Audio only
Все у тебя есть, беги давай!
Книга о том, куда приводят бег и мечтыBy Максимова ПолинаNarrated by Ксения Большакова
Length7h 36m
About this audiobook
Эту книгу стоит прочитать, если...
Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями.
Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви и радости, а не из-под палки.
Тебе кажется, что спорт не для тебя, а бегать слишком опасно, слишком скучно или любое другое "слишком".
Тебе интересно, как люди проходят путь от "умираю после пяти минут бега" до "я пробежала марафон".
Ты веришь, что наше тело и мысли связаны, и хочешь узнать об этом больше.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length7 hrs 36 mins
Narrated byКсения Большакова
FormatAudiobook
Publish dateOct 26, 2023
LanguageRussian
Table of contents
1Часть 1
7Часть 7
2Часть 2
8Часть 8
3Часть 3
9Часть 9
4Часть 4
10Часть 10
5Часть 5
11Часть 11
Show all chaptersShow less
6Часть 6
12Часть 12
Как мыслит человек. От самого сердца. Восемь столпов процветанияДжеймс Аллен6h 1m$11 · $0.00
Акаша: духовный опыт доступа к бесконечному разуму наших душЛиза Барнетт7h 40m$13 · $0.00
Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизньюХолли Ричмонд6h 29m$5 · $0.00
Ненасильственное общение в конфликтах и разногласияхМаршалл Розенберг3h 50m$11 · $0.00
ПоллианнаЭлинор Портер9h 58m$6 · $0.00
Перенастройте свой встревоженный мозгКэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле6h 7m$5 · $0.00
Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончилисьБрюс Фишер, Роберт Альберти9h 30m$5 · $0.00
Тревога приходит и уходитДжон П. Форсайт, Георг Х. Эйферт2h 1m$13 · $0.00
Медный всадникАлександр Пушкин28m$3 · $0.00
Собаки книжного магазина на краю светаРут Шоу5h 28m$12 · $0.00
Успокойте свой встревоженный умБрэнтли Джеффри8h 9m$11 · $0.00
Вишневый садАнтон Чехов2h 36m$4 · $0.00
Рабочая тетрадь «Травмы и невзгоды» для подростковДжина М. Бигель, Стейси Купер3h 53m$13 · $0.00
Свобода от беспокойства о здоровьеКарен Кассидей7h 11m$5 · $0.00
Еда - лекарство от беспокойстваТруди Скотт7h 32m$5 · $0.00
Принцип Питера, или Почему дела всегда идут вкривь и вкосьРеймонд Халл, Лоуренс Джонстон Питер4h 45m$11
Дочь-подросток.Люси Хеммен6h 44m$5 · $0.00
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойствоКастильо Хайме5h 10m$5 · $0.00
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм Дейви6h 13m$13 · $0.00
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло5h 6m$5 · $0.00
You may also like
Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизниМаксим Морен, Катя Морен4h 33m$11 · $0.00
Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончилисьБрюс Фишер, Роберт Альберти9h 30m$5 · $0.00
ВозрождениеМэрилин Керро7h 58m$18
Пять хороших минут осознанностиДжеффри Брэнтли, Венди Миллстайн2h 46m$5 · $0.00
Тревога приходит и уходитДжон П. Форсайт, Георг Х. Эйферт2h 1m$13 · $0.00
Что Вам мешает быть богатымАлександр Свияш10h 14m$4 · $0.00
Собаки книжного магазина на краю светаРут Шоу5h 28m$12 · $0.00
Как мыслит человек. От самого сердца. Восемь столпов процветанияДжеймс Аллен6h 1m$11 · $0.00
ДарКирилл Куталов24m$1 · $0.00
Успокойте свой встревоженный умБрэнтли Джеффри8h 9m$11 · $0.00
Как пережить развод с мужем и обрести новый смысл жизниКсения Нефедова5h 29m$18 · $0.00
Тайна на дне колодцаНиколай Носов11h 16m$5 · $0.00
Капитальный ремонт позвоночника, или НеЗависимость от обстоятельствОльга Андриевская4h 48m$15 · $0.00
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДжон П. Форсайт, Георг Х. Эйферт4h 20m$5 · $0.00
Искусство медитации для айтишников и чайниковРоман Зенин7h 7m$15 · $0.00
Извинюсь. Не расстреляютВиктория Токарева6h 9m$11 · $0.00
Вслушиваясь, всматриваясь...Эдвард Уолд5h 20m$13 · $0.00
Еда - лекарство от беспокойстваТруди Скотт7h 32m$5 · $0.00
Свобода от беспокойства о здоровьеКарен Кассидей7h 11m$5 · $0.00
Дневник практического психологаАнна Ефимкина8h 4m$12 · $0.00