Actúa según tu sueldo
Guía para no regalar tu alma a la empresaBy Colectivo Sin Filtro
Length4h 39m
About this audiobook
Sentir que el trabajo te consume, revisar el email antes de dormir y seguir pensando en reuniones durante el fin de semana es más común de lo que parece.
Bienvenido al club. Has sido
adoctrinado en la cultura del 'ponte la camiseta', una
estafa moderna que te roba
tiempo, energía y salud mental a cambio de una palmadita en la espalda.
Actúa según tu sueldo es el
manual de desprogramación que necesitas. Esta
no es una guía para ser un mal empleado, sino para ser un
empleado inteligente. Es un
manifiesto para reclamar tu vida y poner
límites claros a un sistema laboral que ha olvidado que
tu contrato tiene un horario definido.
A través de sus páginas,
aprenderás a:
Identificar las señales de que estás trabajando gratis (y cómo detenerlo).
Desmontar la tóxica cultura de la 'familia' empresarial y la
productividad sin fin.
Aplicar el 'quiet quitting' de forma estratégica para recuperar tu equilibrio sin arriesgar tu puesto.
Dominar el arte de poner límites, desconectar digitalmente y decir
'no' sin sentir culpa.
Utilizar tu descripción de puesto y tu contrato como tus
mejores herramientas de defensa.
Negociar tu sueldo sin miedo y reconocer cuándo es el
momento de buscar un nuevo trabajo.
Actúa según tu sueldo es tu
hoja de ruta para dejar de
regalar tu alma a la empresa y empezar a
invertir en lo que de verdad importa: tu propia vida. Es hora de
apagar el curro y encender tu vida.
Audiobook details
GenreBusiness and Economics, Self-Help
Length4 hrs 39 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 16, 2026
LanguageSpanish
Table of contents
1Introducción: Tu trabajo te está robando (y tú lo estás permitiendo)
2Bloque 1: Entendiendo la movida: por qué estamos quemados
3La cultura del 'ponte la camiseta' es un scam
4Checklist: señales de que estás regalando tu curro
5Tu contrato no es una sugerencia, son las reglas del juego
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Bloque 2: El manual de supervivencia corporativa
7El arte del 'quiet quitting' estratégico y cómo aplicarlo
8Masterclass para poner límites (sin que te despidan)
9Tu descripción de puesto es tu biblia (y cómo usarla)
10Desconexión digital: apaga el curro, enciende tu vida
11Bloque 3: Level up: de sobrevivir a prosperar
12Negociar tu sueldo: deja de tenerle miedo al dinero
13Side hustles y pasiones: tu vida es más que tu curro
14Spotting red flags: cómo detectar un curro tóxico antes de firmar
15Cuándo 'actuar según tu sueldo' no es suficiente (y toca irse)
16Conclusión: El futuro del trabajo lo escribes tú (no tu jefe)
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