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精准提升系列

By 苏琴、牧原Narrated by 天下书盟
Length25h 29m

About this audiobook

Description: 这是现代人面临压力、焦虑、彷徨时必听的专辑,找回正确的自我和解之法,走上心灵纠正之旅。治愈"低自尊"与"玻璃心"的甜口良药。帮助你获得强大的内心和稳固的人格,应对人生的挑战。 本专辑结合真实接地气的案例,以睿智书写故事,以理智分析情感。带着诚意满满的文章,从心理认知、为人处事、学习提升等多个方面帮助你拥有强大的内心,从而认识自己、改变自己、活出自己。教你守住内心的清明、守住正确的三观、守住生活的节奏,放弃该放弃的,承担该承担的,拥有与自己对话的能力,学会与自己相处,活出自己想要的模样。

Audiobook details

GenreEducation and Learning
Length25 hrs 29 mins
Narrated by天下书盟
FormatAudiobook
Publish dateSep 1, 2026
LanguageChinese

Table of contents

101 二十几岁,不只有梦想,你的自律,给你自由
2626 仪式感对我们到底有多重要
202 我不愿意按照世俗的思路,活的平庸
2727 放低自己的身段拒绝先入为主
303 穷人之所以穷,是因为把钱看得太重
2828 时时刻刻都在抱怨他人
404 心态就如同空气,却决定着我们的未来
2929 情商高的人,都有这三种特质
505 穷人不喜欢防患于未然,缺乏保险意识
3030 在生活的这些细节里,藏着你的人品
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606 不爱思考,是否已经成了这个时代年轻人的通病?
3131 人生最大的悲哀是无聊
707 人生就是一出戏,社会是一个大舞台
3232 为什么你有房有车,却还单身
808 极度不自律,都作茧自缚,在堕落中沉沦。
3333 当你变得有趣,生命才开始对你感兴趣
909 层次越低,越在关注他人
3434 告别循规蹈矩,让平庸无聊的事情趣味横生
1010 愿你擦亮双眼,学会辨别。
3535 敞开心扉,拥抱那些好玩又有趣的新事物
1111 远离情感勒索中的"受害者"
3636 人云亦云"是一个让人变得无趣的品质
1212 这样温柔的朋友,值得用一生去深交。
3737 偶尔做点和身份不相符的事
1313 越有涵养的人,越喜欢在读书中沉淀自己
3838 保持你该有的傲娇
1414 迷茫时,不如培养这三种思维让自己增值
3939 是否有趣,主要看你有多"真实"
1515 哪个瞬间让你突然觉得读书真有用?
4040 下雨了,除了匆忙躲避,你还可以漫步其中
1616 专注,是这个时代最稀缺又最重要的品质
4141 做饭,其实是一件很有意思的事
1717 如何让自己远离悲观
4242 下雪了,你不做点什么吗
1818 不在经营人脉上节省
4343 砍价里那不为人知的乐趣
1919 你不经意间乱花的钱,足以拉开与他人的差距?
4444 偶尔改变一下经常走的路线
2020 三十岁前,请逼自己成为不一样的人
4545 有趣的人能把难堪的事说得幽默
2121 我们都是拖延症
4646 善于自嘲的人会变得越来越有趣
2222 我们输给了眼前的苟且,还否定了别人的诗和远方
4747 真正有趣的人在逆境中仍能保持幽默
2323 月薪多少钱,才能给你想要的安全感
4848 关注时尚词汇与流行语言,幽默也要有时代感
2424 为什么出了力反倒不讨好
4949 有趣的人的字典里,没有"冷场"二字
2525 扔掉过分的欲望
5050 不知道聊什么,就聊聊吃过的美食
西方哲学简史[英]伯兰特·罗素18h 25m4.3 (123.6K)$20 · $0.00
我们内心的冲突(英)卡伦·霍妮6h 8m4.3 (4.1K)$15 · $0.00
人性的弱点[美]卡耐基8h 27m4.3 (1.2M)$17 · $0.00
旧制度与大革命[法]托克维尔8h 43m4.3 (14.4K)$17 · $0.00
人性的优点[美]戴尔·卡耐基9h 5m4.2 (262.4K)$17 · $0.00
忏悔录[俄]列夫·托尔斯泰 著9h 55m4.2 (26.7K)$17 · $0.00
战争论[德]卡尔·冯·克劳塞维茨10h4.2 (21.1K)$17 · $0.00
幸福之路[英]罗素6h 8m4.2 (21.2K)$15 · $0.00
儿童的人格教育[奥]阿尔弗雷德·阿德勒著6h 13m4.2 (1.5K)$17 · $0.00
道德情操论(英)亚当·斯密18h 7m4.1 (7.1K)$20 · $0.00
梦的解析[奥]弗洛伊德18h 16m4.1 (265.9K)$20 · $0.00
人性论(英)休谟29h 2m4.1 (15.4K)$25 · $0.00
政府论约翰·洛克10h 35m4.1 (22.9K)$17 · $0.00
海底两万里(法)凡尔纳13h 46m4.1 (354.8K)$17 · $0.00
新教伦理与资本主义精神[德]韦伯5h 19m4.1 (22.7K)$17 · $0.00
自我与本我[奥]西格蒙德·弗洛伊德6h 49m4.1 (21.8K)$17 · $0.00
自卑与超越[奥]阿德勒8h 33m4.1 (4.6K)$17 · $0.00
社会契约论[法]让-雅克·卢梭5h 43m4.0 (70.1K)$17 · $0.00
世界经济简史(德)马克斯·韦伯12h 26m4.1 (1.3K)$20 · $0.00
君主论[意]马基雅维利3h 27m4.0 (448.8K)$15 · $0.00

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