Audio only
Je fume donc j'arrête
20 bonnes raisons d'en finir avec le tabacBy André TruandNarrated by André TruandLength1h 5m
About this audiobook
20 bonnes raisons d'en finir avec le tabac. Vous en avez assez d'entendre que votre douce manie équivaut à un suicide à retardement ? Que vous inhalez à chacune de vos sublimes bouffées 4000 composés chimiques mortels ? Que quelques millions de vos semblables s'envoient au ciel chaque année par la faute du tabagisme ? Que gna gna gna tabac ? Et que gné gné gné fumée ? Comme si c'était là des arguments suffisants pour vous arracher à votre morbide délectation... Je fume, donc j'arrête vous propose une manière différente d'aborder l'adieu au tabac. Sans statistiques alarmantes, sans vue en coupe de poumons goudronnés. Sans trucs infaillibles, sans recette "miracle". Juste avec 20 bonnes raisons terre à terre - et la dose d'humour indispensable à pareille entreprise ! Un guide-audio pour ceux qui ont tout tenté... sans succès. Pour ceux qui n'ont encore rien tenté... mais qui ne pensent qu'à ça. Pour ceux qui désirent se trouver de bonnes raisons de ne pas rechuter. Pour ceux qui ont rechuté... Pour ceux qui n'ont jamais essayé de fumer mais qui connaissent des gens qui essayent d'arrêter... Un guide-audio pour tous, quoi !
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length1 hr 5 mins
Narrated byAndré Truand
FormatAudiobook
Publish dateJun 13, 2005
LanguageFrench
Table of contents
1Introduction
2Une mauvaise raison : sûrement pas parce que vous allez économiser
320 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 1
420 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 2
520 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 3
Show all chaptersShow less
620 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 4
720 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 5
820 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 6
920 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 7
1020 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 8
1120 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 9
1220 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 10
1320 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 11
1420 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 12
1520 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 13
1620 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 14
1720 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 15
1820 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 16
1920 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 17
2020 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 18
2120 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 19
2220 bonnes raisons de cesser de fumer : raison 20
23Conclusion
Une naissance heureuseIsabelle Brabant27h 25m$28 · $0.00
N'avalez pas tout ce qu'on vous ditBernard Lavallée7h$13.50 · $0.00
La face cachée du grand monde des microbesBoucar Diouf4h 36m$18 · $0.00
La petite rapporteuse de motsDanielle Simard2m$5.70 · $0.00
Une autre césarienne ou un AVAC ?Hélène Vadeboncoeur16h 32m$19 · $0.00
Comment j'ai vaincu la douleur et l'inflammation chronique par l'alimentationJacqueline Lagacé10h 3m$16 · $0.00
La faimCynthia Marcotte6h 28m$6.40 · $0.00
Cosmétiques non toxiques: Les nouvelles recettesSylvie Fortin6h 19m$15 · $0.00
Kilos zenMarie-Claude Lortie, Guylaine Guèvremont6h 17m$6.40 · $0.00
C'est l'enfant qui compteDany Dubé, Isabelle Audet4h 3m$10 · $0.00
Perdre du poids facilement ***** Méthode par l'hypnosePatrick Lynen2h 5m$12
Ces Françaises qui ne viellissent pasMireille Guiliano2h 30m$19 · $0.00
Ayurveda pour débutants: Comment intégrer facilement le principe d'autoguérison indien dans votre vie quotidienne et trouver une santé globale étape par étape.Tanja Gerlach1h 17m$11 · $0.00
Trouble de stress post-traumatique : Le livre d'auto-assistance – Comprendre les causes du TSPT étape par étape et le traiter avec succès – Incluant un plan de transformation de 10 semaines pour surmonter un traumatismeCarolin Rehnberg2h 39m$18 · $0.00
Bébé pratiqueThierry Marck3h 53m$17 · $0.00
Le stressJean Garneau1h 3m$17 · $0.00
Physiologie des substances alimentairesStanislas Martin11h 57m$2 · $0.00
Heptaméron IiJareth Cole5h 53m$7 · $0.00
Ménopause, ne souffrez plus en silence !Michel Mouly5h 38m$30 · $0.00
L'appel Du VentreEduarda Santos6h 51m$7 · $0.00
You may also like
Je pense mieuxChristel Petitcollin6h 41m$30 · $0.00
Pensez et devenez richeNapoleon Hill11h 45m$4.70 · $0.00
La méthode de Napoléon HillUnknown Author39m$17 · $0.00
Le pouvoir de votre subconscientJoseph Murphy8h 9m$4.70 · $0.00
Ces Françaises qui ne viellissent pasMireille Guiliano2h 30m$19 · $0.00
LA PENSÉE POSITIVE - Dire stop aux pensées négatives: Comment agir positivement sur votre subconscient et votre mental grâce aux affirmations et à la visualisation - Pour plus de bonheur et de succèsVictoria Lakefield2h 15m$15 · $0.00
Pensez et devenez riche (traduit)Napoleon Hill11h 45m$4.70 · $0.00
Zéro douteLilou Macé10h 20m$29 · $0.00
RENFORCER SA CONFIANCE EN SOI - Gagner en assurance: Comment améliorer votre charisme et votre langage corporel et booster votre mindset grâce à des techniques efficaces de développement personnelVictoria Lakefield2h 8m$15 · $0.00
Non-fumeur grâce à l'hypnose : la méthode pour abandonner définitivement la cigarettePatrick Lynen1h 25m$14
Vous Êtes Un Leader Et Vous Ne Le Savez PasViolet Sedona7h 28m$5 · $0.00
Le mindset sans limites: Comment développer un mindset de vainqueur grâce à la pensée positive et à la confiance en soi et avoir toujours une longueur d'avance sur les autresBen Klarstein3h 19m$18 · $0.00
Arrêter de broyer du noir - Évacuer le stress - Se débarrasser des pensées négativesPatrick Lynen3h 1m$18 · $0.00
Vaincre l'anxiété sociale: Guérir la phobie sociale, la peur des autres, et surmonter sa timidité grâce à des méthodes et à des traitements reconnus. Booster sa confiance en soi et son estime de soiDerick Howell3h 41m$18 · $0.00
Le pouvoir de l'échecArnaud Granata4h 41m$12.80 · $0.00
LE DEVELOPPEMENT PERSONNEL – Plus de succès et de bonheur dans votre vie: Améliorez votre mindset et atteignez tous vos objectifs avec des méthodes efficaces pour développer votre personnalitéKonrad Sewell2h 26m$15 · $0.00
La sagesse de la vie (traduit)Arthur Schopenhauer4h 27m$4.70 · $0.00
Comment gérer ses émotions : Transformez-les en forces !Anselm Grün4h 42m$29 · $0.00
Kilos zenMarie-Claude Lortie, Guylaine Guèvremont6h 17m$6.40 · $0.00
Comment vivre avec 24 heures par jour (traduit)Arnold Bennett1h 31m$4.70 · $0.00