Hábitos Atômicos
um Método Fácil e Comprovado de Criar Bons Hábitos e se Livrar dos MausBy James Clear
Length6h 54m
About this audiobook
Não importa quais sejam seus objetivos, Hábitos Atômicos oferece um método eficaz para você se aprimorar ― todos os dias. James Clear, um dos mais expoentes especialistas na criação de hábitos, revela as estratégicas práticas que o ensinarão, exatamente, como criar bons hábitos, abandonar os maus e fazer pequenas mudanças de comportamento que levam a resultados impressionantes.
Se enfrenta dificuldades para mudar seus hábitos, o problema não é você, é o sistema escolhido.
Os maus hábitos se repetem sem parar porque você está usando o sistema errado, e não porque não queira mudar.
Assim, suas limitações não são a complexidade de seu objetivo, mas a inadequação de seus sistemas.
Neste livro, você aprenderá um método comprovado capaz de levá-lo a novos patamares.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.4 (1.6M)
Includes Goodreads, Amazon, StoryGraph, LibraryThing
GenreSelf-Help, Psychology
Length6 hrs 54 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 16, 2018
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introdução
5Start Part 4
2OS FUNDAMENTOS
6Start Part 5
3Start Part 2
7CONCLUSÃO
4Start Part 3
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m4.8 (243)$3 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
Fitoenergética - Edição Comemorativa de 15 anosBruno Gimenes6h 34m4.8 (1.6K)$5 · $0.00
Cresça, Apareça e EnriqueçaTiago Fonseca3h 11m4.8 (1.5K)$3 · $0.00
As Meditações Mais Poderosas de Todos os TemposAmanda Dreher4h 11m4.8 (1K)$8 · $0.00
De mãos dadasAna Coradazzi8h 27m4.8 (370)$5.99 · $0.00
Centelha DivinaMay Andrade4h 27m4.8 (1.2K)$5 · $0.00
Pai de eliteNeil Sinclair4h 46m4.8 (651)$9 · $0.00
Filhos Melhores Para O MundoBárbara Flores5h 30m4.8 (1.1K)$7 · $0.00
Negligência emocionalJonice Webb7h 46m4.3 (26.3K)$11 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
Elementos para uma compreensão diagnóstica em psicoterapiaÊnio Brito Pinto4h 19m4.7 (447)$7 · $0.00
Gestalt-terapia com criançasLuciana Aguiar11h 42m4.7 (379)$12 · $0.00
A construção do pensamento e da linguagemLev Semionovich Vigotski18h 53m4.5 (4.4K)$13 · $0.00
Atrás Da MuralhaSol Soares3h 3m4.6 (2.5K)$5 · $0.00
O ciclo do contato (9ª edição revista e atualizada)Jorge Ponciano Ribeiro5h 57m4.6 (307)$9 · $0.00
Uma voz sem palavrasPeter A. Levine14h 16m4.5 (19.1K)$14 · $0.00
Decolonialidade e pensamento afrodiaspóricoJoaze Bernardino-Costa, Nelson Maldonado-Torres, Ramón Grosfoguel17h 5m4.6 (328)$12 · $0.00
Três guinéusVirginia Woolf11h 29m4.6 (611)$7.99 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
DescolonizarBoaventura de Sousa Santos3h 24m4.6 (268)$5.16 · $0.00
Meditação: Homem-perfeição Na Deus-satisfaçãoSri Chinmoy6h 44m4.6 (470)$13 · $0.00
O corpo educadoGuacira Lopes Louro6h 44m4.6 (460)$10 · $0.00
Amor, sexualidade, feminilidadeSigmund Freud, Maria Rita Salzano Moraes12h 4m4.5 (2.7K)$13 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$7 · $0.00
Couraça muscular do caráter (Wilhelm Reich)J. A. Gaiarsa11h 7m4.6 (260)$12 · $0.00
Sobre a morte e o morrerElisabeth Kübler-Ross10h 18m4.4 (5.9K)$10 · $0.00
Deixar IrDavid R. Hawkins12h 45m4.4 (27K)$15 · $0.00
O drama da criança bem-dotadaAlice Miller3h 41m4.4 (5K)$4.99 · $0.00
You may also like
Saia Do QuadradoLeandro Andrade Martins2h 35m$6 · $0.00
Jogos PandêmicosBruna Bardella de Revoredo Macedo Soares, Cristiana Rohrs Lembo3h 7m$13 · $0.00
Essência Da MasculinidadeArmando Tito V. Jr2h 43m$7 · $0.00
Os Segredos Da SabedoriaApolenário Portugal1h 15m$11 · $0.00
Trabalhando com qualidade de vidaRenê Silva1h 30m$15 · $0.00
Domine Seus HábitosSara Melo3h 1m$1.80 · $0.00
Desbloqueando A CriatividadeEmily P. S. Leal2h 10m$9 · $0.00
O Poder Da EscolhaAntony Gabriel Ferreira Melo De Amorim3h 6m$7 · $0.00
Portais Da ProsperidadeDanniel Silva3h 27m$1.80 · $0.00
0 Pensamento Que Se CriaJoao Victor Pacheco Fos Kersul De Carvalho4h 30m$11 · $0.00
Desmotivar-seNelio Souto1h 39m$6 · $0.00
As Três Joias da IluminaçãoDonizete D'Andréa5h 5m$10 · $0.00
Sistema Fib® - Disc Saúde E Bem EstarMarcelo Hellmeister Canal32m$8 · $0.00
Encontre O Seu Eu Ideal:descubra Seu Potencial OcultoAna Silva32m$25 · $0.00
PropósitoJosé Carlos Graciano Cesar41m4.9 (121)$6 · $0.00
EspiritualidadeHélyda Di Oliveira8h 46m$14 · $0.00
EU VOU (Traduzido)Ben Sweetland8h$5.70 · $0.00
Desperte O Seu PotencialEn31m$10 · $0.00
Manual Para A Criatividade ExtraordináriaFernanda Costabile1h 1m$8 · $0.00
O Homem Frente Ao EgoEmerson Calejon1h 49m$5 · $0.00