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Einfach Erholen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport
DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | MeditationBy Maria LavenderNarrated by Maria LavenderLength19m
About this audiobook
Wohlfühlreise "Einfach Erholen" mit Rückholphase zum wieder wach werden --- 20 Minuten Zeit für Dich --- Ein buntes Korallenriff… Schweben – ein herrliches Gefühl! Du schnorchelst im warmen Wasser und kannst dich dabei umfassend erholen. --- Affirmationen: Ich bin erholt und entspannt! Eine tiefe Ruhe füllt mich aus! Es geht mir richtig gut! --- Höre jetzt diese Wohlfühlreise und erhole dich mal wieder. Lass dich im warmen Meer treiben und von den Wellen sanft schaukeln. Nimm dir jetzt Zeit nur für dich und entspanne mal wieder! --- Der Wohlfühlcode von Maria Lavender: BAYUA --- YEAH! Endlich Pause – Und jetzt einfach mal ein bisschen Zeit für dich! Entspanne in deiner Pause mit den 20 Minuten Wohlfühlreisen von Maria Lavender. Diese geführten Meditationen sind ideal für das Entspannen nach dem Yoga und Sport oder für zwischendurch zum Entspannen in der Pause. Die Wohlfühlreisen aus der Yoga Edition enthalten nämlich eine Rückholphase zum wieder Wach werden nach der Kurzmeditation. Es gibt alle Wohlfühlreisen mit dem gleichen Thema auch zum Einschlafen! --- Impressum und noch mehr Infos unter BAYUA.de ---- Instagram: @gesund_mit_meditation - Jetzt abonnieren!
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion, Health and Wellness
Length19 mins
Narrated byMaria Lavender
FormatAudiobook
Publish dateMar 18, 2019
LanguageGerman
Table of contents
1Kapitel 01: Meditation - Einleitung kurze Entspannung - Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung
2Kapitel 02: Meditation - Einleitung kurze Entspannung - Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung
3Kapitel 03: Einfach Erholen - Wohlfühlreise für Sport - Geführte Meditation für die Pause
4Kapitel 04: Einfach Erholen - Wohlfühlreise für Sport - Geführte Meditation für die Pause
5Kapitel 05: Einfach Erholen - Wohlfühlreise für Sport - Geführte Meditation für die Pause
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6Kapitel 06: Aufwachen - Rückholphase Meditation
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