Meditación Guiada para Soltar y Dejar Ir
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Meditación Guiada para Soltar y Dejar Ir

Encuentra Paz y Equilibrio en Tu VidaBy Patrick Lynen, Meditaciones para DormirNarrated by Carla Fernandez
Length1h 2m

About this audiobook

Descubre una meditación guiada diaria, creada para promover tu sanación emocional profunda. Perfecta para escuchar antes de dormir, esta meditación te ayudará a soltar el estrés del día, liberar tensiones y alcanzar un estado de calma absoluta. Al dejar ir los apegos, las expectativas, los miedos y los patrones limitantes, prepararás tu mente y tu cuerpo para un descanso profundo y reparador, sumergiéndote en una noche de sueño relajante y restaurador. Despierta cada mañana sintiéndote renovado, con claridad mental, equilibrio interior y una energía positiva que te acompañará durante todo el día. Capítulos: 1. Introducción: Descubre la importancia de soltar y dejar ir en tu vida diaria. 2. Puesta en práctica: Meditación Guiada para Soltar y Dejar Ir. Técnicas y ejercicios para incorporar esta práctica en tu rutina y disfrutar de un sueño profundo y reparador.

Audiobook details

Rating★★★★ 4.2 (119)
Includes Amazon, Goodreads
GenreHealth and Wellness, Spirituality and Religion
Length1 hr 2 mins
Narrated byCarla Fernandez
FormatAudiobook
Publish dateMar 12, 2025
LanguageSpanish

Table of contents

1Introducción: Descubre la importancia de soltar y dejar ir en tu vida diaria
2Puesta en práctica: Meditación Guiada para Soltar y Dejar Ir

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