Brutalna prawda o telewizji - Jak ekran steruje Twoim życiem, emocjami i poczuciem rzeczywistości
By Max Paradox
Length4h 36m
About this audiobook
Nie oglądasz telewizji.
Masz streaming.
Masz algorytm.
Masz wybór.
A jednak codziennie ktoś ustawia Ci emocje.
Ktoś podsuwa tematy.
Ktoś decyduje, co jest ważne, pilne i warte Twojej uwagi.
„Brutalna prawda o telewizji” to bezlitosna, ironiczna i momentami niewygodna analiza świata ekranu – od wiadomości, przez reality show, po streaming i algorytmy, które wiedzą o Tobie więcej niż sądzisz.
To nie jest książka o kablach i antenach.
To książka o władzy nad uwagą.
Max Pradox rozbiera telewizję na części pierwsze i pokazuje:
• Dlaczego konflikt sprzedaje się lepiej niż prawda.
• Dlaczego przemoc w prime time przestaje szokować.
• Dlaczego celebryta jest produktem ubocznym oglądalności.
• Dlaczego algorytm to nowa telewizja bez anteny.
• Dlaczego myślisz, że wybierasz, choć często tylko reagujesz.
To nie jest poradnik.
Nie dostaniesz tu „10 sposobów, jak przestać oglądać”.
Dostaniesz coś gorszego.
Świadomość.
Po tej książce nadal możesz oglądać.
Tylko że już inaczej.
Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.2 (27)
Includes Amazon, Goodreads
GenrePsychology
Length4 hrs 36 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 22, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1INTRO
2Rozdział 1 – Ekran jako ołtarz
3Rozdział 2 – Wiadomości jako przemysł lęku
4Rozdział 3 – Reality show, czyli cudze życie jako Twoja rozrywka
5Rozdział 4 – Serial jako współczesna religia
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Rozdział 5 – Reklama, czyli jak sprzedaje się sens
7Rozdział 6 – Pilot jako iluzja władzy
8Rozdział 7 – Dzieci wychowane przez ekran
9Rozdział 8 – Sport w telewizji, czyli adrenalina bez wysiłku
10Rozdział 9 – Telewizja jako tło życia
11Rozdział 10 – Eksperci, czyli autorytet w HD
12Rozdział 11 – Śniadaniówki, czyli banalność w pastelach
13Rozdział 12 – Talk show, czyli intymność na sprzedaż
14Rozdział 13 – Teleturniej, czyli nadzieja w wersji uproszczonej
15Rozdział 14 – Katastrofa jako rozrywka
16Rozdział 15 – Algorytm, czyli nowa telewizja bez anteny
17Rozdział 16 – Celebryta jako produkt uboczny ekranu
18Rozdział 17 – Debata jako teatr
19Rozdział 18 – Nostalgia, czyli kiedyś to były czasy
20Rozdział 19 – Przemoc w prime time
21Rozdział 20 – Idealne ciało w wysokiej rozdzielczości
22Rozdział 21 – Programy kulinarne, czyli smak bez gotowania
23Rozdział 22 – Programy o remontach, czyli metamorfoza jako religia
24Rozdział 23 – Programy randkowe, czyli miłość jako casting
25Rozdział 24 – Dokument, czyli prawda z montażem
26Rozdział 25 – Humor z puszki
27Rozdział 26 – Telewizja 24/7, czyli brak końca
28Rozdział 27 – Dziecko przed ekranem, czyli wychowanie przez piksele
29Rozdział 28 – Cisza po wyłączeniu
30Rozdział 29 – Pilot jako berło
31Rozdział 30 – Oglądalność jako bóg
32Rozdział 31 – Telewizja jako tło życia
33Rozdział 32 – Złoty czas antenowy, czyli kto zasługuje na uwagę
34Rozdział 33 – Reality show, czyli podglądanie jako hobby
35Rozdział 34 – Telewizja jako lustro społeczeństwa
36Rozdział 35 – Brutalna prawda o telewizji
AI Is Doing More and More for Me, and I've Kind of Forgotten How to Do Things Myself - How to Use Artificial Intelligence While Still Thinking for Yourself, Checking the Results, and Not Outsourcing Your SkillsMax Paradox6h 10m$7.60
Kupiłem Kurs i Najwyraźniej Sam Zakup Miał Mnie Czegoś Nauczyć - Jak przestać kolekcjonować kursy, webinary i materiały „na później”, wybierać jedno źródło i naprawdę wykorzystywać to, za co już zapłaciłeśMax Paradox6h 3m$7.60
Mam Dobry Zespół, Który Jest Po Prostu Zmęczony - Jak zarządzać przeciążeniem, ustalać priorytety i odbudowywać tempo pracy bez motywacyjnych przemówień o dawaniu z siebie 120 procentMax Paradox5h 49m$7.60
I Forgave, But My Mind Is Still Hearing the Case - How to Work Through Resentment After Conflict, Tell Remembering Apart from Ongoing Punishment, and Figure Out What You Need to Truly Move ForwardMax Paradox6h 42m$7.60
