Помощь парам, переживающим конфликты
Audio only

Помощь парам, переживающим конфликты

Использование эмоционально- фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношенийBy Дженнин Эстес Пауэлл, Жаклин ВиликNarrated by Бабкова Екатерина
Length7h 20m

About this audiobook

Если во время ссор с партнером, вы часто чувствуете опустошение и усталость, все чаще ловите себя на мысли, что хотите расстаться, ведь перепробовали все способы улучшения отношений, то эта книга — для вас. Многие пары исчерпали все возможные средства — пробовали разные подходы к решению конфликтов, пытались начать все сначала, перечитали кучу тематических книг, обращались за советом к друзьям, родным или даже побывали у нескольких психотерапевтов, но ничего не помогло. От безнадежности и тщетности усилий люди отчаиваются и опускают руки. Не отчаивайтесь — все можно исправить. Эта книга — «руководство по выживанию». Иными словами, в ней вы найдете четкую инструкцию, конкретную программу действий, с помощью которых можно исправить проблемы в отношениях. Подход, который предлагают авторы, называется эмоционально-фокусированная терапия. Ее суть заключается в том, чтобы поменять первичные паттерны реагирования (например, крик в ссоре) на более здоровые и адекватные. «В этой книге мы будем учиться видеть всю картину: мы будем анализировать отношения как процесс, а не только двоих людей, участвующих в этом процессе. И вы, и ваш партнер — это гораздо больше, чем диагноз или набор психологических терминов. Мы хотим помочь вам увидеть в себе и в партнере в первую очередь людей — людей, которые страдают от душевной боли и приспособились существовать в этом мире при помощи определенных поведенческих и мыслительных моделей». Дженнин Эстес Пауэлл, Жаклин Вилик

Audiobook details

GenreSelf-Help
Length7 hrs 20 mins
Narrated byБабкова Екатерина
FormatAudiobook
Publish dateOct 4, 2024
LanguageRussian

Table of contents

1Часть 1
7Часть 7
2Часть 2
8Часть 8
3Часть 3
9Часть 9
4Часть 4
10Часть 10
5Часть 5
11Часть 11
Show all chapters
6Часть 6
12Часть 12
Поллианна
ПоллианнаЭлинор Портер9h 58m$6 · $0.00
Перенастройте свой встревоженный мозг
Перенастройте свой встревоженный мозгКэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле6h 7m$5 · $0.00
Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились
Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончилисьБрюс Фишер, Роберт Альберти9h 30m$5 · $0.00
Тревога приходит и уходит
Тревога приходит и уходитДжон П. Форсайт, Георг Х. Эйферт2h 1m$13 · $0.00
Медный всадник
Медный всадникАлександр Пушкин28m$3 · $0.00
Собаки книжного магазина на краю света
Собаки книжного магазина на краю светаРут Шоу5h 28m$12 · $0.00
Посланник. Правдивая история про любовь
Посланник. Правдивая история про любовьКлаус Дж. Джоул7h 6m$13 · $0.00
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсмены
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсменыДжим Афремов8h 2m$13 · $0.00
Успокойте свой встревоженный ум
Успокойте свой встревоженный умБрэнтли Джеффри8h 9m$11 · $0.00
Вишневый сад
Вишневый садАнтон Чехов2h 36m$4 · $0.00
Рабочая тетрадь «Травмы и невзгоды» для подростков
Рабочая тетрадь «Травмы и невзгоды» для подростковДжина М. Бигель, Стейси Купер3h 53m$13 · $0.00
Свобода от беспокойства о здоровье
Свобода от беспокойства о здоровьеКарен Кассидей7h 11m$5 · $0.00
Обезоружить нарцисса
Обезоружить нарциссаВенди Т. Бехари7h 31m$12
Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков
Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростковМарк Бертин, Карен Блат4h 48m$5 · $0.00
Еда - лекарство от беспокойства
Еда - лекарство от беспокойстваТруди Скотт7h 32m$5 · $0.00
Принцип Питера, или Почему дела всегда идут вкривь и вкось
Принцип Питера, или Почему дела всегда идут вкривь и вкосьРеймонд Халл, Лоуренс Джонстон Питер4h 45m$11
Дочь-подросток.
Дочь-подросток.Люси Хеммен6h 44m$5 · $0.00
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойствоКастильо Хайме5h 10m$5 · $0.00
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм Дейви6h 13m$13 · $0.00
Дети-тюфяки и дети-катастрофы
Дети-тюфяки и дети-катастрофыЕкатерина Мурашова6h 48m$5 · $0.00

You may also like

Успокаивающая музыка для мам и малышей
Успокаивающая музыка для мам и малышейБорис Соколов1h 6m$2 · $0.00
100 ошибок воспитания, которых легко избежать
100 ошибок воспитания, которых легко избежатьОльга Маховская5h 58m$4 · $0.00
Филумена Мартурано
Филумена МартураноЭдуардо де Филиппо1h 35m$5 · $0.00
Любовь, любовь, любовь
Любовь, любовь, любовьЛиз Бурбо3h 4m$4 · $0.00
Как пережить развод с мужем и обрести новый смысл жизни
Как пережить развод с мужем и обрести новый смысл жизниКсения Нефедова5h 29m$18 · $0.00
Анна Каренина. Части 5-8
Анна Каренина. Части 5-8Лев Толстой18h 48m$3 · $0.00
Практическое руководство по преодолению стресса
Практическое руководство по преодолению стрессаЮрий Щербатых8h 12m$4 · $0.00
Извинюсь. Не расстреляют
Извинюсь. Не расстреляютВиктория Токарева6h 9m$11 · $0.00
Маленький кусочек рая
Маленький кусочек раяТ.А. Уильямс8h 34m$12 · $0.00
Морская раковина
Морская раковинаКирилл Куталов15m$1 · $0.00
Свет маяка
Свет маякаЛукас Окерберг Лунд1h 3m$4 · $0.00
Потерянные во времени
Потерянные во времениМария Карташева6h 35m$4 · $0.00
Дневник практического психолога
Дневник практического психологаАнна Ефимкина8h 4m$12 · $0.00
Феномен удачи
Феномен удачиИгорь Вагин1h 11m$4 · $0.00
Снег
СнегКирилл Куталов16m$1 · $0.00
Тревога приходит и уходит
Тревога приходит и уходитДжон П. Форсайт, Георг Х. Эйферт2h 1m$13 · $0.00
Этот берег
Этот берегАндрей Дмитриев6h 18m$4 · $0.00
И карман пшеницы
И карман пшеницыАрчибальд Кронин6h 36m$5
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм Дейви6h 13m$13 · $0.00
Каждый хочет любить
Каждый хочет любитьМарк Леви8h 56m$12 · $0.00