
Length4h 22m
About this audiobook
أجهزة جسم الإنسان لا تفقد قدرتها على الاستمرار في العمل بنفس الكفاءة المطلوبة بسبب التقدم بالعمر فقط، بل إن السبب الرئيسي وراء تدهور الحالة الصحية لكثير من الناس هو نمط الحياة التي يحيونها، الشيخوخة ليست قدرا على الإنسان يصل له في وقت محدد له سلفا وفقا لموعد معروف ومشترك لكل البشر، بل أن الشيخوخة عرض يمكن أن يتأخر وألا تظهر أعراضه على جسم الإنسان إذا ما اعتنى كل شخص بصحته ، وابتعد عما يسبب له سرعة ظهور أعراض هذه الشيخوخة، فبقدر الحرص على الحياة الصحية والابتعاد عن الحزن والحركة بشكل طبيعي قدر الإمكان ، سوف تتجنب أعراض الشيخوخة .
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length4 hrs 22 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 13, 2025
LanguageArabic
Table of contents
1الانسان ليس آلة
7بنيان الجسم
2الكتاب: الانسان ليس آلة
8التدخين
3مقدمة
9الفصل الرابع
4الفصل الأول
10الفصل الخامس
5الفصل الثاني
11الفصل السادس
Show all chaptersShow less
6الفصل الثالث
12تعريف بالمؤلف