Gelassenheit im Leben: 10 Techniken für innere Ruhe, Entspannung und Gesundheit
Audio only

Gelassenheit im Leben: 10 Techniken für innere Ruhe, Entspannung und Gesundheit

By Ella B. KondoNarrated by Ella B. Kondo
Length42m

About this audiobook

Hast du dich auch schon mal gefragt was denn der Sinn des Lebens ist? Hektik, Stress und eine Welt, in der jeder nur noch der Zeit und dem Geld hinterherläuft, kann doch nicht alles sein... Dieses Buch ist eine Anleitung für mehr Gelassenheit im Leben, Entspannung und damit auch mehr Gesundheit. Stehe zu Dir und deinen Wünschen, gewinne an Selbstvertrauen und finde für Dich selbst DEINEN Sinn im Leben. Das ist die Message, die du in diesem Buch findest. Dieses Buch zeigt Dir Möglichkeiten und Ideen, wie du dein Leben einfacher und entspannter gestalten kannst. Was ist deine Mission? Das habe ich mich auch gefragt und bei der Recherche bin ich auf sehr spannende Ansätze gestoßen... Das findest Du im Buch: Wie du den Sinn deines Lebens findest Nein sagen lernen Was das Entrümpeln der Wohnung mit einem klaren Geist zu tun hat Etliche Entspannungstechniken Wie sich das Lachen positiv aufs Gemüt auswirkt Ruhe zu bewahren Selbstvertrauen Wie Du Dein Ding machst Und noch vieles mehr! Hol Dir am besten JETZT gleich dieses Buch und lass mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben einziehen. Du hast es verdient!

Audiobook details

GenrePhilosophy, Spirituality and Religion
Length42 mins
Narrated byElla B. Kondo
FormatAudiobook
Publish dateNov 19, 2018
LanguageGerman

Table of contents

1Kapitel 01 - Intro Credits
8Kapitel 08 - Entspannter und lockerer leben
2Kapitel 02 - Vorwort
9Kapitel 09 - Take it easy
3Kapitel 03 - Warum nehme ich mir alles zu Herzen
10Kapitel 10 - Warum ist das Selbstvertrauen so wichtig
4Kapitel 04 - Was ist überhaupt der Sinn des Lebens
11Kapitel 11 - Entspannungstechniken für Körper und Seele
5Kapitel 05 - Wie lernt man Nein zu sagen
12Kapitel 12 - Mach doch endlich was du wirklich willst
Show all chapters
6Kapitel 06 - Wieso entrümpeln
13Kapitel 13 - Schlussworte
7Kapitel 07 - Heute schon gelacht?
14Kapitel 14 - Outro Credits
Parerga und Paralipomena (Band 1&2)
Parerga und Paralipomena (Band 1&2)Arthur Schopenhauer51h 31m$1 · $0.00
Die Reden des Buddha
Die Reden des BuddhaSiddhartha Gautama1h 41m$8 · $0.00
Der Großinquisitor: Klassiker der russischen Literatur
Der Großinquisitor: Klassiker der russischen LiteraturFjodor Michailowitsch Dostojewski2h 34m$1 · $0.00
Briefe an einen jungen Dichter
Briefe an einen jungen DichterRainer Maria Rilke1h 17m$3 · $0.00
Drei Kritiken: Kritik der reinen Vernunft + Kritik der praktischen Vernunft + Kritik der Urteilskraft
Drei Kritiken: Kritik der reinen Vernunft + Kritik der praktischen Vernunft + Kritik der UrteilskraftImmanuel Kant45h 20m$1 · $0.00
Die fröhliche Wissenschaft (Buch 1 bis 5)
Die fröhliche Wissenschaft (Buch 1 bis 5)Friedrich Nietzsche10h 9m$2 · $0.00
Werke der Liebe. Einige christliche Erwägungen in Form von Reden
Werke der Liebe. Einige christliche Erwägungen in Form von RedenSören Kierkegaard1h 20m$13 · $0.00
Selbstbetrachtungen von Marcus Aurelius
Selbstbetrachtungen von Marcus AureliusMarc Aurel6h 7m$1 · $0.00
Khalil Gibran: The Prophet
Khalil Gibran: The ProphetKhalil Gibran1h 40m$6 · $0.00
Essais
EssaisMichel de Montaigne6h 12m$12 · $0.00
Der Prophet
Der ProphetKahlil Gibran1h 43m$2 · $0.00
Selbstbetrachtungen
SelbstbetrachtungenMarcus Aurelius, Marc Aurel4h 50m$24 · $0.00
Gespräche mit Goethe in den letzten Jahren seines Lebens (Zusammengefasste Ausgabe)
Gespräche mit Goethe in den letzten Jahren seines Lebens (Zusammengefasste Ausgabe)Johann Peter Eckermann5h 42m$1
Die großen Klassiker der Antike
Die großen Klassiker der AntikeHomer, Herodot, Platon, Aristoteles, Sophokles, Euripides, Aristophanes, Laotse, Konfuzius, Siddhartha Gautama Buddha, Äsop, Thukydides, Xenophon, Laozi, Lukian von Samosata, Augustinus von Hippo, Aurelius Augustinus, Longos von Lesbos, Mark Aurel, Apuleius, Vergil, Ovid, Tacitus, Cicero, Titus Livius, Vatsyayana Mallanaga, Petronius448h 16m$5 · $0.00
ETHIK
ETHIKBaruch Spinoza13h$2 · $0.00
Aristoteles: Gesammelte Werke
Aristoteles: Gesammelte WerkeAristoteles63h 8m$2 · $0.00
Zur Selbstprüfung der Gegenwart empfohlen
Zur Selbstprüfung der Gegenwart empfohlenSøren Kierkegaard, Chr. Hansen3h 47m$1 · $0.00
Handbüchlein der Moral
Handbüchlein der MoralEpiktet1h 45m$2.30
Herrn Eugen Dührings Umwälzung der Wissenschaft oder: Anti-Dühring
Herrn Eugen Dührings Umwälzung der Wissenschaft oder: Anti-DühringFriedrich Engels14h 46m$2 · $0.00
Gesammelte Werke von Niccolò Machiavelli
Gesammelte Werke von Niccolò MachiavelliNiccolò Machiavelli39h 18m$1 · $0.00

