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1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf
Akute Hilfe bei chronischer Überlastung und mentaler MüdigkeitBy Patrick LynenNarrated by Patrick Lynen
Length1h 17m
About this audiobook
Immer mehr Menschen leiden unter chronischer Überlastung und mentaler Müdigkeit. Das führt dazu, dass sie abends Probleme haben, ihren Geist zu beruhigen, einzuschlafen und erholsam durchzuschlafen. Die sanften Einschlaf-Affirmationen in diesem Premium-Hörbuch (unterlegt mit traumhafter Musik) mögen Dich friedvoll einschlafen lassen und gleichzeitig den Glauben an Dich selbst, Deine Einzigartigkeit und Deine Möglichkeiten stärken.
Nimm Dir bitte 14 Tage Zeit und höre jeden Abend, wenn Du Dich hinlegst und die Augen schließt diese Affirmationen an. Mindestens 14 Tage braucht Dein Unterbewusstsein, um neue Glaubenssätze auf- und anzunehmen.
Affirmationen zählen zu den wirkungsvollsten psychologischen Werkzeugen überhaupt. Affirmationen (oder Autosuggestionen) sind einfache, positiv formulierte Leitsätze. In Gedanken wiederholt dienen sie dazu, unser Unterbewusstsein mit neuen Informationen zu versorgen. Auf diese Weise können wir Stress und Anspannung loslassen, gedankliche Blockaden lösen, festgefahrene und hindernde Gedankenstrukturen entfernen und durch neue, positive Gedankenmuster ersetzen.
(C) mindMAGIXX 2019
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Self-Help
Length1 hr 17 mins
Narrated byPatrick Lynen
FormatAudiobook
Publish dateMar 5, 2019
LanguageGerman
Table of contents
1Kapitel 1: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf
5Kapitel 5: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf
2Kapitel 2: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf
6Kapitel 6: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf
3Kapitel 3: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf
7Kapitel 7: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf
4Kapitel 4: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf
8Kapitel 8: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf
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