61.2 Spectre des styles d'attachement insécure
283.2.3 La tenue d'un journal pour la reconnaissance des schémas
71.2.1 Caractéristiques de l'attachement anxieux et préoccupé
293.3 Soutien professionnel et approches thérapeutiques
81.2.2 Modèles de l'attachement évitant
303.3.1 Le rôle de la psychothérapie pour surmonter l'anxiété d'attachement
91.2.3 Dynamiques de l'attachement désorganisé
314. Construire des liens sécures et des relations aimantes
101.3 Du trouble au traumatisme
324.1 L'évolution vers l'attachement sécure
111.3.1 Différenciation entre styles d'attachement et troubles cliniques de l'attachement
334.1.1 Le concept d'« attachement sécure acquis »
121.3.2 L'origine d'un traumatisme d'attachement
344.1.2 Reconnaître et accepter les signaux de sécurité
131.3.3 Effets à long terme des expériences d'attachement traumatiques
354.1.3 Le rôle du partenaire dans la régulation conjointe
142. Manifestations de l'anxiété relationnelle au quotidien
364.2 La communication pour une connexion stable
152.1 Modèles comportementaux de l'anxiété d'attachement
374.2.1 Expression des besoins sans reproche ni accusation
162.1.1 Le paradoxe de la proximité et de la distance
384.3 La synthèse de l'attachement et de l'amour
172.1.2 L'autosabotage dans les relations naissantes
394.3.1 La transition de la peur à la confiance dans le couple
182.2 La peur de l'engagement comme élément central
404.3.2 Entretenir l'intimité et l'ouverture émotionnelle
192.2.1 Difficultés à exprimer un 'non' clair
414.3.3 Croissance commune et conception d'un avenir
202.2.2 Ambivalence face aux décisions de vie à long terme
42Sources
213. Voies actives vers la guérison des angoisses d'attachement
43Sources des images
223.1 Le renforcement de soi : attachement et amour-propre
