Modo Científico: O Bem Do Controle Emocional
By Edivaldo Ascaneo
Length1h 22m
About this audiobook
O controle emocional não é apenas uma questão de força de vontade, mas um processo que pode ser compreendido e aprimorado por meio da ciência. Este e-book apresenta uma visão prática e fundamentada sobre como o cérebro reage às emoções e de que forma é possível dominar esses impulsos para alcançar estabilidade emocional e decisões mais conscientes. Através de uma abordagem científica, você compreenderá como padrões mentais e respostas automáticas afetam suas relações, produtividade e bem-estar. O conteúdo ensina técnicas comprovadas pela neurociência e psicologia comportamental para lidar com ansiedade, raiva e insegurança, sem recorrer a soluções superficiais. Cada capítulo foi desenvolvido para ajudar o leitor a identificar gatilhos emocionais, aplicar estratégias de autorregulação e transformar reações em respostas equilibradas. O foco está na prática: aprender a manter o controle sem reprimir emoções, compreender seu funcionamento interno e agir com inteligência emocional em qualquer situação. Dominar suas emoções é dominar sua vida. Com base científica e linguagem acessível, este material oferece um guia direto para quem busca equilíbrio real, autoconfiança e relacionamentos mais saudáveis. Baixe agora o E-book "Modo Científico: O Bem do Controle Emocional" e descubra como desenvolver o autocontrole que transforma desafios em oportunidades e emoções em força mental.
Audiobook details
GenreHumor, Spirituality and Religion
Length1 hr 22 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateNov 6, 2025
LanguagePortuguese
Como Comer De Tudo E Ainda Assim EmagrecerEdivaldo Ascaneo19m$6 · $0.00
Descobrindo A InfidelidadeEdivaldo Ascaneo35m$6 · $0.00
Redes Sociales Y Negocios OnlineEdivaldo Ascaneo1h 31m$6 · $0.00
Despertar En La OraciónEdivaldo Ascaneo33m$6 · $0.00
7 Passos Para Reconquistar A Confiança Depois Da TraiçãoEdivaldo Ascaneo22m$6 · $0.00
A Arte E Benefícios Da MeditaçãoEdivaldo Ascaneo32m$6 · $0.00
Principles Of TheologyEdivaldo Ascaneo1h 13m$6 · $0.00
Desenvolvimento Pessoal E Carreira Nos NegóciosEdivaldo Ascaneo1h 40m$6 · $0.00
Advanced Productivity PlanEdivaldo Ascaneo1h 25m$6 · $0.00
Desvendando Vendas – Modo CientíficoEdivaldo Ascaneo45m$6 · $0.00
10 Frases Que Toda Pareja Debería Usar Para Fortalecer Su AmorEdivaldo Ascaneo28m$6 · $0.00
Navigating Towards Professional SuccessEdivaldo Ascaneo34m$6 · $0.00
E-fitness: Principios Del CulturismoEdivaldo Ascaneo1h 13m$6 · $0.00
6 Estrategias Infalibles Para Discutir Sin PelearEdivaldo Ascaneo17m$6 · $0.00
Estrategias Para El Éxito FinancieroEdivaldo Ascaneo37m$6 · $0.00
Scientific Strategies To Maximize Memory, Focus, And CognitionEdivaldo Ascaneo46m$6 · $0.00
A Psicologia Explicando Comportamentos E Traumas Nocivos Para Seu RelacionamentoEdivaldo Ascaneo1h 24m$6 · $0.00
7 Steps To Regain Trust After BetrayalEdivaldo Ascaneo24m$6 · $0.00
Ejercicios Prácticos Para Impulsar Tu RelaciónEdivaldo Ascaneo1h 40m$5 · $0.00
Método Científico: Desvendando O EstresseEdivaldo Ascaneo35m$6 · $0.00
Cartas de um diabo a seu aprendizC.S. Lewis6h 11m4.4 (606K)$10 · $0.00
Quincas BorbaMachado de Assis9h 6m4.3 (42.7K)$2 · $0.00
Coração NegroIgor2h 46m4.3 (18K)$6 · $0.00
Grávida Do CeoKai D'angel8h 7m4.3 (3.7K)$7 · $0.00
