UNBEWUSSTER SCHULD
17Die innere Wirkung von Unbewusster Schuld
18Die Macht des Unbewussten
19Die äußere Wirkung von Unbewusster Schuld
20KAPITEL 3 – DIE LösUS-TECHNIK UND DIE LÖSUS-THERAPIE
21LösUS-Technik für Selbstanwender und Practitioner
22Das Geheimnis der Eiswürfel
23Wozu diese Unterscheidung?
24Die LösUS-Therapie für den LösUS-Practitioner
25Die Evolution der Unbewussten Schuld
26KAPITEL 4 – GEFÜHLE UND EMOTIONEN
27Zwischen Friederspitz und Frieder
28Gefühle und Emotionen – Leben und Überleben
29Gefühle sind Da-Sein – Emotionen sind Weg-Sein
30»Lebensenergie-Konserven« und der Konserven-Burn-out
31Hölle ist kein Ort, Hölle ist ein Zustand
32Emotion – e movere
33Nicht mittendrin, stattdessen voll vorbei
34Emotionen sind immer »meine«
35Das große Glück
36Das milde Trainingslager
37Emotionen – überforderte Kinder des Moments
38Eine heilsame Stunde in der Wüste
39Ein Gedankenexperiment: Das heilende Paradox der Präsenz
40Schenke dich!
41KAPITEL 5 – SELBSTVERGEBUNG
42Die Entdeckung der Selbstvergebung – Große Klammspitze
43Selbstvergebung – um mehr geht es nicht
44Selbstvergebung – um mehr geht es wirklich nicht
45Die Integration der Selbstvergebung in LösUS
46KAPITEL 6 – SYMBIOSE UND LösUS
47Das Glitzern des Walchensees
48Symbiose in der Natur
49Symbiose beim Menschen
50Symbiose beim Kind
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