Modo Científico: O Bem Do Controle Emocional
By Edivaldo Ascaneo
Length1h 22m
About this audiobook
O controle emocional não é apenas uma questão de força de vontade, mas um processo que pode ser compreendido e aprimorado por meio da ciência. Este e-book apresenta uma visão prática e fundamentada sobre como o cérebro reage às emoções e de que forma é possível dominar esses impulsos para alcançar estabilidade emocional e decisões mais conscientes. Através de uma abordagem científica, você compreenderá como padrões mentais e respostas automáticas afetam suas relações, produtividade e bem-estar. O conteúdo ensina técnicas comprovadas pela neurociência e psicologia comportamental para lidar com ansiedade, raiva e insegurança, sem recorrer a soluções superficiais. Cada capítulo foi desenvolvido para ajudar o leitor a identificar gatilhos emocionais, aplicar estratégias de autorregulação e transformar reações em respostas equilibradas. O foco está na prática: aprender a manter o controle sem reprimir emoções, compreender seu funcionamento interno e agir com inteligência emocional em qualquer situação. Dominar suas emoções é dominar sua vida. Com base científica e linguagem acessível, este material oferece um guia direto para quem busca equilíbrio real, autoconfiança e relacionamentos mais saudáveis. Baixe agora o E-book "Modo Científico: O Bem do Controle Emocional" e descubra como desenvolver o autocontrole que transforma desafios em oportunidades e emoções em força mental.
Audiobook details
GenreHumor, Spirituality and Religion
Length1 hr 22 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateNov 6, 2025
LanguagePortuguese
A Arte E Benefícios Da MeditaçãoEdivaldo Ascaneo32m$6 · $0.00
Principles Of TheologyEdivaldo Ascaneo1h 13m$6 · $0.00
Desenvolvimento Pessoal E Carreira Nos NegóciosEdivaldo Ascaneo1h 40m$6 · $0.00
Advanced Productivity PlanEdivaldo Ascaneo1h 25m$6 · $0.00
Desvendando Vendas – Modo CientíficoEdivaldo Ascaneo45m$6 · $0.00
10 Frases Que Toda Pareja Debería Usar Para Fortalecer Su AmorEdivaldo Ascaneo28m$6 · $0.00
Navigating Towards Professional SuccessEdivaldo Ascaneo34m$6 · $0.00
E-fitness: Principios Del CulturismoEdivaldo Ascaneo1h 13m$6 · $0.00
Estrategias Para El Éxito FinancieroEdivaldo Ascaneo37m$6 · $0.00
6 Estrategias Infalibles Para Discutir Sin PelearEdivaldo Ascaneo17m$6 · $0.00
Scientific Strategies To Maximize Memory, Focus, And CognitionEdivaldo Ascaneo46m$6 · $0.00
A Psicologia Explicando Comportamentos E Traumas Nocivos Para Seu RelacionamentoEdivaldo Ascaneo1h 24m$6 · $0.00
7 Steps To Regain Trust After BetrayalEdivaldo Ascaneo24m$6 · $0.00
Ejercicios Prácticos Para Impulsar Tu RelaciónEdivaldo Ascaneo1h 40m$5 · $0.00
Método Científico: Desvendando O EstresseEdivaldo Ascaneo35m$6 · $0.00
Curso Copywriter ProEdivaldo Ascaneo36m$6 · $0.00
Como Falar Em Público E Liderança SimplificadaEdivaldo Ascaneo47m$6 · $0.00
Plano Avançado Para ProdutividadeEdivaldo Ascaneo1h 31m$6 · $0.00
6 Infallible Strategies For Arguing Without FightingEdivaldo Ascaneo46m$6 · $0.00
7 Pasos Para Recuperar La Confianza Después De Una TraiciónEdivaldo Ascaneo1h 21m$6 · $0.00
Ando No AltoSamuel Kroschinski2h 6m$9 · $0.00
Uma Bela PutariaJhonatan Torres2h 57m$7 · $0.00
A RelíquiaEça de Queirós7h 28m$2 · $0.00
A Menina Que Sonhava Com LivrosSandra Bianconi0m$7 · $0.00
ManuelaAbdenal Carvalho12h 1m$6 · $0.00
Matchs Do Bendito CúpidoWallace De Matos7h 54m$6 · $0.00
Crônicas Para Ler Depois Do Fim Do MundoMario Persona3h 24m$5 · $0.00
