Audio only
Der Garten des Schlummers - Tiefenentspannung & Sanftes Einschlafen
Ericksonsche Hypnose zur Regeneration und zum Abschalten des GedankenkarussellsBy Dominic ScholzNarrated by Dominic ScholzLength23m
About this audiobook
Endlich die Augen schließen und wirklich zur Ruhe kommen. Leiden Sie unter Einschlafstörungen oder einem rastlosen Verstand am Abend? 'Der Garten des Schlummers' ist mehr als eine gewöhnliche Einschlafhilfe. Basierend auf der modernen Hypnotherapie nach Milton Erickson, nutzt dieses 30-minütige Premium-Audio sanfte Sprachmuster und harmonische Klangfrequenzen, um Ihr Nervensystem direkt in den Regenerationsmodus zu führen. Was Sie erwartet: Eine sanfte Einleitung durch geführte Atemübungen. Ein intensiver Body-Scan zur körperlichen Entspannung. Die hypnotische '20er-Treppe', die Ihren Geist sicher in den Tiefschlaf begleitet. Ohne Druck, ohne Zwang – lassen Sie sich einfach fallen. Ideal für die tägliche Anwendung über Kopfhörer.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Self-Help
Length23 mins
Narrated byDominic Scholz
FormatAudiobook
Publish dateMay 29, 2026
LanguageGerman
More from Dominic Scholz
Endometriose - Die unterschätzte KrankheitProf. Dr. med. Sylvia Mechsner9h 7m4.6 (568)$23 · $0.00
Laborwerte verstehen. Kompakt-RatgeberMaria Lohmann3h 37m4.6 (1.1K)$6 · $0.00
Homöopathische SymbolapothekeChristina Baumann, Roswitha Stark5h 56m4.6 (425)$12 · $0.00
Hirngespinste (SPIEGEL-Bestseller)Lisa Vogel6h 34m4.6 (482)$23 · $0.00
Die SchlankformelJason Fung9h 27m4.4 (119.8K)$22 · $0.00
Erfolgsfaktor SauerstoffPatrick McKeown10h 11m4.4 (1.3K)$22 · $0.00
Pussy YogaCoco Berlin5h 44m4.5 (420)$17 · $0.00
Organon der HeilkunstSamuel Hahnemann10h 33m4.4 (929)$1 · $0.00
Wie unser Essen uns krank machtRobert H. Lustig16h 32m4.4 (1.9K)$29 · $0.00
Heilende Frequenzen - Heilende MusikInstitut für Klangheilung, Abhamani Ajash, Lhamo Sarepa5h 7m4.4 (1.1K)$17 · $0.00
Das indoktrinierte GehirnDr. med. Michael Nehls14h 59m4.4 (1.4K)$28 · $0.00
Positives Denken: Entfessele die unbezwingbare Kraft in DirPatrick Lynen2h 18m4.4 (1.1K)$16 · $0.00
Die Frau, die im Mondlicht aßAnita Johnston8h 15m4.4 (3.3K)$15 · $0.00
HochdosiertJeff Bowles4h 16m4.3 (4K)$12 · $0.00
Medizin zum Aufmalen. Heilen mit der Neuen HomöopathiePetra Neumayer, Roswitha Stark2h 10m4.4 (566)$6 · $0.00
Gute Nacht Geschichten für ErwachseneZentrum für Schlafstörungen2h4.3 (1K)$10 · $0.00
Dein Körper spricht hormonischKonstantin Wagner10h 2m4.3 (569)$26 · $0.00
Medizin zum Aufmalen: Heilen mit Zeichen und Symbolen. Das Basisbuch Neue HomöopathieRoswitha Stark6h 55m4.4 (347)$20 · $0.00
Klick im KopfTim Gelhausen8h 45m4.3 (1.3K)$18 · $0.00
Schungit - Stein der LebensenergieRegina Martino4h 33m4.4 (347)$12 · $0.00
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und LimoncelloMelanie Pignitter5h 29m4.7 (106)$24 · $0.00
Irish HopeJo Berger7h 14m4.3 (635)$18 · $0.00
Das buch der geister (übersetzt)Allan Kardec16h 50m4.5 (12K)$4.60 · $0.00
Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seidNina Grimm7h 10m4.6 (379)$22 · $0.00
