Length4h 56m
About this audiobook
لا يحمل هذا الكتاب وصفة سحرية للتخلص من الوزن، ولكنه يقدم تفسيرات نفسية لما يدور في حياتك وأزماتك المتواصلة مع الأكل. عبر تلك الصفحات، رحلة البحث عن معنى الإرادة وأسباب حبنا المفرط للطعام، ورغبتنا الغريبة في إخفاء مشاعرنا بالأكل. يجيب الكتاب عن أسباب فشل كل نظام رجيم، وكل لحظة شك واجهتك عندما عجزت عن مواجهة تلك العقدة الصعبة وكل ألم صاحبها.
في هذا الكتاب استكمال لحكاية أبطال سبقوك ونجحوا وخسوا، لخصوا رحلة تعافي وشفاء في ١٢ خطوة، وعبر كل صفحة مرآة ترى فيها صحتك النفسية قبل أن تكون حل جديد لم تقرأه من قبل عن التخلص من وزنك. مرحبا بكم في الجزء الثاني من 'برطمان نوتيلا'.
استمع الآن.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length4 hrs 56 mins
Narrated byNancy Ibrahim
FormatAudiobook
Publish dateOct 28, 2021
LanguageArabic
More from محمود زكي
إلى ماذا أنت جائعديباك شوبرا8h 23m$15 · $0.00
العاشقمارجريت دوارس2h 52m$3 · $0.00
حكايات التعب والشفاءنبيل القط8h 25m$15 · $0.00
النومستيفن دبليو لوكلي4h 47m$7 · $0.00
الحاوي في الطبأبو بكر الرازي6h 26m$11 · $0.00
الموسيقىيوكيو ميشيما5h 32m$7 · $0.00
علم الأحياء الجزيئيعايشة ديفان, جانيس إيه رويدز4h 24m$7 · $0.00
أصحاب الكاريزماد. إيهاب فكري3h 9m$6 · $0.00
لماذا لا تذهب الخراف الى الطبيبفهد عامر الأحمدي9h 37m$15 · $0.00
السرطاننيكولاس جيمس4h 14m$7 · $0.00
شرح تشريح القانونابن النفيس10h 41m$11 · $0.00
برطمان نوتيلامحمود زكي2h 37m$15 · $0.00
الرواية وآليات النقد الثقافىشوقى بدر يوسف6h 30m$3 · $0.00
التعامل مع البشرةمحمد شريف2h 8m$3 · $0.00
لكل داء دواء بالأعشاب الطبية 2درويش مصطفى8h 12m$3 · $0.00
الذخيرة في علم الطبثابت بن قرة2h 32m$11 · $0.00
الأمراض النفسية الشائعةأحمد عوض1h 44m$3 · $0.00
الصيدلية اللذيذة..صبحي سليمان2h 16m$4 · $0.00
الكــرش.. الصديق الضارغادة سعيد1h 25m$4 · $0.00
ماذا تعرف عن الطفل المتوحد؟فاطمة العراقي2h 49m$3 · $0.00
You may also like
الحياة بنكهة لاسعود الحمد2h 27m$17 · $0.00
السعادة أسلوب حياةبرتراند رسل2h 49m$7 · $0.00
ممارسة قوة الآنإكهارت تول2h 58m$15 · $0.00
بوابة النجاح..إلمر هويلر2h 20m$6 · $0.00
تهذيب الأخلاقمسكويه4h 14m$11 · $0.00
أنت قوة مذهلةجين سينسيرو8h 54m$15 · $0.00
ملخص كتاب النهايات الضروريةهنري كلاود29m$7 · $0.00
جدد نفسك: كيف تصبح الشخص الذي طالما أردت أن تكونستيف تشاندلر6h 55m$15 · $0.00
الطريق إلى السعادةد.هنري لنك3h 34m$3 · $0.00
بحر الحياةخالد الحداد1h 54m$6 · $0.00
تجاوز مستويات الوعيديفيد هاوكينز13h 25m$15 · $0.00
تستطيع إنشاء حياة استثنائيةلويزا هاي5h 1m$12 · $0.00
قل للقلق: وداعاديل كارينجي7h 41m$8 · $0.00
الغضب إدارته وعلاجهد. هوارد كاسينوف و د. ريمون شيب تافرات14h 37m$20 · $0.00
النقاط السبع المفيدة لحياة ناجحةعبد الرحمن الدوسري3h 37m$4 · $0.00
بوصلة الروح : ما هو الدليل الروحي؟جوان بوريسنكو, غوردن دفيرين11h 54m$15
تاريخ دمشق لابن عساكرابن عساكر9h 32m$11 · $0.00
صفات السعي فى النجاح والرقيمنذر السعيدي8h 27m$15 · $0.00
2 بودكاست خواطر للروحمريم عبد اللطيف الرجيب2h 6m$6 · $0.00
البحث عن السعادةريم بسيوني14h 9m$20 · $0.00