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Ciencia Hindú Yogui de la Respiración
Manual de Filosofía Oriental de la Respiración y el Desarrollo Físico, Mental, Psíquico y EspiritualBy Yogui RamacharakaNarrated by Artur MasLength3h 15m
About this audiobook
"Ciencia Hindú Yogui de la Respiración" es una obra que presenta los principios y las técnicas del pranayama, el control consciente y la regulación de la respiración, tal como se enseña en la tradición del yoga hindú. El libro explora cómo la respiración adecuada puede mejorar la salud, la energía y el bienestar físico, así como profundizar en la meditación y la conexión espiritual. En la obra, Yogi Ramacharaka explica los diferentes tipos de respiración yóguica, como la respiración abdominal profunda, la respiración torácica y la respiración completa. También proporciona instrucciones detalladas sobre cómo practicar estas técnicas, junto con sus beneficios para el cuerpo y la mente. "Ciencia Hindú Yogui de la Respiración" se ha convertido en un libro de referencia para aquellos interesados en el yoga y la espiritualidad occidental. A través de sus enseñanzas, Yogi Ramacharaka contribuyó a difundir los principios del yoga y la importancia de la respiración consciente en el mundo occidental, allanando el camino para la popularidad y la adopción generalizada del yoga en el siglo XX y más allá.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.3 (5.8K)
Includes Goodreads, Amazon, LibraryThing, StoryGraph
GenreSpirituality and Religion, Philosophy
Length3 hrs 15 mins
Narrated byArtur Mas
FormatAudiobook
Publish dateApr 15, 2024
LanguageSpanish
Table of contents
1Introducción
2Capítulo 1: Salaam
3Capítulo 2: Respirar es Vivir
4Capítulo 3: Teoría Exotérica de la Respiración
5Capítulo 4: Teoría Esotérica de la Respiración
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6Capítulo 5: el Sistema Nervioso
7Capítulo 6: Respiración Nasal Versus Respiración Bucal
8Capítulo 7: Cuatro Métodos de Respiración
9Capítulo 8: Cómo Se Adquiere la Respiración Completa Yogui
10Capítulo 9: Efectos Fisiológicos de la Respiración Completa
11Capítulo 10: Algunos Fragmentos de las Enseñanzas Yoguis
12Capítulo 11: Siete Ejercicios Yoguis de Desarrollo
13Capítulo 12: Siete Ejercicios Menores Yoguis
14Capítulo 13: Vibración y Respiración Rítmica Yogui
15Capítulo 14: Fenómenos de la Respiración Psíquica Yogui
16Capítulo 15: Más Fenómenos de la Respiración Psíquica Yogui
17Capítulo 16: Respiración Espiritual Yogui
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