Length3h 46m
About this audiobook
Emagrecendo de A a Z: Dicas Práticas e Eficazes para Emagrecer Rápido e com Saúde é um guia completo e inspirador para aqueles que desejam conquistar uma transformação duradoura em suas vidas. Escrito com base em experiências reais e pesquisas embasadas, o livro apresenta um conjunto abrangente de estratégias para emagrecer de forma saudável e eficiente. Ao longo das páginas, você encontrará estratégias testadas e comprovadas para ajudá-lo a obter resultados duradouros e sem complicações. Descubra como cultivar uma mentalidade positiva, lidar com obstáculos e encontrar motivação para seguir em frente, independentemente dos desafios enfrentados. Aprenda sobre os princípios nutricionais fundamentais e como fazer escolhas conscientes para nutrir o corpo de maneira equilibrada. Seja bem-vindo(a) a uma leitura que pode mudar sua vida, fornecendo um caminho claro e eficaz para conquistar uma vida mais saudável e plena. Descubra como implementar práticas de autocuidado e bem-estar emocional que são essenciais para uma jornada de emagrecimento bem-sucedida. Prepare-se para transformar seu corpo e sua mente com as dicas práticas personalizadas neste livro e alcance uma mudança duradoura em sua vida.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length3 hrs 46 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 25, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
1Start
41.4
2e34.
50.1
31283.
Envelhecimento HumanoJosé Vitor da Silva2h 31m$15 · $0.00
O fim da inflamaçãoSandra Moñino6h 47m4.8 (3.3K)$12 · $0.00
Fortes e fracosAna Staut3h 31m4.8 (3.5K)$9 · $0.00
De mãos dadasAna Coradazzi8h 27m4.8 (588)$7.99 · $0.00
Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45m4.7 (4.8K)$9 · $0.00
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32m4.7 (3.1K)$5 · $0.00
Código da AlmaPatrícia Cândido7h 39m4.6 (1.7K)$5 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$4.99 · $0.00
Alongue-seBob Anderson4h 8m4.4 (1.7K)$14 · $0.00
Terapia Floral Por Edward BachEdward Bach7h 2m4.5 (406)$11 · $0.00
ImuneMatt Richtel12h 33m4.3 (12.1K)$11 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
A moderna ciência do YogaWilliam J. Broad11h 11m4.1 (259)$3 · $0.00
O Livro de Ouro da RadiestesiaBruno Gimenes, Patrícia Cândido, Luiz Mourão3h 49m4.9 (1K)$7 · $0.00
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