Mehr Flow auf dem Trail
Fahrtechnik für MountainbikerBy Laurin Lehner
Length4h 12m
About this audiobook
MTB Freeride – die ultimative Fahrtechnik-Sammlung Lust auf Fahrspaß, Adrenalin und Euphorie? Bunny Hop, Steilkurve, Wheelie oder Whip: Dieses Buch verrät alle Tipps und Tricks der Mountainbike-Profis. FREERIDE- und BIKE-Redakteur Laurin Lehner stellt 75 Moves vor, die von Weltklasse-Bikern Schritt für Schritt erklärt werden. Über QR-Codes können Videos abgerufen werden, in denen jeder Move noch einmal detailliert demonstriert wird. MTB Tricks für Freerider Zum Einstieg erläutert die französische Bike-Legende Fabien Barel das perfekte Bike-Set-up. Darauf baut Fahrtechnik-Lehrer Stefan Herrmann auf und zeigt, mit welchen Moves die Feierabendrunde mehr Spaß macht. Wheelie-King Bobby Root verrät außerdem, worauf es beim Ritt auf dem Hinterrad wirklich ankommt. Ob Bikepark, City oder Downhill – für jedes Gelände und jeden Einsatz finden Sie hier die richtige Herangehensweise. • Umfassendste Fahrtechnik-Sammlung auf dem deutschsprachigen Markt • Geballte Fachkompetenz aus den Magazinen FREERIDE und BIKE • 77 Moves für ambitionierte Mountainbiker • Videos und Schritt-für-Schritt Erklärungen von Weltklasse-Bikern Mehr Flow auf dem Trail "Freeriden heißt: Du hast das Verlangen mit deinem Bike zu spielen, statt nur von A nach B zu fahren." (Wade Simmons, Freeride-Pionier). Mit den Fahrtechnik-Tipps der Profis aus "Mehr Flow auf dem Trail. Fahrtechnik für Mountainbiker" findet jeder Biker zu mehr Speed, Rhythmus und Fahrfluss!
Audiobook details
GenreOther
Length4 hrs 12 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 5, 2018
LanguageGerman
Table of contents
1Folgende Ausgaben dieses Werkes sind verfügbar: ISBN 978-3-667-11261-3 (Print) ISBN 978-3-667-11344-3 (ePDF)
2Kapitel 3 – So lernst Du droppen
3In 3 Minuten zum Enduro-Set-up
4justiert.
5Risiko Technik
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6> 4 Landung auf beiden Rädern.
7Die Steilabfahrt
8Der Holz- anlieger
9Wellen surfen
103 < Hüften zum Vorbau.
11Stefan Herrmann Fahrtechnik-Experte „Von diesem Manöver profitiert jeder Mountainbiker im Gelände.“
123 Hoch damit Im Idealfall landet das Vorderrad
13Stefan Herrmann Fahrtechnik-Experte „Wenig Technik, viel Überwindung. Trau Dich“.
14Risiko Technik
15Fehlersuche und Übungen Das solltest Du wissen.
16Risiko Technik
17Abdrücken vom Vorderrad durch Strecken der Arme.
18Der Drop
19Roll-off- Drop
20Risiko Technik
215 Profi-Tipps fürs Droppen
22Unterstütze den Take-off, indem Du Dich streckst.
23Die Vorspannung hilft beim Absprung.
243 < Achte auf eine zentrale Position auf dem Bike.
251 < Frühzeitig abspringen.
265 Profi-Tipps fürs Springen
27sich übertrieben impulsiv abdrücken will, ver- liert schnell die Balance. Bleib locker!
282 < Maximaler Style.
293 < Die Beine schieben das Heck nach vorne.
30Anlieger
31Risiko Technik
32Linienwahl
332 < Haltestelle fürs Vorderrad suchen, möglichst mit Grip.
34Notausstieg So geht es richtig
35Risiko Technik
36> 3 Vorderrad anheben aus der Powerhocke.
37Risiko Technik
38Einarmiger Bandit: Streck den Arm vom Lenker.
39> 3 Schieb den Lenker schräg nach vorne.
40> 5 Fertig machen zur Landung.
41Tipp: „Über Hip-Jumps fällt der Shoulder- Burner wesentlich leichter.“
42Schaukel Deine Kiste.
43> 4 Mit den Armen aktiv von der Schräge abdrücken.
44Stylen.
45Tipp: „Bei diesem Move sind Timing und Entschlossenheit gefragt.“
46Tabletop
47> 3 Zentrale Position auf dem Bike.
48> 4 Landung mit beiden Rädern
49> 3 Schultern und Hüften in den Turn schieben.
50terrad. In diesem Schritt sind Dynamik und eine impulsive Bewegung ausschlaggebend.
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