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Darm dich schlank

Children's Literature

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Darm dich schlank

Dauerhaft & gesund abnehmen ohne KalorienzählenBy Bernhard BrendingerNarrated by Sandro Weiß

Darm dich schlank

Length1h 1m

About this audiobook

Schalte deinen Darm JETZT auf "RESET" und verliere überschüssiges Fett! Darm gut, alles gut! Der menschliche Darm hat eine unglaubliche Gesamtfläche von 500 Quadratmeter, die Haut nur 2 Quadratmeter. Trotzdem schenken wir der Haut viel mehr Aufmerksamkeit als dem Darm. Kein Wunder also, dass wir noch viel zu wenig über dieses wichtige Organ wissen! Du lernst unter anderem: Welchen Einfluss unsere Darmflora auf das Abnehmen hat Welche Lebensmittel wir allgemein meiden sollten Welche Nahrung unseren Darm heilt Welche Rezepte du in wenigen Minuten umgesetzt hast Geheimtipp intermittierendes Fasten Kämpfst du auch immer wieder mit deinem Gewicht und hast schon etliche Diäten ausprobiert, die im Endeffekt zum bekannten JoJo-Effekt geführt haben? Auch ich kenne dieses Problem sehr gut, weshalb ich mich intensiv mit der Ernährung sowie der Bedeutung unseres Darms auseinandergesetzt habe. Für wen dieses Buch nichts ist? Für Personen, die sich lieber weiterhin von Fast Food ernähren, statt gesunde Alternativen auszuprobieren Für Personen, die sich keine Zeit nehmen wollen um ihr essen selber zu kochen Für Personen, die weiterhin Kilos zunehmen möchten, anstatt dauerhaft abzunehmen

Audiobook details

GenreChildren's Literature

Length1 hr 1 min

Narrated bySandro Weiß

FormatAudiobook

Publish dateJul 31, 2018

LanguageGerman

Table of contents

1Vorwort - Darm dich schlank

7Kapitel 06 - Darm dich schlank

2Kapitel 01 - Darm dich schlank

8Kapitel 07 - Darm dich schlank

3Kapitel 02 - Darm dich schlank

9Kapitel 08 - Darm dich schlank

4Kapitel 03 - Darm dich schlank

10Kapitel 09 - Darm dich schlank

5Kapitel 04 - Darm dich schlank

11Kapitel 10 - Darm dich schlank

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6Kapitel 05 - Darm dich schlank

12Schlusswort - Darm dich schlank

About the author

Bernhard Brendinger

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