1COMO CULTIVAR LA MENTE DE LOS NIÑOS
34ESTRATEGIAS PARA NO QUEDAR ATRAPADOS EN LA TRISTEZA O ENOJO
2CONTENIDO
35TÉCNICAS DE CALMA PARA EL DÍA A DÍA
3INTRODUCCIÓN
36CAPÍTULO 09: EL ARTE DE LA EMPATÍA
4CAPÍTULO 01: COMPRENDER EL CEREBRO INFANTIL
37ESCUCHAR CON ATENCIÓN PLENA
5CÓMO FUNCIONA EL CEREBRO EN DESARROLLO
38ENSEÑAR A PONERSE EN EL LUGAR DEL OTRO
6DIFERENCIAS ENTRE HEMISFERIO IZQUIERDO Y DERECHO
39PRACTICAR LA COMPASIÓN EN LA FAMILIA
7LA IMPORTANCIA DE LA INTEGRACIÓN
40CAPÍTULO 10: CONFLICTOS COMO OPORTUNIDADES
8CAPÍTULO 02: CONECTAR ANTES DE CORREGIR
41TRANSFORMAR DISCUSIONES EN APRENDIZAJES
9VALIDAR EMOCIONES EN MOMENTOS DE CRISIS
42REGLAS PARA DISCUTIR CON RESPETO
10ESTRATEGIAS DE CALMA INMEDIATA
43FOMENTAR EL “NOSOTROS” EN LUGAR DEL “YO CONTRA TI”
11REDIRIGIR CON LÓGICA DESPUÉS DE LA CONEXIÓN
44CAPÍTULO 11: DIVERSIÓN EN FAMILIA COMO MEDICINA
12CAPÍTULO 03: EL PODER DE CONTAR HISTORIAS
45LA IMPORTANCIA DE LA RISA Y EL JUEGO
13NOMBRAR EMOCIONES PARA REGULARLAS
46ACTIVIDADES FAMILIARES QUE FORTALECEN VÍNCULOS
14USAR RELATOS PARA SUPERAR MIEDOS
47CREAR TRADICIONES POSITIVAS EN CASA
15CONVERTIR EXPERIENCIAS DIFÍCILES EN APRENDIZAJES
48CAPÍTULO 12: DISCIPLINA CON CEREBRO COMPLETO
16CAPÍTULO 04: ESCALERAS DEL CEREBRO SUPERIOR
49DIFERENCIA ENTRE CASTIGO Y ENSEÑANZA
17QUÉ ES EL “CEREBRO DE ARRIBA” Y EL “DE ABAJO”
50CÓMO ESTABLECER LÍMITES SIN DAÑAR LA CONEXIÓN
18CÓMO ENSEÑAR AUTOCONTROL PASO A PASO
51ESTRATEGIAS PARA MANTENER CONSISTENCIA
19ACTIVIDADES QUE FORTALECEN LA REFLEXIÓN
52CAPÍTULO 13: EDUCAR CON RESILIENCIA
20CAPÍTULO 05: MOVIMIENTO PARA EL EQUILIBRIO
53ENSEÑAR A LEVANTARSE DESPUÉS DE LOS FRACASOS
21CÓMO EL CUERPO REGULA LA MENTE
54CULTIVAR LA PACIENCIA Y LA TOLERANCIA
22EJERCICIOS SIMPLES PARA LIBERAR TENSIÓN
55MODELAR LA FORTALEZA EMOCIONAL
23RUTINAS FÍSICAS PARA PREVENIR BERRINCHES
56CAPÍTULO 14: PADRES INTEGRADOS, HIJOS INTEGRADOS
24CAPÍTULO 06: RECORDAR PARA SANAR
57CÓMO EL ESTADO EMOCIONAL DE LOS PADRES IMPACTA
25REPROCESAR RECUERDOS DOLOROSOS
58AUTOCUIDADO Y REGULACIÓN DE LOS ADULTOS
26JUEGOS Y CONVERSACIONES PARA FORTALECER LA MEMORIA
59CRECER JUNTO A LOS HIJOS
27CONSTRUIR SEGURIDAD A TRAVÉS DE LA NARRATIVA
60CAPÍTULO 15: ESTRATEGIAS PARA CADA ETAPA
28CAPÍTULO 07: ATENCIÓN PLENA EN LOS NIÑOS
61CLAVES PARA LA PRIMERA INFANCIA (0–3 AÑOS)
29RECONOCER PENSAMIENTOS, SENSACIONES Y EMOCIONES
62RECURSOS PARA LA NIÑEZ INTERMEDIA (4–8 AÑOS)
30HERRAMIENTAS PRÁCTICAS DE MINDFULNESS
63PRÁCTICAS PARA PREADOLESCENTES (9–12 AÑOS)
31JUEGOS DE CONCIENCIA CORPORAL Y EMOCIONAL
64RESEÑAS
32CAPÍTULO 08: ENSEÑAR QUE TODO PASA
65NOTA LEGAL
33ACEPTAR QUE LAS EMOCIONES SON TRANSITORIAS
66DERECHOS DE AUTOR