You may also like

Leider geil, fett & faul
Leider geil, fett & faulDr. Christian Zippel12h 8m$23 · $0.00
Jetzt bin ich mal dran: Wie ein selbstbestimmtes Leben gelingt
Jetzt bin ich mal dran: Wie ein selbstbestimmtes Leben gelingtIlka Piechowiak8h 51m$21 · $0.00
Das Ultimative Date
Das Ultimative DateEdiz Lokman Can Sirin2h 25m$18 · $0.00
Das Innere Kind heilen - Die Arbeit mit dem Inneren Kind
Das Innere Kind heilen - Die Arbeit mit dem Inneren KindMichael Bauer26m$12 · $0.00
Der Dopamin Detox Guide - In 7 Tagen zum Dopamin Reset für mehr Fokus, Produktivität, Klarheit und Zufriedenheit - inkl. Praxisübungen & Dopamin Detox Checkliste
Der Dopamin Detox Guide - In 7 Tagen zum Dopamin Reset für mehr Fokus, Produktivität, Klarheit und Zufriedenheit - inkl. Praxisübungen & Dopamin Detox ChecklisteLukas Oltmanns6h 23m$21 · $0.00
Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das Praxisbuch
Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das PraxisbuchAndreas Winter2h 50m$13 · $0.00
Einfach mal so tun, als ob das Leben einfach wäre
Einfach mal so tun, als ob das Leben einfach wäreHanna Dietz5h 20m$18 · $0.00
Eat that Frog
Eat that FrogBrian Tracy2h 57m$35
300 Zitate von den großen Künstlern des Xx. Jahrhunderts
300 Zitate von den großen Künstlern des Xx. JahrhundertsBruce Lee, George Bernard Shaw, Groucho Marx1h 13m$8 · $0.00
Die Kunst allein zu leben
Die Kunst allein zu lebenJane Mathews8h 20m$12 · $0.00
Von der Freude, den Selbstwert zu stärken
Von der Freude, den Selbstwert zu stärkenFriederike Potreck4h 9m$18 · $0.00
Perimenopause – zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre
Perimenopause – zu alt für Pubertät, zu jung für WechseljahreVanessa Blumhagen5h 50m$22 · $0.00
Radikal intuitiv & maximal authentisch
Radikal intuitiv & maximal authentischMarion Fink4h 28m$23 · $0.00
Wer bist du?
Wer bist du?Ewald Schober3h 50m$18 · $0.00
KlügerAls Napoleon Hill Methode
KlügerAls Napoleon Hill MethodeUnknown Author44m$17 · $0.00
Nein sagen und Grenzen setzen: Wie Sie aufhören, es allen Recht zu machen und endlich zu sich selbst stehen ohne Schuldgefühle und schlechtes Gewissen - inkl. Workbook, 4-Step-Formel, Challenges uvm.
Nein sagen und Grenzen setzen: Wie Sie aufhören, es allen Recht zu machen und endlich zu sich selbst stehen ohne Schuldgefühle und schlechtes Gewissen - inkl. Workbook, 4-Step-Formel, Challenges uvm.Eva Lindemann7h 43m$20 · $0.00
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
Am Arsch vorbei geht auch ein WegAlexandra Reinwarth4h 25m$14 · $0.00
Nie mehr Mr. Nice Guy
Nie mehr Mr. Nice GuyRobert A. Glover7h 8m$20 · $0.00
#hackingmydepression
#hackingmydepressionMaarten Hemmen5h 14m$17 · $0.00
PowerCoaching. Stärke dein Selbst!
PowerCoaching. Stärke dein Selbst!Andreas Winter3h 7m$18 · $0.00