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Niksen – Vom Glück des Nichtstuns
Kreativer, gelassener, erfüllter - Das Happiness-Prinzip aus den NiederlandenBy Olga MeckingNarrated by Jutta Seifert
Length6h 9m
About this audiobook
Hören Sie Olga Meckings entspanntes Plädoyer für bewusstes Nichtstun!
Auf der Couch sitzen, aus dem Fenster gucken und die Gedanken frei fliegen lassen – klingt langweilig? Nicht für unser Gehirn: denn Niksen, die holländische Kunst des Nichtstuns, entspannt und macht Studien zufolge kreativ und gesund. Das klingt simpel, aber so einfach ist es nicht: Wir sind gewohnt, uns mit Dopamin-Kicks von außen beliefern zu lassen. Dabei geht das auch ohne Umweg. Während wir faulenzen, beschenkt uns unser Gehirn mit originellen Einfällen, sortiert Erinnerungen und verarbeitet ungestört Gedanken und Emotionen.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length6 hrs 9 mins
Narrated byJutta Seifert
FormatAudiobook
Publish dateJan 29, 2022
LanguageGerman
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