Die 1% methode (übersetzt)CHRISTOPHER J. ROWLAND6h 5m4.4 (19.7K)$5.80 · $0.00
Der tägliche StoikerRyan Holiday, Stephen Hanselman11h 37m4.4 (204.7K)$25 · $0.00
Kompromisslos verhandelnChris Voss11h 23m4.4 (236.7K)$25 · $0.00
Das GAP-and-GAIN-KonzeptDan Sullivan, Benjamin Hardy5h 5m4.4 (13.1K)$20 · $0.00
Die Kraft der Gedanken (Übersetzt)Sri Swami Sivananda4h 23m4.5 (519)$5.70 · $0.00
Die 12 Kräfte des MenschenCharles Fillmore5h 18m4.5 (590)$2 · $0.00
Frühstück mit ElefantenGesa Neitzel8h 51m4.4 (4.2K)$21 · $0.00
Aus dem Leben einer jüdischen FamilieEdith Stein17h 25m4.5 (282)$1 · $0.00
Liebe, Freiheit, AlleinseinOSHO12h 38m4.4 (12K)$21 · $0.00
Der Unfehlbare weg zum Erfolg (Übersetzt)W. Clement Stone8h 37m4.4 (1.7K)$5.70 · $0.00
Drei magische worte (übersetzt)Uell S.12h 33m4.4 (1.6K)$4.60 · $0.00
Der kosmische energizer: die wunderkraft des universumsJoseph Murphy7h 43m4.4 (2.1K)$4.70 · $0.00
Narzissmus in Beziehungen – Soforthilfe für Betroffene: Mit diesen 138 Warnzeichen und Methoden erkennen Sie einen Narzissten, befreien sich aus einer toxischen Partnerschaft und finden echte LiebeSigmund Ambrosius4h 8m4.5 (264)$20 · $0.00
Der Reichste Mann in BabylonGeorge S. Clason4h 27m4.3 (488.3K)$12 · $0.00
Autobiographie eines Yogi (Übersetzt)Paramhansa Yogananda18h 38m4.4 (3.5K)$3.40 · $0.00
Mögest Du glücklich seinLaura Malina Seiler7h 57m4.3 (7.3K)$18 · $0.00
You may also like
Gut einschlafen und durchschlafen - Hypnose gegen SchlafproblemeIngo Steinbock29m$6 · $0.00
Die Lust am Schlafen neu entdeckenSusanne Leibinnes32m$11 · $0.00
Einfach Erholen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und SportMaria Lavender19m$5 · $0.00
Traumhaft einschlafen - Hilfe bei Schlafstörungen durch Hypnose, Autogenes Training und EntspannungKatja Schütz34m$11 · $0.00
Selbstsicher werdenNorman Wiehe22m$8 · $0.00
Einfach schnell EntspannenTimo Kaufhold21m4.5 (10)$5 · $0.00
Gute Nacht Geschichte - StrandtagCubanty Kuscheltier15m$4 · $0.00
Entspannung für Tag und NachtJeru Kabbal1h 5m$9
5 geniale Übungen, mit denen dein Kind abends besser einschläftJonathan Juul, Yella A. Deeken1h 7m$12 · $0.00
Traumhafte Entspannungsmusiken zum Träumen und Wohlfühlen: Stressabbau, Stressbewältigung, StressmanagementPatrick Lynen6h 27m$13 · $0.00
Tepperwein präsentiert: Verkaufen mit Freude (Texte zur Tiefenentspannung)Unknown Author40m$7 · $0.00
Wellness pur: Entspannungsmusik für Körper, Geist und SeeleMara Herzig6h 10m$17 · $0.00
Hypnose-Anwendung: Mehr Energie, mehr Vitalität, mehr Lebensfreude!Patrick Lynen1h 44m$14
Einfach schnell entspannenTimo Kaufhold7m4.4 (10)$5 · $0.00
Gesunder SchlafPascal Voggenhuber1h 2m4.4 (10)$16 · $0.00
Hypnose Musik: Theta-Klangwelten für TiefenentspannungSound Healing Association5h 27m$15 · $0.00
Entspannungsmusik: 11 traumhafte XXL-Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist und SeeleLisa-Marie Fischer8h 6m$17 · $0.00
Schlaf am Meer - 101 Einschlaf Affirmationen (Brainwaves)Sophia de Mar3h$7 · $0.00
Traumhaft Schlafen mit Mini MeditationUnknown Author41m4.5 (106)$14 · $0.00
Höre die Stimme deiner geistigen Begleiter – EinschlafhypnosePatrick Lynen41m4.4 (11)$10 · $0.00