Despertando A Melhor Versão De Si Mesmo
By Valter Reinaldo Silva
Length42m
About this audiobook
Embrace Sua Jornada de Transformação Pessoal é um ebook inspirador que o guiará em uma jornada de autodescoberta, crescimento e realização. Com dez capítulos envolventes, este ebook aborda desde o autoconhecimento profundo e a definição de metas significativas até o desenvolvimento da resiliência, a prática da gratidão e a construção de relacionamentos saudáveis. Através de exercícios práticos e insights perspicazes, você será capacitado a enfrentar desafios, cultivar uma mentalidade positiva e abraçar uma vida de autotransformação contínua. Ao final da jornada, você estará pronto para abraçar seu potencial, celebrar suas conquistas e continuar crescendo em todas as áreas da sua vida.
Audiobook details
GenrePsychology, Self-Help
Length42 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMar 1, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
1UM GUIA DE AUTOAJUDA PARA TRANSFORMAÇÃO PESSOAL
2APRESENTAÇÃO
3CAPÍTULO 2: AUTOCONHECIMENTO PROFUNDO
4A Importância de Metas Claras e Realistas
5Exercícios Práticos para Definir Objetivos
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Desafiando a Autocrítica Excessiva
7Superando o Medo do Fracasso
8Exercícios Práticos para Desenvolver a Autoconfiança
9Técnicas de Relaxamento e Respiração
10Comunicação Efetiva: A Base dos Relacionamentos
11CAPÍTULO 8: RESILIÊNCIA E ADVERSIDADE
Negligência emocionalJonice Webb7h 46m4.3 (26.3K)$11 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
100 jogos para gruposRonaldo Yudi K. Yozo5h 41m4.8 (258)$8 · $0.00
Fundamentos da clínica psicanalíticaSigmund Freud13h 25m4.7 (1.3K)$13 · $0.00
Sem perder a raizNilma Lino Gomes16h 3m4.7 (296)$13 · $0.00
Racismo e antirracismo na educaçãoEliane Cavalleiro6h 27m4.7 (260)$8.99 · $0.00
Elementos para uma compreensão diagnóstica em psicoterapiaÊnio Brito Pinto4h 19m4.7 (447)$4.99 · $0.00
Gestalt-terapia com criançasLuciana Aguiar11h 42m4.7 (379)$8.99 · $0.00
A construção do pensamento e da linguagemLev Semionovich Vigotski18h 53m4.5 (4.4K)$13 · $0.00
Atrás Da MuralhaSol Soares3h 3m4.6 (2.5K)$5 · $0.00
Uma voz sem palavrasPeter A. Levine14h 16m4.5 (19.1K)$14 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Meditação: Homem-perfeição Na Deus-satisfaçãoSri Chinmoy6h 44m4.6 (470)$13 · $0.00
Amor, sexualidade, feminilidadeSigmund Freud, Maria Rita Salzano Moraes12h 4m4.5 (2.7K)$13 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$7 · $0.00
Couraça muscular do caráter (Wilhelm Reich)J. A. Gaiarsa11h 7m4.6 (260)$12 · $0.00
Sobre a morte e o morrerElisabeth Kübler-Ross10h 18m4.4 (5.9K)$10 · $0.00
Um corpo estranhoGuacira Lopes Louro2h 53m4.5 (355)$7.99 · $0.00
Deixar IrDavid R. Hawkins12h 45m4.4 (27K)$15 · $0.00
Três guinéusVirginia Woolf11h 29m4.5 (1.2K)$11.99 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m4.8 (243)$3 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
Não aguento mais não aguentar maisAnne Helen Petersen11h 22m4.2 (3.4K)$9 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
A Arte da Guerra (traduzido)Sun Tsu5h 53m4.1 (707.7K)$4.70 · $0.00
IndomávelGlennon Doyle10h 17m4.1 (605.4K)$8 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
Pai de eliteNeil Sinclair4h 46m4.8 (651)$9 · $0.00
Filhos Melhores Para O MundoBárbara Flores5h 30m4.8 (1.1K)$7 · $0.00
Seja YounikTiago Bruneto2h 32m4.7 (3.7K)$6 · $0.00
You may also like
O Poder Da Motivação DiáriaRomildo Rocha1h 27m$6 · $0.00
A Origem da ExcelênciaDanniel Silva3h 40m$1.80 · $0.00
Como Atrair A Boa SorteTon Seipov3h 41m$6 · $0.00
ÊxitoJorge Camillo18m$7 · $0.00
Você É Seu Maior InimigoCarlos Rosa2h 17m$7 · $0.00
AutocoachingBetânia Machado Costa36m$7 · $0.00
A Mulher Do QuaseBhiabeatriz2h 32m$6 · $0.00
Como ficar rico bem novinh@Maria Carvalho1h$17 · $0.00
A Nova Ciência do Sucesso HumanoDanniel Silva4h 8m$1.80 · $0.00
A Verdade Oculta Do Iceberg FinanceiroBianca Molina2h 31m$5 · $0.00
31 Dias Para Você Ser FelizJuliano Rodrigues'2h 39m$13 · $0.00
Desbloqueie Seu PotencialJideon Francisco Marques5h 3m$8 · $0.00
Hábitos AtômicosWillian Jhonata29m4.3 (21)$6 · $0.00
Transforme Seus Hábitos, Transforme Sua VidaSara Melo1h 31m$1.80 · $0.00
Você É O SegredoCristiano Acosta1h 3m4.9 (16)$6 · $0.00
Mindset De SucessoFrank Eler31m$5 · $0.00
O Desvendar Do SegredoGilmar Medeiros3h 54m$19 · $0.00
Eleve Sua Autoestima E Faça Do Seu Marketing Pessoal Um DiamanteMastermind Diamante1h 31m$6 · $0.00
Um Toque De Reforma ÍntimaGregório Chaves4h 54m$7 · $0.00
50 Tons De PensamentosEmerson Calejon56m$5 · $0.00