Length4h 20m
About this audiobook
Description：
任何人都无法拒绝成长，而成长的根本是升级认知、做成事情、成为一个有价值的人，但在现实生活中，很多人虽然内心有强烈变好的愿望，也很努力，但是无法做成事情，这背后的原因往往是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识。《认知的驱动》是一本全面帮助我们成长的实用性读物，它告诉我们任何人单纯依靠努力是无法获得成功的，我们需要升级认知，学会从"对内输入"到"对外输出"，从掌握心法到练习技法，走出焦虑的怪圈，激发出我们的行动力，帮助我们成为一个有价值的人。
Audiobook details
GenreYoung Adult
Length4 hrs 20 mins
Narrated by文博
FormatAudiobook
Publish dateAug 21, 2026
LanguageChinese
Table of contents
1【认知驱动】01 你知道吗，生命有无限种可能(上)
26【认知驱动】26 适度的压力，有助于保持良好的状态（上）
2【认知驱动】02 你知道吗，生命有无限种可能(下)
27【认知驱动】27 适度的压力，有助于保持良好的状态（下）
3【认知驱动】03 人生的使命在于创造价值（上）
28【认知驱动】28 好的生活状态是始终游走在舒适区的边缘（上）
4【认知驱动】04 人生的使命在于创造价值（下）
29【认知驱动】29 好的生活状态是始终游走在舒适区的边缘（下）
5【认知驱动】05 提升认知，以利他之心生活（上）
30【认知驱动】30 以正确的心态提升自己（上）
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6【认知驱动】06 提升认知，以利他之心生活（下）
31【认知驱动】31 以正确的心态提升自己（下）
7【认知驱动】07 利用镜子原理，展现最好的社交姿态（上）
32【认知驱动】32 一劳永逸是不切实际的愿望（上）
8【认知驱动】08 利用镜子原理，展现最好的社交姿态（下）
33【认知驱动】33 一劳永逸是不切实际的愿望（下）
9【认知驱动】09 内向者应当被动社交，根据自己的优势发展自我（上）
34【认知驱动】34 有时环境比努力更重要（上）
10【认知驱动】10 内向者应当被动社交，根据自己的优势发展自我（下）
35【认知驱动】35 有时环境比努力更重要（下）
11【认知驱动】11 NLP逻辑层次：你处于哪一层（上）
36【认知驱动】36 近朱者赤，近墨者黑（上）
12【认知驱动】12 NLP逻辑层次：你处于哪一层（下）
37【认知驱动】37 近朱者赤，近墨者黑（下）
13【认知驱动】13 重视信念，在内心确立一个默认的身份（上）
38【认知驱动】38 小心信息便捷对我们注意力的破坏（上）
14【认知驱动】14 重视信念，在内心确立一个默认的身份（下）
39【认知驱动】39 小心信息便捷对我们注意力的破坏（下）
15【认知驱动】15 你对人生的态度决定了你的高度（上）
40【认知驱动】40 整理你的办公桌，营造有序、简洁的环境（上）
16【认知驱动】16 你对人生的态度决定了你的高度（下）
41【认知驱动】41 整理你的办公桌，营造有序、简洁的环境（下）
17【认知驱动】17 时刻觉知并审视自己的语言（上）
42【认知驱动】42 尽可能接近优秀的人和环境
18【认知驱动】18 时刻觉知并审视自己的语言（下）
43【认知驱动】43 善于借势，才会大有作为（上）
19【认知驱动】19 成功需要雄心壮志，而不是绝对的理性思维（上）
44【认知驱动】44 善于借势，才会大有作为（下）
20【认知驱动】20 成功需要雄心壮志，而不是绝对的理性思维（下）
45【认知驱动】45 是否爱读书并不是人生的分水岭（上）
21【认知驱动】21 如果你认为自己做不到，你就不可能做得到（上）
46【认知驱动】46 是否爱读书并不是人生的分水岭（下）
22【认知驱动】22 如果你认为自己做不到，你就不可能做得到（下）
47【认知驱动】47 "知""行"统一才是智慧的学习（上）
23【认知驱动】23 如何在"负面偏好"影响的世界里过得更快乐（上）
48【认知驱动】48 "知""行"统一才是智慧的学习（下）
24【认知驱动】24 如何在"负面偏好"影响的世界里过得更快乐（下）
49【认知驱动】49 长期主义者最好的人生模式（上）
25【认知驱动】25 真正的成熟，要先从抛弃二元对立开始
50【认知驱动】50 长期主义者最好的人生模式（下）
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