Potrzebuję wakacji po wakacjach - Jak naprawdę odpocząć zamiast organizować sobie urlop na pełen etat

By Max Paradox
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length6h 10m

About this audiobook

Jedziesz na urlop, żeby odpocząć. Kilka dni później wstajesz wcześniej niż do pracy, masz harmonogram atrakcji, trzy rezerwacje, dwanaście zapisanych restauracji, samochód pełen rzeczy „na wszelki wypadek” i lekkie zdenerwowanie, bo ktoś przy śniadaniu je zdecydowanie za wolno. Miało być all inclusive. Wyszło project management inclusive. „Potrzebuję wakacji po wakacjach” to praktyczny poradnik dla ludzi, którzy nawet z odpoczynku potrafią zrobić projekt wymagający planowania, optymalizacji, researchu i raportowania zdjęciami. Max Paradox pokazuje, dlaczego tak trudno zwolnić, kiedy wreszcie mamy wolne, skąd bierze się potrzeba „wykorzystania każdego dnia” i dlaczego próba zobaczenia wszystkiego bardzo często kończy się potrzebą dodatkowego urlopu po powrocie. Bez namawiania do dwutygodniowego leżenia nieruchomo pod palmą. Bez wojny z telefonem. Bez obowiązkowego odnajdywania siebie na pustej plaży o wschodzie słońca. Zamiast tego dostajesz konkretne sposoby na zbudowanie urlopu, który zostawia miejsce na prawdziwy odpoczynek. Dowiesz się między innymi, jak ograniczyć liczbę atrakcji bez poczucia, że coś tracisz, jak planować dni według energii zamiast samego czasu, dlaczego jedna główna rzecz dziennie często wystarczy, jak przestać godzinami wybierać restauracje, kiedy warto wrócić do hotelu wcześniej i dlaczego najbliższa plaża może być lepsza od najpiękniejszej plaży znajdującej się siedemdziesiąt kilometrów dalej. Książka pokazuje też, jak odpoczywać podczas wyjazdu z partnerem, rodziną albo grupą bez konieczności spędzania każdej minuty razem, jak ograniczyć kontakt z pracą, co robić, kiedy pogoda albo rzeczywistość rozwala plan, jak nie zmienić ostatnich dni wyjazdu w sprint atrakcji i jak zaplanować powrót, żeby poniedziałek nie wyglądał jak brutalna deportacja z leżaka do Excela. Przede wszystkim jednak jest to książka o zmianie jednego bardzo współczesnego odruchu: przekonania, że każda wolna godzina musi zostać dobrze wykorzystana. Nie musi. Czasem najlepszym wykorzystaniem godziny jest zostawienie jej w spokoju. To poradnik dla osób, które lubią podróżować, ale nie chcą wracać z podróży bardziej zmęczone niż przed nią. Dla planistów, organizatorów rodzinnych wyjazdów, ambitnych turystów i wszystkich, którzy kiedykolwiek powiedzieli podczas wakacji: „Musimy się sprężyć, bo o 14:30 mamy następną atrakcję”. Będzie konkretnie, praktycznie i z dużą dawką humoru. Bo najwyższy czas przestać zarządzać urlopem jak projektem. Zwłaszcza że za ten projekt nikt nie płaci. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.

Audiobook details

GenreHumor, Other
Length6 hrs 10 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 17, 2026
LanguagePolish

