Sie können sich mal gern haben!
Sich selbst lieben lernenBy Jumi Vogler
Length4h 43m
About this audiobook
Natürlich haben Sie längst gemerkt, dass der Satz normalerweise lautet: "Sie können mich mal gern haben!" Und Sie wissen: Er ist nicht liebevoll gemeint. Mit der Doppeldeutigkeit des Titels sind wir mittendrin im Thema: Die meisten Menschen haben einander nicht gern. Sie mögen sich nicht, sie beneiden sich, sie bekämpfen sich. Warum? Weil sie sich selbst nicht mögen!
Alle negativen Gedanken und jedes negative Handeln basieren auf mangelnder Selbstliebe. Und Selbstliebe hat einen schweren Stand in unserer Gesellschaft. Sie ist nicht en vogue, gilt bestenfalls als egoistisch und arrogant. Etwas für Leute, die keine Ahnung von Geld, Wirtschaft, Politik und Kriegen haben. Frauen also. Und ein paar weichgespülte Männer. Das ist natürlich Unsinn! Selbstliebe ist die Basis für das Positive in Ihrem Leben. Selbstliebe hat mit einer veränderten Haltung zu sich und zur Welt zu tun. Selbstliebe bedeutet, zu lieben, zu leben, zu lachen. Und in diese drei Schritte ist das Buch auch unterteilt.
Der erste Teil handelt vom Lieben. Denn Lieben ist die Voraussetzung für alles. Der zweite Teil handelt vom Leben. Wie es Ihnen gelingen kann, ein Leben voller Sinn, Leidenschaft, Liebe, auch in Krisen, im Leid, mit Genuss und Vergnügen zu leben. Denn Liebe hat nur einen Sinn, wenn Sie sie leben. Der dritte Teil beschäftigt sich mit dem Lachen. Das Lachen, der Humor, das Vergnügen, die Komik, die Heiterkeit hebt den Menschen weit über sein eigenes Schicksal hinaus. Auf allen drei Etappen finden Sie Übungen, die Sie leicht umsetzen können.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length4 hrs 43 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 26, 2016
LanguageGerman
Table of contents
1Vorwort: »Sie können sich mal gernhaben!« – Wie bitte?
2Lieben
3Selbstliebe? Das ist doch wie Selbstbefriedigung!
4Selbstliebe oder: Eigentlich bin ich ganz anders!
5Der Weg zur Selbstliebe oder: Gibt es da keine App?
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6Selbstliebe? Das ist doch nur was für Verlierer, oder?
7Ein Leben voller Liebe, Glück und Freude oder: Alles Gehirnwäsche!
8Selbstliebe: Loslassen. Vergeben. Heilen
9Leben
10Lieben Sie sich und das Leben, und das Leben liebt Sie zurück!
11Wut ist gut oder: Das Märchen von den negativen Gefühlen
12Das Glück finden oder: Warum ein Leben wollen, wenn man Geld und Erfolg haben kann?
13Der Held Ihres Lebens sind Sie! oder: Mut braucht Angst
14Liebe ist … vielfältig und nicht nur ein Wort
15Genießen Sie Ihr Leben! In jedem Augenblick
16Lachen
17Schwan sein, Schwente oder Ente? oder: Perfektionismus tötet Liebe
18Bringen Sie Ihre Krise zum Lachen! oder: Wie Sie die Tomatenkiste loslassen
19Lieben, Leben, Lachen – die wahre Erfolgsstrategie
20Anhang
21Literatur
22Über die Autorin
23(Null) Bock auf Arbeit
Series
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