Boję się rozmowy z szefem - Jak powiedzieć, czego potrzebujesz, bez przygotowywania testamentu
By Max Paradox
Length5h 31m
About this audiobook
Masz powiedzieć szefowi, że nie wyrabiasz się z zadaniami. Poprosić o podwyżkę. Zapytać o awans. Powiedzieć „nie”. Ustalić granice. Zwrócić uwagę na sposób, w jaki się do ciebie odzywa. Teoretycznie to tylko rozmowa.
Praktycznie twój mózg właśnie rozważa zmianę nazwiska i wyjazd do Portugalii.
„Boję się rozmowy z szefem: Jak powiedzieć, czego potrzebujesz, bez przygotowywania testamentu” to praktyczny poradnik dla każdego, kto przed spotkaniem z przełożonym przeprowadza w głowie siedemnaście możliwych wersji rozmowy, z czego szesnaście kończy się katastrofą, a jedna nadal nie wygląda szczególnie zachęcająco.
Max Paradox pokazuje, jak przestać traktować każdą trudniejszą rozmowę jak zawodowy sąd ostateczny. Bez korporacyjnego bełkotu, sztucznej pewności siebie i rad w stylu „po prostu uwierz w swoją wartość”. Zamiast tego dostajesz konkretne sposoby działania: jak przygotować rozmowę, oddzielić fakty od własnych czarnych scenariuszy, nazwać potrzebę, powiedzieć o przeciążeniu, poprosić o podwyżkę lub awans, negocjować priorytety, reagować na odmowę i nie zgadzać się tylko po to, żeby napięcie szybciej się skończyło.
Dowiesz się również, jak rozmawiać po popełnieniu błędu, co zrobić, kiedy szef unika decyzji, jak reagować na presję i jak rozpoznać moment, w którym problem nie wynika już z twojej komunikacji, lecz z samego środowiska pracy.
W książce znajdziesz proste konstrukcje zdań, przykłady rozmów, warianty minimum i Plan B na sytuacje, w których druga strona najwyraźniej nie przeczytała poradnika.
Praktycznie, konkretnie i z dużą dawką humoru o jednej z najbardziej stresujących codziennych sytuacji zawodowych.
Bo szef nadal jest szefem. Ale ty nadal jesteś człowiekiem.
Audiobook details
GenreBusiness and Economics, Self-Help
Length5 hrs 31 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateAug 23, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1INTRO
2Rozdział 1 - Szef urósł ci w głowie
3Rozdział 2 - Najpierw ustal, czego właściwie chcesz
4Rozdział 3 - Twój mózg już przeprowadził tę rozmowę. Niestety źle
5Rozdział 4 - Pułapka bycia bezproblemowym pracownikiem
Show all chaptersShow less
6Rozdział 5 - Nie zaczynaj rozmowy od przepraszania za to, że ją prowadzisz
7Rozdział 6 - Nie czekaj na idealny moment
8Rozdział 7 - Nie próbuj wygrać rozmowy
9Rozdział 8 - Nie zgadzaj się tylko po to, żeby rozmowa szybciej się skończyła
10Rozdział 9 - Cztery zdania, które ratują rozmowę
11Rozdział 10 - „Mam za dużo pracy” trzeba przetłumaczyć na coś użytecznego
12Rozdział 11 - Jak poprosić o coś, czego naprawdę chcesz
13Rozdział 12 - Jak powiedzieć „nie”, kiedy szef bardzo chciałby usłyszeć „tak”
14Rozdział 13 - Jak reagować, kiedy szef mówi „nie”
15Rozdział 14 - Jak rozmawiać o błędzie, którego wolałbyś nigdy nie popełnić
16Rozdział 15 - Co zrobić, kiedy szef nie reaguje tak, jak ćwiczyłeś
17Rozdział 16 - Co zrobić, kiedy rozmowa nie działa
18Rozdział 17 - Co zrobić, kiedy w ostatniej chwili tracisz odwagę
19Rozdział 18 - Nie wracaj po rozmowie do dawnego „jasne, nie ma problemu”
20Rozdział 19 - Zauważ problem, zanim znowu urośnie do rozmiaru katastrofy
21Rozdział 20 - Szef nadal jest szefem. Ty nadal jesteś człowiekiem
Przeprowadzka miała być nowym początkiem, a jest chaosem - Jak zaplanować pakowanie, formalności i pierwsze tygodnie w nowym miejscu bez szukania szczoteczki w trzydziestu kartonachMax Paradox3h 32m$8.10 · $0.00
Nie potrafię odpuszczać ludzi - Jak przestać reanimować relacje, które już dawno wyszły z budynkuMax Paradox5h 14m$8.10 · $0.00
Ciągle sprawdzam maila po godzinach - Jak odzyskać wieczory i odkryć, że firma jednak przetrwa do ranaMax Paradox6h 2m$8.10 · $0.00
