Além do Cabide
como a moda pode, de fato, valorizar a sua imagem pessoalBy Lorena Cantanhede
Length4h 25m
About this audiobook
Lorena Cantanhede sugestiona, de maneira prática e objetiva, meios para construir uma imagem pessoal assertiva, utilizando a moda como ferramenta de valorização e respeitando as particularidades do próprio ser. Explica como a moda e seus artefatos possuem uma semântica emocional quase que hipnotizante, no qual é necessário ter uma profunda compressão de quem se é para que não haja distorções por parte de quem o observa. Propõe exercícios de autorreflexão para que, ao terminar de ler o livro, exista o desejo de fazer as pazes com o espelho e assumir a própria essência através das roupas e acessórios.
Audiobook details
GenreOther
Length4 hrs 25 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMar 21, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
1INTRODUÇÃO
2CAPÍTULO 1: A CULPA É DO REI DO SOL
3CAPÍTULO 2: É NA HISTÓRIA QUE ENCONTRAMOS AS RESPOSTAS
4CAPÍTULO 3: AUTOIMAGEM X AUTOESTIMA
5• AUTOIMAGEM
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6• COMO CRIAR O HÁBITO DE VALORIZAR A AUTOIMAGEM
7• AUTOESTIMA
8CAPÍTULO 4: AFINAL, O QUE É ESTILO?
9• PESSOAS IMPACTANTES
10• IMPACTO POR INSPIRAÇÃO
11• IMPACTO POR DESEJO
12• IMPACTO POR MANIFESTAÇÃO
13• PESSOAS EMOCIONAIS
14• IMAGEM TRADICIONAL
15• TRADICIONAL RÍGIDO
16• TRADICIONAL FUNCIONAL
17• TABELA DE INDIVIDUALIDADE
18• E O TAL DO LIFESTYLE?
19• PRECISAMOS FALAR DAS IMITAÇÕES
20CAPÍTULO 5: CONHECIMENTO DO CORPO: • COMO ANALISAR O CORPO
21CAPÍTULO 6: CONSTRUÇÃO DA IMAGEM PESSOAL
22• PRIMEIRO PASSO – COMO? (PERCEPÇÃO DO ESTILO, CORPO E ESTADO DE ESPIRITO)
23• SEGUNDO PASSO – AONDE? (AMBIENTE)
24• TERCEIRO PASSO –POR QUÊ? (PERCEPÇÃO DE MENSAGEM)
25• USO DOS SIGNOS DAS ROUPAS
26• TECIDOS
27• MODELAGEM
28• EQUILÍBRIO CORPORAL
29• TIPOS DE CALÇADOS
30CAPÍTULO 7: CORES
31• COMPREENDENDO AS CORES
32• AS CORES E OS TEMPERAMENTOS
33CAPÍTULO 8: A UNIÃO FAZ A FORÇA
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