Minha Amiga Nina

By Vanessa Melo Estanislau
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length6h 11m

About this audiobook

Nina, uma mulher com cabelos cacheados que escondem segredos profundos, vive uma vida aparentemente tranquila em Minas Gerais. No entanto, por trás da fachada de normalidade, ela carrega o peso de um casamento infeliz. Seu marido, cujo comportamento exibe traços de exibicionismo e indiferença, parece incapaz de se conectar emocionalmente com ela. Ele justifica essas atitudes como "coisas de homem". Tudo muda quando o marido de Nina recebe uma proposta de trabalho em São Paulo. Ela se vê forçada a deixar sua vida em Minas Gerais e se estabelecer na agitada metrópole. A mudança é desafiadora, mas Nina está determinada a recomeçar. Em São Paulo, Nina consegue um emprego como gerente na empresa Doble. Ela se esforça para provar seu valor e conquistar o respeito de seus colegas. No entanto, quando surge a oportunidade de se tornar coordenadora, ela é passada para trás por um colega de trabalho. A sensação de traição a atinge em cheio. A pressão no trabalho e a tristeza em seu casamento começam a afetar Nina profundamente. Ela enfrenta crises de ansiedade frequentes e sente-se perdida. É nesse momento que ela liga para sua amiga Verônica em busca de apoio. Verônica, que já passou por conflitos internos semelhantes, indica seu primo, um terapeuta recém-formado. Ele oferece a Nina uma oportunidade de autoconhecimento e transformação. Juntos, eles exploram suas emoções, desvendam padrões de comportamento e buscam uma saída do poço emocional em que Nina se encontra. A jornada de Nina é uma busca por autenticidade, amor-próprio e superação. Ela aprenderá que a verdadeira transformação começa de dentro para fora. Verônica, assim como muitas pessoas, enfrentou conflitos internos que a levaram a buscar ajuda. Agora, é hora de Nina descobrir o poder da amizade, da coragem e da autodescoberta.

Audiobook details

GenrePsychology
Length6 hrs 11 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJun 24, 2025
LanguagePortuguese

Table of contents

1Minha amiga Nina
2Capítulo 1: A Vida de Sofrimento
3Capítulo 2: O Encontro com Alex Santoro
4(Programação Neurolinguística)
5Capítulo 4: Entre Esperanças e Despedidas
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6Capítulo 5: Desvendando os Nós do Passado: Ecos do Subconsciente
7Capítulo 6: Reflexões e Ansiedades
8Capítulo:7 Entre Perfumes e Memórias
9Capítulo 8: Noites Paulistanas
10Capítulo 9: Reflexões de Alex
11Capítulo 10: Encontros Inesperados
12Capítulo 11: A Sinfonia da Mente
13A Sinfonia Neural:
14A Arte da Reconfiguração:
15Neuroplasticidade em Ação:
16Mudando Crenças Limitantes:
17Formando Novos Hábitos:
18Neutralizando Memórias Dolorosas:
19Capítulo 12: Reflexões à Luz da Revelação
20Capítulo 13: Reflexões Profundas e Descobertas Pessoais
21Capítulo 14: No Escuro
22Capítulo 15: Decisões e Novos Caminhos
23Capítulo 16: Entre a Ética e o Coração
24Capítulo 17: O inesperado
25Capítulo 18: Entre Segredos e Esperanças
26Capítulo 19: Entre a ciência e a magia
27Capítulo 20: Confiança e Compromisso
28Capítulo 21: Revelações dolorosas
29Capítulo 22: Enfrentando a Verdade
30Capítulo 22: A Noite no Apartamento de Alex
31Capítulo 23: O Pedido de Casamento
32Capítulo 24: A Revelação de Giovanna
33Capítulo 25: O Casamento
Negligência emocionalJonice Webb7h 46m4.3 (26.3K)$11 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
Racismo e antirracismo na educaçãoEliane Cavalleiro6h 27m4.7 (260)$5.99 · $0.00
Elementos para uma compreensão diagnóstica em psicoterapiaÊnio Brito Pinto4h 19m4.7 (447)$7 · $0.00
Gestalt-terapia com criançasLuciana Aguiar11h 42m4.7 (379)$12 · $0.00
A construção do pensamento e da linguagemLev Semionovich Vigotski18h 53m4.5 (4.4K)$13 · $0.00
Atrás Da MuralhaSol Soares3h 3m4.6 (2.5K)$5 · $0.00
O ciclo do contato (9ª edição revista e atualizada)Jorge Ponciano Ribeiro5h 57m4.6 (307)$9 · $0.00
Uma voz sem palavrasPeter A. Levine14h 16m4.5 (19.1K)$14 · $0.00
Três guinéusVirginia Woolf11h 29m4.6 (611)$7.99 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
DescolonizarBoaventura de Sousa Santos3h 24m4.6 (268)$5.16 · $0.00
Meditação: Homem-perfeição Na Deus-satisfaçãoSri Chinmoy6h 44m4.6 (470)$13 · $0.00
O corpo educadoGuacira Lopes Louro6h 44m4.6 (460)$10 · $0.00
Amor, sexualidade, feminilidadeSigmund Freud, Maria Rita Salzano Moraes12h 4m4.5 (2.7K)$13 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$7 · $0.00
Couraça muscular do caráter (Wilhelm Reich)J. A. Gaiarsa11h 7m4.6 (260)$12 · $0.00
Sobre a morte e o morrerElisabeth Kübler-Ross10h 18m4.4 (5.9K)$10 · $0.00
Deixar IrDavid R. Hawkins12h 45m4.4 (27K)$15 · $0.00
O drama da criança bem-dotadaAlice Miller3h 41m4.4 (5K)$4.99 · $0.00

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