Choruję Przewlekle, Ale Mój Kalendarz Nadal Udaje, Że Jestem Zdrowy - Jak planować pracę, obowiązki i odpoczynek przy zmiennej sprawności bez układania każdego tygodnia dla swojej najlepszej wersji z ostatnich pięciu latMax Paradox6h 9m$7.60
I Took Over Someone Else's Project and Nobody Knows What's Going On - How to Quickly Regain Control of Tasks, Decisions, and Risks When the Documentation Mostly Says "Ask Tomek"Max Paradox6h 29m$7.60
I Have an Insurance Policy, But I Don't Know What Happens When Something Actually Goes Wrong - How to Prepare Your Documents, File a Claim, and Navigate the Insurance Process Without Having to Learn Everything After Your First ProblemMax Paradox6h 34m$7.60
Wybaczyłem, Ale w Głowie Nadal Prowadzę Sprawę - Jak pracować z urazą po konflikcie, odróżnić pamięć od ciągłego karania i ustalić, czego potrzebujesz, żeby naprawdę ruszyć dalejMax Paradox6h 14m$7.60
Zgodziłem Się na Termin, Którego Od Początku Nie Dało Się Dotrzymać - Jak realistycznie estymować pracę, komunikować ryzyko i renegocjować daty zanim ambitny plan stanie się weekendem w ExceluMax Paradox6h 5m$7.60
I Have an Idea, but No One's Backing It - How to Build Internal Alliances, Show the Benefits, and Move an Idea Through an Organization Without Political AcrobaticsMax Paradox6h 19m$7.60
Adopcja Psa Brzmiała Prościej na Zdjęciach ze Schroniska - Jak przygotować dom, budżet i codzienność na zwierzę, dać mu czas na adaptację i nie oczekiwać gotowego przyjaciela w pierwszą sobotęMax Paradox6h$7.60
AI Robi Za Mnie Coraz Więcej i Trochę Przestałem Umieć Sam - Jak korzystać ze sztucznej inteligencji tak, żeby nadal ćwiczyć własne myślenie, sprawdzać efekty i nie oddać kompetencji w outsourcingMax Paradox5h 58m$7.60
Adopting a Dog Seemed Easier in the Shelter Photos - How to Prepare Your Home, Budget, and Everyday Life for a Pet, Give Them Time to Adjust, and Not Expect a Ready-Made Best Friend by the First SaturdayMax Paradox6h 27m$7.60
Mam Polisę, Ale Nie Wiem, Co Się Dzieje, Gdy Naprawdę Coś Się Stanie - Jak przygotować dokumenty, zgłosić szkodę i przejść przez proces ubezpieczeniowy bez uczenia się wszystkiego dopiero po pierwszym problemieMax Paradox6h$7.60
Nie Chcę Być Menedżerem, Żeby Zarabiać Więcej - Jak rozwijać karierę ekspercką, negocjować wartość i budować wpływ bez obowiązkowego awansu na stanowisko z większą liczbą spotkańMax Paradox6h 19m$7.60
I Have a New Role, but an Old Professional Identity - How to Move from Doer to Leader, Expert to Strategist, or Specialist to Business Partner Without Clinging to Old HabitsMax Paradox6h 44m$7.60
I'm Chronically Ill, but My Calendar Still Pretends I'm Healthy - How to Plan Work, Responsibilities, and Rest When Your Capacity Fluctuates Without Scheduling Every Week for the Best Version of Yourself from Five Years AgoMax Paradox6h 46m$7.60
Rehab Ended with an Exercise Sheet - How to Fit Your Prescribed Rehabilitation Plan into an Ordinary Week, Arrange Transportation and Support, and Talk to Your Specialist About Difficulties Without Collecting Unfinished RecommendationsMax Paradox6h 44m$7.60
Wracam ze Szpitala, a Dom Nie Przeczytał Wypisu - Jak przygotować mieszkanie, pomoc i codzienne obowiązki po hospitalizacji oraz realizować uzgodniony plan opieki bez udawania pełnej samodzielności od pierwszego wieczoruMax Paradox6h 33m$7.60
My Results Are in Three Portals, and Five Different People Are Treating Me - How to Organize Medical Records, Medication Lists, and Recommendations from Different Specialists and Share Important Information Without Becoming the Courier of Your Own MeMax Paradox6h 28m$7.60
Izrael i ObjawienieEric Voegelin24h 15m4.4 (452)$12 · $0.00
Prawa strona historiiBen Shapiro8h 11m4.4 (159)$14 · $0.00
Czy psychodeliki uratują Polskę?Maciej Lorenc12h 24m4.8 (15)$12
Brutalna prawda o alkoholu - Dlaczego pijesz, choć mówisz, że kontrolujeszMax Paradox3h 39m4.6 (23)$7.80 · $0.00
Prawa losu, czyli trzy kroki do sukcesu i szczęściaOleg Gadecki10h 55m4.4 (33)$11 · $0.00
