Die Zuverlässigen sagen nichts
Warum stiller Burnout die vermeintlich Stabilen trifft und wie man herauskommtBy Sela Marchetti
Length6h 27m
About this audiobook
Niemand macht sich Sorgen um Sie. Genau das ist das Problem.
Sie antworten schnell, liefern früh und gelten als absolut verlässlich. Wer Belastung an Fehlzeiten, Beschwerden oder nachlassender Qualität erkennt, übersieht Sie.
Dies ist ein Buch über die Erschöpfung, die als hervorragende Arbeit erscheint.
Es erklärt, wie Tüchtigkeit zur Tarnung wird und warum immer mehr Arbeit bei denen landet, die sie ohne Beschwerde annehmen. Zugleich kann Erschöpfung den Blick auf den eigenen Zustand trüben.
Das Buch zeigt, wie Sie Ihre Belastung einschätzen können, ohne sich allein auf Ihr Gefühl zu verlassen. Es nennt vier Schritte. Der erste kostet zwei Gespräche. Es stellt keine Diagnose.
Für Menschen, bei denen Urlaub keinen bleibenden Unterschied mehr macht. Die Dinge aufgegeben haben, ohne es bewusst zu entscheiden.
Wenn Sie jemand fragt, ob es Ihnen gut geht, sagen Sie „Ja“. Und es fühlt sich nicht wie eine Lüge an.
Für diese Menschen wurde dieses Buch geschrieben.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Psychology
Length6 hrs 27 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 14, 2026
LanguageGerman
Table of contents
1Auftakt
2Einleitung. Abgelegt unter in Ordnung
3Teil Eins. Der blinde Fleck
4Kapitel eins. Niemand wird nach Ihnen sehen
5Kapitel zwei. Warum ein Zusammenbruch leichter zu behandeln ist
Show all chaptersShow less
6Teil Zwei. Die Maschinerie
7Kapitel drei. Ein Paar sichere Hände
8Kapitel vier. Sie haben das früh gelernt
9Kapitel fünf. Die Person, die nie eine Frist verpasst
10Kapitel sechs. Die zweite Arbeit
11Kapitel sieben. Die Vorstellung wird zur Person
12Teil Drei. Der Weg zurück
13Kapitel acht. Was es kostet
14Kapitel neun. Es sehen lernen
15Kapitel zehn. Der Ausweg
16Schluss. Wie Sie von hier aus wirken
17Abspann
Wenn Politik zwischen uns stehtPhilip Ardley6h 50m$9.99 · $0.00
Before You Cut Them OffPhilip Ardley5h 43m$9.99 · $0.00
Schluss mit NachrichtenMert Kendrick7h 11m$9.99 · $0.00
Done with the NewsMert Kendrick5h 58m$9.99 · $0.00
Wenn der Aufstieg ausbleibtNathan Lacey8h 30m$9.99 · $0.00
The Next Step Never CameNathan Lacey6h 41m$9.99 · $0.00
Angst mit AugenmaßGordon Rainsford,7h 41m$9.99
Afraid of the Right ThingsGordon Rainsford6h 21m$9.99
Die Kraft der tiefen GefühleMira Ellison3h 21m$4.99
Du wirst es zu spät merkenNadia Brandt5h 49m$4.99
Lange Tage, Kurze JahreAdam Vesey 5h 11m$4.99
Es lag nie am GehaltAlec Fenwick4h 6m$4.99
Alles gut. Der Ring widersprichtMalin Reuter3h 26m$4.99
Montag fang ich anHugh Garrow7h 56m$9.99
I’ll Start MondayHugh Garrow6h 42m$9.99
Von dir freigegebenMalcolm Ridge8h 6m$4.99
You Approved ThisMalcolm Ridge7h 2m$4.99
Du hast recht. Sagt die KI.Peter Vennor6h 17m$9.99
It Always Takes Your SidePeter Vennor5h 27m$4.99
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und LimoncelloMelanie Pignitter5h 29m4.7 (109)$24 · $0.00
Irish HopeJo Berger7h 14m4.3 (638)$18 · $0.00
North WindStefanie Brunswick9h 52m4.8 (341)$18 · $0.00
Ein Kopf voll GoldSaskia Niechzial8h 29m4.7 (437)$26 · $0.00
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m4.6 (1.1K)$11 · $0.00
HirngespinsteLisa Vogel5h 54m4.7 (436)$24 · $0.00
Bin ich traumatisiert?Verena König9h 1m4.6 (704)$23 · $0.00
Lichtbotschaften von den Plejaden Band 2 (Ungekürzte Lesung und Heilsymbol »Seelenfreiheit«)Pavlina Klemm7h 1m4.6 (472)$22 · $0.00
Erziehung mit Liebe und VisionDanny Silk5h 36m4.5 (2.8K)$11 · $0.00
EheTimothy Keller, Kathy Keller8h 14m4.5 (59.5K)$23 · $0.00
Pubertät - Das Überlebensbuch für ElternReinhard Binder2h 5m4.6 (474)$11 · $0.00
Das buch der geister (übersetzt)Allan Kardec16h 50m4.5 (12K)$4.60 · $0.00
Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seidNina Grimm7h 10m4.6 (379)$22 · $0.00
Die 1% methode (übersetzt)CHRISTOPHER J. ROWLAND6h 5m4.4 (19.7K)$5.80 · $0.00
Der tägliche StoikerRyan Holiday, Stephen Hanselman11h 37m4.4 (204.7K)$25 · $0.00
Kompromisslos verhandelnChris Voss11h 23m4.4 (236.7K)$25 · $0.00
Das GAP-and-GAIN-KonzeptDan Sullivan, Benjamin Hardy5h 5m4.4 (13.1K)$20 · $0.00
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Frühstück mit ElefantenGesa Neitzel8h 51m4.4 (4.2K)$21 · $0.00
Nobody's GirlVirginia Roberts Giuffre16h 9m4.5 (107.2K)$35 · $0.00
Never FinishedDavid Goggins9h 48m4.5 (80.7K)$27 · $0.00
Pina fällt ausVera Zischke7h 50m4.5 (1.3K)$24 · $0.00
Verantwortungsvoll ejakulierenGabrielle Blair3h 14m4.5 (14.4K)$12 · $0.00
Psychologische TypenC. G. Jung22h 25m4.4 (4.9K)$1 · $0.00
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