Duração1h 14m
Sobre este audiolivro
Programação Física e Mental Livre-se do sobrepeso! Vai ser fácil, daqui para frente, estabelecer metas realistas e não desistir até atingi-las. O conteúdo deste texto apresenta recursos engenhosos para obter o emagrecimento, com a prática de bons hábitos para melhorar a qualidade de vida. Pode ser que lhe venha à mente as dietas rigorosas, os sofrimentos de dores na academia, que vai liberar muito esforço, que não conseguirá sem muito sacrifício... Não é esse o caso. Um programa de emagrecimento não precisa ser repleto de sofrimentos, de martírios. Existem métodos eficazes, até mais dos que prescrevem dietas rigorosas e pesados exercícios. Uma programação mental positiva e atividade física simples, são soluções simples, mas que podem resultar no sucesso do emagrecimento. O livro ensina a fazer um pacto com o seu corpo, para que ele emagreça. Não espere por outros.
Detalhes do audiolivro
GêneroSpirituality and Religion, Health and Wellness
Duração1 h 14 min
Narrado porOuça com mais de 1.000 vozes
FormatoeBook com áudio
Data de publicação21 de jan. de 2024
IdiomaPortuguês
SegurançaCarlos Araujo Carujo29min$7 · $0.00
EspiritismoCarlos Araujo Carujo1h 54min$7 · $0.00
MarabáCarlos Araujo Carujo3h 12min$15 · $0.00
MissõesCarlos Araujo Carujo1h 59min$8 · $0.00
Quando Morrer É A SoluçãoCarlos Araujo Carujo1h 28min$7 · $0.00
PensadorCarlos Araujo Carujo1h 4min$11 · $0.00
MágicasCarlos Araujo Carujo1h 7min$7 · $0.00
Manual Do DetetiveCarlos Araujo Carujo3h 8min$8 · $0.00
TruquesCarlos Araujo Carujo1h 7min$6 · $0.00
EspiritismoCarlos Araujo Carujo1h 47min$7 · $0.00
Argumentar & PersuadirCarlos Araujo Carujo1h 10min$7 · $0.00
EmagrecerCarlos Araujo Carujo2h 56min$11 · $0.00
A RedeCarlos Araujo Carujo2h 27min$11 · $0.00
Simula & DissimulaCarlos Araujo Carujo3h 27min$6 · $0.00
Amapá - Orígenes HistóricosCarlos Araujo Carujo2h 32min$7 · $0.00
Leitura Das MãosCarlos Araujo Carujo4h 26min$7 · $0.00
ApócrifosCarlos Araujo Carujo2h 8min$7 · $0.00
GrafologiaCarlos Araujo Carujo1h 19min$7 · $0.00
Deus Conversa Com A MorteCarlos Araujo Carujo1h 49min$7 · $0.00
O ParáCarlos Araujo Carujo2h 24min$11 · $0.00
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Fortes e fracosAna Staut3h 31min4.8 (3.5K)$9 · $0.00
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Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45min4.7 (4.8K)$9 · $0.00
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32min4.7 (3.1K)$5 · $0.00
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