Pracownia Urządzeń Techniki Komputerowej Dla Uczniów i Studentów – Część 1Kluczewski Jerzy5h 19m$13 · $0.00
Żyć aż do końca. Instrukcja obsługi chorobyks. Jan Kaczkowski, Katarzyna Jabłońska8h 22m4.5 (1.1K)$13 · $0.00
Dyskryminacja i nierównościThomas Sowell7h4.6 (259)$13 · $0.00
Śmierć obywatelaVictor Davis Hanson17h 56m4.4 (5.1K)$19 · $0.00
Zaginione klucze masonerii lub Tajemnica Hirama AbiffaManly P. Hall2h 32m4.4 (2.6K)$4.90 · $0.00
Głód matkiMcDaniel Kelly7h 6m4.3 (8.7K)$9.40 · $0.00
Bushido. Dusza JaponiiNitobe Inazo3h 49m4.2 (4.1K)$7.80 · $0.00
Ciało w procesie psychoterapii GestaltJames Kepner11h 44m4.3 (547)$19 · $0.00
Autorski Podręcznik dr Marii MontessoriMaria Montessori2h 47m4.1 (1.3K)$9.70 · $0.00
Objaśnienie marzeń sennych (Interpretacja snów)Zygmunt Freud19h 13m4.0 (137.1K)$6.40 · $0.00
Świat bez pracySusskind Daniel13h 15m4.0 (3.3K)$19 · $0.00
Kiedy Harry stał się SallyRyan T. Anderson13h 18m4.0 (3.1K)$19 · $0.00
Egoistyczne powody, żeby mieć więcej dzieciCaplan Bryan8h 58m3.9 (4.3K)$16 · $0.00
PSYCHOLOGIA GRUPY I ANALIZA EGOZygmunt Freud2h 31m3.8 (3.6K)$3.90 · $0.00
You may also like
Brutalna prawda o podatkach - Dlaczego zawsze płacisz więcej, niż chcesz, i mniej, niż myślisz, że powinieneśMax Paradox4h 28m4.1 (30)$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o Uberze - Wygoda, która przejmuje decyzjeMax Paradox5h 1m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniu od internetu - Scrollujesz, więc jesteś i coraz mniej czujesz.Max Paradox3h 49m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o poprawności politycznej – Dlaczego coraz mniej mówimy, a coraz więcej oceniamyMax Paradox4h 15m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o pracy zdalnej - Wolność, która kosztuje więcej, niż myśliszMax Paradox5h 32m$7.80 · $0.00
Dlaczego powiadomienia zawsze pojawiają się w najgorszym momencie - bo najgorszy moment to ten, który właśnie miał być twójAdrian Oddwell4h 23m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o smartfonach - jak urządzenie, które miało dać kontrolę, przejęło rytm twojego dniaMax Paradox4h 31m4.4 (36)$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o kasynach - Gra, która nie chce się skończyćMax Paradox3h 49m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o braku relacji między ludźmi - Dlaczego jesteśmy coraz bliżej siebie, a coraz dalej od siebieMax Paradox3h 50m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o sądach - Mechanizm, który rozstrzyga, ale nie leczyMax Paradox3h 46m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o stresie w pracy - dlaczego napięcie, którego nie widzisz, steruje wszystkim, co robiszMax Paradox4h 27m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o biedzie w Polsce - Dlaczego większość z nas „daje radę”, ale ma dośćMax Paradox2h 45m4.3 (26)$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o kłótniach - Dlaczego ranimy tych, których najbardziej nie chcemy stracićMax Paradox3h 28m4.5 (23)$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o urzędach - mechanizmy, które działają, zanim zdążysz zrozumieć, że już w nich jesteśMax Paradox4h 29m$7.80 · $0.00
Dlaczego ludzie chcą mieć więcej czasu wolnego, a potem nie wiedzą co z nim zrobić - odkrywanie chwili, która jest życiemAdrian Oddwell4h 10m$7.80 · $0.00
Dlaczego weekend kończy się szybciej niż się zaczyna - mała teoria czasu, który znikaAdrian Oddwell3h 32m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o e-mailach - dlaczego komunikacja, która miała wszystko uprościć, zamieniła się w system zarządzania napięciemMax Paradox4h 57m$7.80 · $0.00
Czytanie Energii dla Początkujących – Jak Czuć, Rozumieć i Wykorzystywać Energię w Codziennym ŻyciuMateusz Janeczek3h 25m$6.40 · $0.00
Brutalna prawda o Telegramie. Aplikacja wolności, która sprzedała ludziom nowe uzależnienieMax Paradox3h 52m$7.80 · $0.00
Dlaczego ludzie ciągle się porównują - historia o tym, jak cudze życie wygląda jak gotowa opowieść, a własne jak szkic w trakcie pisaniaAdrian Oddwell4h 8m$7.80 · $0.00