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Les Méditations Guidées — Relâchez !

Les Méditations GuidéesBy Tissia Louis-CoudreNarrated by Tissia Louis-Coudre
Length1h 18m

About this audiobook

« Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même. » - Gandhi FERMEZ LES YEUX, ECOUTEZ ET RESPIREZ !  La relaxation profonde fait partie des fondamentaux de la méditation. C'est la première étape d'un voyage inédit à l'intérieur de soi. Au cœur du grand tumulte de la vie, offrez-vous un cadeau précieux en vous accordant le droit au lâcher-prise le plus total. Alors ouvrez grand votre cœur et respirez ! Véritables outils de relaxation, Les Méditations guidées de la collection Hardigan Bien-être vous proposent un moment de sérénité afin de retrouver un équilibre harmonieux. La guidance verbale de Respirez ! est proposée par Tissia, formatrice en thérapies holistiques, écrivain et conférencière. Ce livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d'Hardigan.

Audiobook details

Rating★★★★ 4.4 (11)
Includes Amazon
GenreSelf-Help
Length1 hr 18 mins
Narrated byTissia Louis-Coudre
FormatAudiobook
Publish dateJan 20, 2017
LanguageFrench

Series

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