Table of contents

1INTRO
2Rozdział 1 - Urlop nie jest projektem do dowiezienia
3Rozdział 2 - Twój mózg nie dostał informacji, że masz wolne
4Rozdział 3 - Jeśli musisz wykorzystać każdą minutę, właśnie przestała być wolna
5Rozdział 4 - Odpoczynek nie musi dobrze wyglądać
Mostrar todos os capítulos
6Rozdział 5 - Nie musisz zasłużyć na leżak
7Rozdział 6 - Wakacje mają za dużo menu
8Rozdział 7 - Nie musicie odpoczywać razem przez dwadzieścia cztery godziny
9Rozdział 8 - Przestań ratować każdy dzień
10Rozdział 9 - Zaplanuj mniej, ale zaplanuj to dobrze
11Rozdział 10 - Zbuduj dzień, po którym nie potrzebujesz regeneracji
12Rozdział 11 - Zrób z telefonu narzędzie, a nie drugiego pilota wycieczki
13Rozdział 12 - Naucz się kończyć dzień wcześniej, niż planowałeś
14Rozdział 13 - Wybieraj wygodę częściej, niż podpowiada ci ambicja
15Rozdział 14 - Nie wracaj z urlopu prosto do poniedziałku
16Rozdział 15 - Co zrobić, kiedy odpoczynek wcale nie przychodzi
17Rozdział 16 - Gdy życie wchodzi na urlop bez rezerwacji
18Rozdział 17 - Kiedy po trzech dniach znowu zaczynasz „coś organizować”
19Rozdział 18 - Stwórz własną instrukcję odpoczynku, zanim znowu ją zgubisz
20Rozdział 19 - Nie czekaj z odpoczynkiem do następnego urlopu
21Rozdział 20 - Dobry urlop kończy się wtedy, kiedy nie musisz od niego odpoczywać
My Neighbors Have Ideas About My Life Again - How to Deal with Noise, Conflicts and Shared Spaces Without Moving to a Desert IslandMax Paradox7h 33m$7.70 · $0.00
The Family Gathering Turned Into an Interrogation Again - How to Set Boundaries with Your Family, Answer Uncomfortable Questions, and Get Through the Holidays Without Needing Three Days to RecoverMax Paradox7h 38m$7.70 · $0.00
My Home Won't Sort Itself Out, Unfortunately - How to Divide Household Chores and Stop Remembering Everything for EveryoneMax Paradox7h 7m$7.70 · $0.00
Muszę Zadzwonić. Wolałbym Wysłać Gołębia - Jak przestać odkładać telefony, przygotować się do trudnych rozmów i załatwiać sprawy bez godzinnego wpatrywania się w przycisk „zadzwoń”Max Paradox5h 38m$7.70 · $0.00
Pralka Ma Siedemnaście Programów, a Ja Używam Jednego - Jak prać, suszyć i dbać o ubrania bez kurczenia swetrów, farbowania białych rzeczy i studiowania metek jak starożytnych hieroglifówMax Paradox5h 24m$7.70 · $0.00
The Electricity Bill Looks Like a Ransom Note - How to Cut Household Energy Use, Find the Biggest Power Hogs, and Save Money Without Sitting in the Dark Wearing Three SweatersMax Paradox4h 56m$7.70 · $0.00
Rachunek za Prąd Wygląda Jak Żądanie Okupu - Jak ograniczyć domowe zużycie energii, znaleźć największych pożeraczy prądu i oszczędzać bez siedzenia po ciemku w trzech swetrachMax Paradox5h$7.70 · $0.00
I’ll Be There in Five Minutes. Meaning Twenty - How to Stop Being Late, Plan Your Departures Realistically, and Leave Yourself a Time Buffer Without Setting Five Fake AlarmsMax Paradox7h 7m$7.70 · $0.00
My Closet Is Full and I Have Nothing to Wear - How to Organize Your Clothes, Buy Less, and Finally Know What to Wear Without a Morning Crisis in Front of the MirrorMax Paradox6h 56m$7.70 · $0.00
My Friends Somehow Disappeared Between Work and Life - How to Maintain Adult Friendships, Meet New People, and Stop Postponing Every Get-Together Until “Someday”Max Paradox6h 56m$7.70 · $0.00
Mam Tysiąc Zdjęć i Nie Mogę Znaleźć Żadnego - Jak uporządkować cyfrowy bałagan, zdjęcia, dokumenty i pliki bez poświęcania na to reszty życiaMax Paradox5h 11m$7.70 · $0.00
Moi Sąsiedzi Znowu Mają Pomysł na Moje Życie - Jak radzić sobie z hałasem, konfliktami i wspólną przestrzenią bez przeprowadzki na bezludną wyspęMax Paradox5h 52m$7.70 · $0.00
Mój Dom Sam Się Nie Ogarnie, Niestety - Jak podzielić obowiązki domowe, przestać pamiętać o wszystkim za wszystkichMax Paradox5h 21m$7.70 · $0.00
Moi Znajomi Gdzieś Zniknęli Między Pracą a Życiem - Jak utrzymać dorosłe przyjaźnie, poznawać nowych ludzi i przestać odkładać każde spotkanie na „kiedyś”Max Paradox4h 41m$7.70 · $0.00
I Want to Return This, but the Store Has Other Plans - How to Handle Returns, Complaints, and Contacting the Seller Without Putting It Off Until the Box Becomes Part of Your Home DecorMax Paradox5h 8m$7.70 · $0.00
Networking Sounds Like Punishment for Good Performance - How to Build Professional Relationships, Meet People, and Ask for an Introduction or Referral Without Pretending to Be Someone Who Loves Business BreakfastsMax Paradox4h 57m$7.70 · $0.00
Networking Brzmi Jak Kara za Dobre Wyniki - Jak budować zawodowe relacje, poznawać ludzi i prosić o kontakt lub polecenie bez udawania człowieka, który kocha biznesowe śniadaniaMax Paradox4h 33m$7.70 · $0.00
How to Reclaim Your Focus in a World Full of DistractionsMax Paradox6h 18m$7.70 · $0.00
Absurdity of Being a Programmer - Deadlines, Production Bugs, Impostor Syndrome, AI Panic - and the Quiet Pride No One SeesMax Paradox3h 42m$7.70 · $0.00
How to Beat Impostor Syndrome and Trust Your AbilitiesMax Paradox6h 23m$7.70 · $0.00
Najlepsze kuracje z apteki Pana BogaMaria Treben8h 58m4.7 (1.1K)$8.40 · $0.00
Jadalny lasDamien Dekarz4h 41m4.8 (156)$9.50 · $0.00
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi NOWY, WSPÓŁCZESNY PRZEKŁADDale Carnegie9h 4m4.4 (4.3K)$9.40 · $0.00
Nowe Przymierze, Pismo Święte Nowego TestamentuEwangeliczny Instytut Biblijny20h 5m4.8 (33)$5.30 · $0.00
W Harmonii z PsemZofia Zaniewska-Wojtków, Piotr Wojtków2h 29m4.6 (74)$19 · $0.00
Brutalna prawda o alkoholu - Dlaczego pijesz, choć mówisz, że kontrolujeszMax Paradox3h 39m4.7 (42)$8.10 · $0.00
Northanger AbbeyJane Austen8h 25m4.0 (547K)$2.20 · $0.00
Słowo Życia. Parafraza Nowego Testamentu we współczesnym języku polskimBiblica20h 36m4.7 (18)$5.30 · $0.00
Jak napisać powieść?Węcki Tomasz10h 42m4.4 (24)$14 · $0.00
Dom ĆmyTomek Miłowicki6h 51m2.6 (16)$12 · $0.00
Nowe Przymierze i Psalmy, Pismo Święte Nowego Testamentu i PsalmyEwangeliczny Instytut Biblijny26h 59m4.9 (21)$8
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.7 (22)$8 · $0.00
Permakultura w ogrodzieDamien Dekarz3h 44m4.6 (1.3K)$9.90 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 47m4.5 (3.3K)$12 · $0.00
Matki, które nie potrafią kochaćdr Susan Forward, Donna Frazier-Glynn9h 46m4.3 (15.8K)$11 · $0.00
Apteka Pana BogaMaria Treben7h 43m4.3 (3.3K)$11 · $0.00
Jod leczy. Skuteczny program terapiiLynne Farrow7h 48m4.3 (5.3K)$8.70 · $0.00
Osobisty przewodnik po PradzeMariusz Szczygieł7h 2m4.3 (909)$14 · $0.00
Do zobaczenia na szczycieZig Ziglar14h 24m4.4 (267)$14 · $0.00