Tinha Que Ser DiferenteHelen4h 23m4.2 (29.7K)$7 · $0.00
Este livro é gayJames Dawson6h 24m4.2 (32.4K)$8 · $0.00
Safe And SoundCarolina Ribeiro8h 15m4.3 (1.6K)$6 · $0.00
Elogio da loucuraErasmo de Rotterdam6h 43m4.1 (27.1K)$7 · $0.00
Uma Bela PutariaJhonatan Torres2h 57m4.1 (2.4K)$7 · $0.00
A RelíquiaEça de Queirós7h 28m4.0 (5.3K)$2 · $0.00
O Napoleão de Notting HillG. K. Chesterton5h 42m3.9 (7.8K)$1.99 · $0.00
As Viagens De GulliverJonathan Swift8h 33m3.9 (342.7K)$5 · $0.00
A Queda d'um AnjoCamilo Castelo Branco6h 9m3.8 (2.9K)$1.99 · $0.00
Memorias Posthumas de Braz CubasMachado de Assis8h 40m4.3 (42.4K)$2 · $0.00
Mil Vezes VocêSchana Fockink10h 31m4.6 (2.5K)$12 · $0.00
Mulher de oraçãoSheila Walsh7h 23m4.8 (4.5K)$8 · $0.00
O chamado de JesusSarah Young9h 18m4.8 (4.4K)$9 · $0.00
Autoridade Espiritual Com ComentáriosWatchman Nee7h 4m4.8 (2.3K)$6 · $0.00
A bíblia em 1 minutoHernandes Dias Lopes15h 48m4.8 (1.1K)$13 · $0.00
Paulo: uma biografiaN. T. Wright17h 41m4.8 (1.7K)$12 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
As Obras De PlatãoPlatão3h 57m4.7 (1.3K)$6 · $0.00
Indicadores FragmentadosN.T. Wright7h 14m4.7 (537)$10 · $0.00
Prezado Lucílio,Lucius Annaeus Sêneca8h 1m4.6 (1.5K)$6 · $0.00
Paulo - o maior líder do cristianismoHernandes Dias Lopes4h 39m4.7 (2.6K)$6 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$5 · $0.00
Nos passos do Salvador: Acompanhando a jornada de Cristo pela Terra PrometidaMax Lucado5h 54m4.8 (1K)$14 · $0.00
Fortes e fracosAna Staut3h 31m4.8 (3.5K)$9 · $0.00
O lugar da espera na vida cristãVanessa Belmonte2h 12m4.8 (2.9K)$9 · $0.00
Humildade: A beleza da santidade & Senhor, ensina-nos a orarAndrew Murray3h 21m4.8 (3K)$7 · $0.00
História do cristianismoBruce Shelley25h 11m4.8 (5.1K)$17 · $0.00
EU SOU (Traduzido)Maestro Saint-Germain3h 13m4.8 (1K)$4.50 · $0.00
Pregações De Charles G. FinneyCharles G. Finney4h 26m4.8 (1K)$7 · $0.00
Provérbios do Antigo TestamentoUnknown Author2h 18m4.8 (4K)$6.50 · $0.00
O Diabo, Lutero E O ProtestantismoPadre Júlio Maria De Lombaerde9h 9m4.8 (858)$6 · $0.00
You may also like
Código da atraçãoSara Melo1h 30m4.7 (1.6K)$1.80 · $0.00
Quando a Mente Não DesligaDanniel Silva4h 13m$1.80 · $0.00
Transforme Seu CérebroGabriele Peron1m$6 · $0.00
Pnl Em AçãoMary Spin2h 28m$7 · $0.00
Construindo sua autoestimaLouise Hay9m$3 · $0.00
Se o meu coração sonhar, eu tenho o dever de realizarAmanda Dreher11m$1 · $0.00
Força InquebrávelSara Melo3h 2m$1.80 · $0.00
Aprenda A Não Se Importar Com O Que As Pessoas Pensam A Seu RespeitoMarisa Oliveira1h 21m$5 · $0.00
A arte de liderar sem vender a almaVitor Kall2h 56m$7 · $0.00
Pratique o poder do "Eu posso"Bruno Gimenes10m4.6 (56)$1 · $0.00
A Cura da ProcrastinaçãoSara Melo3h 19m$1.80 · $0.00
O Código do Jogo da VidaSara Melo3h 4m$1.80 · $0.00
Liberte-se: Pare De Se Preocupar Com A Opinião Dos OutrosSocialuser1h 28m$6 · $0.00
O Poder Do Pensamento PositivoGildaci Silva Alves57m$8 · $0.00
Não Se Abandone Para Ser AmadoSara Melo6h 2m$7 · $0.00
O cajado da transformaçãoPatrícia Cândido10m$1 · $0.00
Depilação E AutoestimaWanessa Adelina32m$5 · $0.00
Use Física Quântica E Mude A Sua Vida Agora!Sarva Prem34m$15 · $0.00
Inteligência Emocional Para Iniciantes: Domine Os Fundamentos Para Transformar Sua Vida E RelacionamentosCleussiene Duarte53m$7 · $0.00
Autoestima e prosperidadePatrícia Cândido16m$2 · $0.00