
O melhor remédio é você!
Nosso corpo possui recursos mais eficazes que muitos medicamentosDe Frédéric SaldmannDuração6h 4m
Sobre este audiolivro
'O melhor remédio é você!' propõe um método simples e acessível para desfrutar plenamente de uma vida saudável.
Uma medicalização excessiva e sistemática nem sempre é necessária, pois, mesmo que não saibamos, nosso corpo é na verdade a grande solução. Ele possui recursos incríveis, infinitamente mais eficazes que muitos remédios. Eles só precisam ser ativados.
Este livro é a chave para você cuidar da saúde e saber mais sobre alimentação, peso, alergias, sono, sexualidade e envelhecimento.
Detalhes do audiolivro
Avaliação★★★★ 3,8 (2,1 mil)
Inclui Goodreads, Amazon, StoryGraph, LibraryThing
GêneroHealth and Wellness, Spirituality and Religion
Duração6 h 4 min
Narrado porOuça com mais de 1.000 vozes
FormatoeBook com áudio
Data de publicação10 de ago. de 2015
IdiomaPortuguês
Sumário
1Dedicatória
2Prefácio
31. Curar-se do excesso de peso
42. Dinamizar o organismo
53. Melhorar o sono
Mostrar todos os capítulosVer menos
64. Livrar-se dos aborrecimentos diários: problemas digestórios e intestinais, alergias e outros
75. Combater as doenças infecciosas e proteger os filhos
86. Conhecer os gestos que salvam e que tratam
97. Alcançar a plenitude sexual
108. Eliminar o estresse e os estados depressivos
119. Treinar o cérebro
1210. Magnetismo, clarividência, curas misteriosas
13Epílogo
14Agradecimentos
15Doenças autoimunes