Puta Merda: Virei Prefeito E Agora?Matheus Freitas1m$6 · $0.00
OrigensRenato Silva5h 11m$11 · $0.00
O Guia (mal-humorado) Do Feminismo RadicalAndreia Nobre1h 34m1.0 (1)$7 · $0.00
Adán y Eva en el paraísoJosé María Eça de Queirós8h 27m$0.99 · $0.00
As 100 piores ideias da HistóriaMichael N. Smith, Eric Kasum5h 6m$6 · $0.00
GerusaOzildo Batista De Barros2h 54m$6 · $0.00
Mera CoincidênciaClóvis Oliveira Cardoso3h 12m$6 · $0.00
O Livro Da InspiraçãoYendis Asor Said1h 15m$6 · $0.00
José E As GalinhasFontes15m$6 · $0.00
As Travessuras De Matheus E BellaAne Braga16m$5 · $0.00
Não Aprendendo Com A Vida Dos Outros†‡julio Falcão‡†3h 16m$5 · $0.00
Padre VerdeixaErigutemberg Meneses7h 13m$4 · $0.00
Sete Esquetes Para TeatroBruno De Faria2h 38m$5 · $0.00
Homens mais parecidos com JesusDavid Merkh7h 2m$9 · $0.00
A bíblia em 1 minutoHernandes Dias Lopes15h 48m5.0 (1)$13 · $0.00
A Bíblia Da CriançaJuliano Ribeiro Braz5m$6 · $0.00
Pregações De Charles G. FinneyCharles G. Finney4h 26m$7 · $0.00
Provérbios do Antigo TestamentoUnknown Author2h 18m$7 · $0.00
Você Nunca Estará SóBud Wright1h$2
Até que nada mais importeLuciano Subirá6h 19m$6 · $0.00
A Pessoa do Espírito SantoKathryn Kuhlman56m$11 · $0.00
Corpus HermeticumPedro Giordano De Faria E Cicarelli1h 55m5.0 (1)$9 · $0.00
The Greek New TestamentWilbur N. Pickering38h 10m$7 · $0.00
A Cana Rachada E O Pavio FumeganteJ. C. Philpot42m$5 · $0.00
Biografia Bud WrightPerilo Borba5h 49m$2
Os Salmos Comentados 03Santo Agostinho11h 58m$6 · $0.00
Mães da AliançaArival Dias Casimiro13h 13m$7 · $0.00
9 meses com MariaPadre Luís Erlin CMF6h 57m$6 · $0.00
O Poder Criativo de Deus Funcionará para VocêCharles Capps41m$2
A parte de Deus e a parte do homemTácio Sales4h 54m$12 · $0.00
Aromaterapia CapilarDanieli Nascimento1h 34m$11 · $0.00
Vida com DeusSkye Jethani6h 3m$5 · $0.00
A Cura AkáshicaLivia Burity3h 11m$9 · $0.00
You may also like
3ª Edição Brasil Meditar Para Sucesso E Progresso.Giacomo Nerone, Pseud De Prof. Dr. Fernando Antonio Dal Piero1h 7m$7 · $0.00
5 Princípios Para Se Viver MelhorCaio L. Martins1h 11m$6 · $0.00
A Arte De Falar BemJosé Lúcio De Souza3h 49m$6 · $0.00
Transforme Seu CérebroGabriele Peron1m$6 · $0.00
Conceitos De Psicologia Para Terapias Complementares E HolísticasTamaris Fontanella3h 59m$11 · $0.00
E o que é que eu tenho a ver com o tempo que eu tenho?C. R. Guerber5h 47m$12 · $0.00
Reprogramação MentalAva Williams5h 55m$6 · $0.00
A Importância Da Respiração No Processo De AprendizagemRenatho Gomes3h 51m$6 · $0.00
Pnl Em AçãoMary Spin2h 28m$7 · $0.00
O Guia Definitivo De Terapia Cognitivo-comportamentalJideon F Marques2h 48m$11 · $0.00
A Fortaleza InteriorFabricio De Mello Viegas1h 11m$6 · $0.00
Aprenda A Não Se Importar Com O Que As Pessoas Pensam A Seu RespeitoMarisa Oliveira1h 21m$5 · $0.00
15 Conselhos Que Vao Mudar A Sua VidaCarolina Bastos3h 50m$7 · $0.00
O Poder da Autoaceitação na AlimentaçãoUnknown Author44m$9 · $0.00
Acabe Com O Medo De Falar Em PúblicoThiago Dyaz49m$7 · $0.00
O Poder Do Pensamento PositivoGildaci Silva Alves57m$9 · $0.00
90 Dias Para Uma Nova Mente: Técnicas De Produtividade, Hábitos E Controle Da AnsiedadeCleussiene Duarte1h 39m$7 · $0.00
Procurando Alma Gêmea: Abandone O Jogo De Namoro E Encontre Uma Conexão RealJideon Francisco Marques7h 59m$9 · $0.00
Liberte-se: Pare De Se Preocupar Com A Opinião Dos OutrosSocialuser1h 28m$6 · $0.00
Para Equilibrar os 7 Centros de EnergiaAmanda Dreher12m$1 · $0.00