Nie potrafię mówić „nie” - Jak odmawiać bez tłumaczenia się przez następne trzy dniMax Paradox5h 35m$8.10 · $0.00
Boję się zaglądać na konto - Jak przestać traktować bankowość elektroniczną jak horror psychologicznyMax Paradox5h 22m$8.10 · $0.00
Ciągle czekam na lepszy moment - Jak zacząć żyć przed poniedziałkiem, styczniem i „jak się wszystko uspokoi”Max Paradox5h 9m$8.10 · $0.00
Czuję się odpowiedzialny za wszystkich - Jak oddać ludziom ich własne życie i nie czuć się potworemMax Paradox5h 40m$8.10 · $0.00
Nie potrafię podjąć decyzji - Jak przestać analizować pięć opcji, aż wszystkie przestaną mieć sensMax Paradox4h 40m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o lenistwie. Dlaczego twoje życie nie kończy się porażką, tylko wiecznym „później”.Max Paradox5h 31m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o utracie pracy. Jednego dnia jesteś potrzebny, następnego jesteś kosztemMax Paradox6h 11m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o ekscytacji - Dlaczego to, co Cię napędza, w rzeczywistości Cię rozbrajaMax Paradox5h 8m$8.10 · $0.00
Jak przygotować swoją karierę na zmiany wywołane przez AIMax Paradox5h 10m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o macierzyństwie. Kochasz najbardziej i czasem najbardziej masz dośćMax Paradox6h 54m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o zarobkach w Polsce - Dlaczego dobra pensja wciąż nie daje poczucia, że jesteś bezpiecznyMax Paradox5h 26m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o domówkach - Anatomia iluzji bliskości, chaosu i mechanizmów, które działają szybciej niż myśliszMax Paradox4h 33m$8.10 · $0.00
Nie mam pasji - Jak znaleźć coś swojego bez robienia z hobby drugiego etatuMax Paradox5h 3m$8.10 · $0.00
Jak opanować stres i odzyskać kontrolę - Bo życie nie przestanie wariować, ale ty nie musisz wariować razem z nimMax Paradox7h 36m$8.10 · $0.00
Moje dorosłe dziecko mnie nie potrzebuje - Jak odnaleźć siebie, kiedy rodzicielstwo przestaje być pełnym etatemMax Paradox6h 38m$8.10 · $0.00
Jak mówić o emocjach bez kłótni i wycofania - Jak rozmawiać o złości, lęku, żalu i potrzebach tak, żeby się usłyszeć zamiast ranićMax Paradox5h 41m$8.10 · $0.00
Ciągle kłócimy się o to samo - Jak przerwać konflikt, którego oboje znacie już na pamięćMax Paradox5h 47m$8.10 · $0.00
Ekonomia – Kompaktowa wiedza podstawowa dla początkujących: Jak łatwo zrozumieć podstawy ekonomii oraz przejrzeć mechanizmy gospodarki, rynków finansowych i modeli społecznychJohannes Bergstein4h 1m4.4 (13)$18 · $0.00
Szminka. O stylu, pięknie i moralnościMagdalena Pruszkiewicz9h 34m3.7 (12)$18 · $0.00
Podstawowe Umiejętności ŻycioweRanjot Singh Chahal2h 48m$4
Pieniądze to skutek ubocznyCezary Cieslak7h 2m5.0 (3)$4.99
Świat w transformacji. AI, zaufanie i nowe średniowieczeTomasz Sanpruch, AI5h 43m4.8 (5)$0.00 · $0.00
Siła przywództwa. Kobiety biznesu 2026Tomasz Sańpruch; Rita Schultz6h 8m$4.99 · $0.00
Bez Przymusu ku Szczęściu – Książka Samopomocy: Jak Pokonać Wszystkie Natrętne Myśli i Lęki, Kontrolować Swoje Myśli i Utrwalić Pozytywne Myślenie – incl. 7 Najlepszych Wskazówek Natychmiastowej PomocyKaspar Wendland4h 36m$17 · $0.00
Głęboka medytacja alfa: synchronizacja fal mózgowych dla relaksu, medytacji i uzdrawianiaYella A. Deeken5h 20m$12
Dlaczego Nikt Mi Tego Nie Powiedział?Ranjot Singh Chahal2h 49m3.6 (55)$7.99
12 Czynników Rozwoju OsobistegoAmanpreet Kaur2h 12m$3.49
STOICYZMKEVIN J. ALLEN3h 7m$14.99
Życie o 4 ranoRanjot Singh Chahal3h 11m$6
15 Dni do Zdrowego OdżywianiaRanjot Singh Chahal3h 12m$10
Jak Przestać Się Powstrzymywać i Żyć z Pewnością SiebieRanjot Singh Chahal3h 57m$2.99
Jak Opanować Swój Umysł i Odmienić Swoje ŻycieRanjot Singh Chahal2h 29m$3.49
17 Zasad Pozytywnego i Radosnego ŻyciaRanjot Singh Chahal3h 8m$5.99
Morze ciszy — delikatny szum morza z doskonałą jakością dźwiękuLiliana Lis4h 11m$6 · $0.00