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Il post parto
Cosa serve a una neomammaBy Sophie Messager
Length5h 22m
About this audiobook
Prepararsi al momento del parto è sicuramente importante, ma altrettanto fondamentale è concentrarsi sul periodo del post parto.
In questo libro, Sophie Messager attinge alla sua esperienza di biologa e doula per dimostrare che pensare in anticipo al periodo dopo la nascita, individuando i bisogni della neomamma e gli strumenti e le strategie per sostenerla, è il modo migliore per iniziare al meglio questa splendida avventura.
Il post parto è il primo titolo di "Parliamone", la collana dedicata ai genitori di oggi, ispirata alla formula “maxi contenuto, mini formato”: guide monotematiche, con studi aggiornati, su gravidanza, accudimento, educazione.
Audiobook details
Rating★★★★★ 4.7 (42)
Includes Amazon
GenreSelf-Help, Health and Wellness
Length5 hrs 22 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateApr 21, 2022
LanguageItalian
Table of contents
1Introduction
2Prefazione
3Introduzione: Racconto di due nascite
41. Pratiche tradizionali post parto
52. Cosa ci manca
Show all chaptersShow less
63. Riposo: Alcuni suggerimenti per assicurarti di riposare abbastanza dopo il parto
74. Cibo
8Libri
9Ricette per piatti post parto e da congelare
10Pasti congelati a domicilio
11Piatti pronti
12Consegna di cibo a domicilio in Italia
135. Sostegno sociale
14Come creare una rete di sostegno
15Scegliere le persone che ti aiuteranno a casa dopo il parto
16Altri modi per creare una rete di sostegno sociale
17Associazioni britanniche per il sostegno
18Sostegno per la salute mentale/trauma derivante dal parto
19Sostegno per l’allattamento
206. Cura del corpo
21Come ricevere sostegno per il tuo corpo dopo il parto
22Alcuni link per la cura postnatale del corpo
237. Assumere un aiuto
24Che cos’è una doula?
25Altre fonti di aiuto a pagamento
268. Come redigere un piano di recupero postnatale
27Come si scrive un piano di recupero postnatale?
28Il Mother Blessing
299. Circostanze particolari
30E se sei una madre sola?
31E se il tuo bambino deve rimanere in terapia intensiva neonatale? E se tu devi rimanere in ospedale più a lungo di quanto ti aspettassi?
32E se il tuo bambino muore?
33Conclusione
34Letture consigliate
35Saggezza sul post parto
36Doule e sostegno
37Parto
38Salute mentale
39Allattamento al seno
40Relazioni
41Ringraziamenti
42L’autrice
Series
La trappola della felicitàRuss Harris11h 16m4.3 (3.7K)$15 · $0.00
I 7 pilastri dell'autostima: Vivere fin da subito la tua consapevolezza tramite i potenti metodi della psicologia della crescita personale, sviluppando il senso di stima e amor proprioCarolin Böttger3h 39m$18 · $0.00
Smetti di pensare troppo: Liberati della trappola del rimuginare - Come fermare i circoli viziosi della mente e condurre finalmente una vita spensierata, senza pensieri negativi (+ schede di lavoro)Sofia May3h 1m$18 · $0.00
I 5 pilastri dell'intelligenza emotiva: Ottenere il controllo emotivo con i potenti metodi della psicologia della crescita personale, per influenzare positivamente sé stessi e gli altriIsabell Seibach4h 25m$18 · $0.00
Lo svezzamento è vostro!Pediatra Carla4h 2m4.6 (1.8K)$12 · $0.00
Il potere del cambiamentoDario Silvestri6h 32m4.6 (387)$12 · $0.00
Il bambino è competenteJuul Jesper8h 13m4.3 (3.8K)$18 · $0.00
Lo capisce anche un bambinoMattia Zecca6h 51m4.4 (252)$12 · $0.00
Il sesso è (quasi) tuttoAntonella Viola3h 54m4.0 (436)$12 · $0.00
PNL for dummiesRomilla Ready, Kate Burton12h 54m3.8 (1.8K)$12 · $0.00
Portare i piccoli_2a edizioneEsther Weber10h 13m4.5 (162)$13 · $0.00
La disciplina positivaJane Nelsen9h4.2 (42.4K)$12 · $0.00
Di notte con tuo figlioJames J. McKenna4h 8m4.4 (140)$11 · $0.00
Genitori e figli insiemeCarlos González7h 40m4.2 (1.3K)$11 · $0.00
Fibromialgia: Cosa aiuta quando tutto fa male? Dalla diagnosi alla terapia e alla gestione della FMS nella vita quotidiana fino alla guarigione – Inclusi i 10 migliori esercizi immediati per la FMS per ritrovare la gioia di vivereCarolin Stegemann3h 2m4.3 (50)$15 · $0.00
La forza delle mie maniGioacchino Allasia8h 51m4.6 (18)$4.70 · $0.00
AlzheimerAngelo Bianchetti e Marco Trabucchi4h 36m4.4 (21)$12 · $0.00
Facciamo la nannaGrazia Honegger Fresco5h 43m3.7 (397)$11 · $0.00
Quando L’attesa Si InterrompeGiorgia Cozza7h 18m4.4 (20)$12 · $0.00
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