You may also like

O miłościMarie Beyle (Stendhal) (tłum. Tadeusz Boy-Żeleński)10h 18m3.8 (2.3K)Free
Potęga opowieściHall Kindra9h 34m4.4 (152)$13
Copywriting sprzedażowy. Jak zmieniać słowa w pieniądze?Marcin Cichocki6h 31m$23
Dlaczego ludzie mówią „to zajmie tylko chwilę” - historia najdłuższej chwili świataAdrian Oddwell3h 36m$8 · $0.00
Poradnik jak zarobić swój pierwszy magiczny milion - Kompletny system budowy kapitału od zera do siedmiu cyfrMax Paradox4h 57m$8.10 · $0.00
Słuch metafizycznyChęćka Anna6h 37m$6 · $0.00
Skuteczne pomysły na zwiększenie sprzedaży.Tomasz Wysocki1h 12m$3.30 · $0.00
Jak zarabiać na kupnie i sprzedaży używanych książek - Jak rozpoznawać wartościowe wydania, oceniać stan, tworzyć opłacalne zestawy i sprzedawać właściwym czytelnikomJACK FLIPWELL8h 32m$7.70 · $0.00
Spójrz z innej perspektywy…Pawlusińska Lidia44m$9.70 · $0.00
UX w praktyce: Jak projekt Twojej witryny zmienia klik w działanieOlszewski Marcin2h 25m$3.90 · $0.00
Nie potrafię być w czymś początkujący - Jak robić coś źle wystarczająco długo, żeby w końcu robić to dobrzeMax Paradox5h 59m$7.70 · $0.00
Dlaczego ludzie mówią „już wychodzę”, gdy dopiero zakładają buty - sztuka bycia prawie gotowymAdrian Oddwell3h 50m$8.10 · $0.00
Networking Brzmi Jak Kara za Dobre Wyniki - Jak budować zawodowe relacje, poznawać ludzi i prosić o kontakt lub polecenie bez udawania człowieka, który kocha biznesowe śniadaniaMax Paradox4h 33m$7.70 · $0.00
Dlaczego weekend kończy się szybciej niż się zaczyna - mała teoria czasu, który znikaAdrian Oddwell3h 32m$8.10 · $0.00
Czas się zawsze liczy - harmonogramowanieHanna Hanć, Tomasz Borucki, Jakub Lesiński38m$9.20 · $0.00
Biblia inwestowania. Potężne techniki pomnażania majątkuYuko Tsushima9h 46m$24
Dlaczego rozmowy często kończą się niezręczną ciszą - instrukcja obsługi rozmów, której nikt nigdy nie dostałAdrian Oddwell3h 39m$8 · $0.00
Biblia nieruchomościYuko Tsushima10h 13m$24
Brutalna prawda o koncertach - dlaczego to, co przeżywasz, nigdy nie jest tym, czym myśliszMax Paradox3h 55m$8.20 · $0.00
Poradnik jak zwiększyć swoje dochody - system budowania wartości finansowej w życiu zawodowymMax Paradox4h 40m$8 · $0.00