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Einfach Abnehmen | Yoga Meditation mit Hypnose | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport
DER WOHLFÜHLCODE | Autogenes Training | Achtsamkeit | MeditationBy Maria LavenderNarrated by Maria LavenderLength22m
About this audiobook
Wohlfühlreise mit Hypnose "Einfach Abnehmen" ---- 20 Minuten Zeit für Dich --- Ach wie schön wäre das, kein Verlangen mehr nach Süßigkeiten und all dem zu haben, was dich am Abnehmen hindert? In dieser hypnotischen Wohlfühlreise lernt dein Unterbewusstsein nur noch das zu essen, was dir gut tut und dich an deine Regeln und Pläne zu halten. Von Woche zu Woche verlierst du mehr Gewicht. Schon bald hast du dein Wohlfühlgewicht erreicht. Diese Wohlfühlreise hilft dir am Ball zu bleiben. --- Affirmationen: Ich esse nur noch das, was meinem Körper wirklich gut tut! Auf alles andere kann ich leicht verzichten! Dafür bin ich dankbar und glücklich! Ich schaue nach vorn und vergesse meine schlechten Gewohnheiten! Ich liebe mein neues, gesundes Leben! Ich wiege jede Woche ein bisschen weniger! Ich kann mich jetzt an meinen Plan und meine Regeln halten! --- Der Wohlfühlcode von Maria Lavender: BAYUA --- YEAH! Endlich Pause – Und jetzt einfach mal ein bisschen Zeit für dich! --- Entspanne in deiner Pause mit den 20 Minuten Wohlfühlreisen von Maria Lavender. Diese geführten Meditationen sind ideal für das Entspannen nach dem Yoga und Sport oder für zwischendurch zum Entspannen in der Pause. Die Wohlfühlreisen aus der Yoga Edition enthalten nämlich eine Rückholphase zum wieder Wach werden nach der Kurzmeditation. Übrigens: Es gibt alle Wohlfühlreisen mit dem gleichen Thema in der 20 Minuten Version mit Aufwachphase für die Pause! --- Meditation hören – Entspannen – Fit sein --- Du bist nach dem Hören der Entspannungsmeditation wieder fit für den Tag und aufgetankt mit neuer Energie. Der Tag kann kommen! Neuen Herausforderungen im Beruf und der Familie kannst du so gelassen und ohne Stress begegnen. Du fühlst dich ausgeglichen und voller Kraft. --- Impressum und noch mehr Infos unter BAYUA.de --- Instagram: @gesund_mit_meditation Jetzt abonnieren! ---
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion, Health and Wellness
Length22 mins
Narrated byMaria Lavender
FormatAudiobook
Publish dateMar 8, 2019
LanguageGerman
Table of contents
1Kapitel 01: Meditation - Einleitung kurze Entspannung - Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung
2Kapitel 02: Meditation - Einleitung kurze Entspannung - Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung
3Kapitel 03: Einfach Abnehmen - Wohlfühlreise für Sport - Geführte Meditation für die Pause
4Kapitel 04: Einfach Abnehmen - Wohlfühlreise für Sport - Geführte Meditation für die Pause
5Kapitel 05: Einfach Abnehmen - Wohlfühlreise für Sport - Geführte Meditation für die Pause
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6Kapitel 06: Einfach Abnehmen - Wohlfühlreise für Sport - Geführte Meditation für die Pause
7Kapitel 07: Aufwachen - Rückholphase Meditation
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